Статьи

Как пережить свадебный сезон, если вы одиноки

Все мы по-разному переживаем периоды одиночества. Одни наслаждаются свободой и флиртуют с окружающими. Другие даже не задумываются об этом и живут своей уединенной жизнью. Однако многие болезненно воспринимают отсутствие партнера. Эти чувства могут обостриться на празднике, воспевающем любовь, союз, семью, — на свадьбе друзей.

Привычка быть «серой мышью», или Как одежда помогает достичь успеха

Почему мы годами носим одни и те же вещи, а позволяя себе большее, чувствуем, что теряем связь с семьей? Как выйти на новый уровень? Рассказывает бизнес-тренер и мотивационный спикер Вероника Агафонова.

Ищите трудности! 30-дневная программа тренировок для мозга

Мы стараемся улизнуть от всего, что кажется сложным и непривычным, и тем самым загоняем мозг в ловушку, лишая его нагрузки. Преодоление трудностей для него — лучший «воркаут». Невролог Кайя Норденген в книге «Держи мозг в тонусе» предлагает программу из 30 упражнений, которые поддержат мозг в форме даже при напряженном графике.

Преодолеть страх любви

Экзистенциальный спор об эвтаназии

Дневной сон помогает школьникам учиться и чувствовать себя лучше

Фразы, которые могут разрушить отношения

Губительным для брака может быть как молчание, так и слова — обидные, хлесткие, безжалостные. Психологи и семейные адвокаты перечисляют наиболее опасные для отношений фразы и дают рекомендации.

Родители тоже плачут: почему детям полезно видеть наши слезы

Многие родители стараются сдерживать слезы при детях, не желая показывать, как они расстроены. Желание защитить ребенка от неприятных сторон жизни вполне понятно, но на самом деле детям может быть даже полезно видеть, что мы испытываем разные эмоции.

Пора перекусить? Принимаем правильную позу!

Как часто мы едим стоя? Недавние исследования доказали, что положение тела существенно влияет на восприятие вкуса. Это может оказаться весьма полезным и для желающих сбросить вес, и для родителей привередливых детей.

Как снять стресс: 8 небанальных способов

Бизнес и социальная сеть: восемь ошибок ведения блога

Почему мы скрываем проблемы со здоровьем от начальства и коллег?

Как воспринимают русский язык иностранцы?

Плохие парни, больная птица, падающая печатная машинка... Как нас слышат иностранцы?

Как поставить на место зазнайку

Они надменны, чванливы, безосновательно считают себя лучше, умнее и красивее всех на свете и пренебрежительно относятся к окружающим. Казалось бы, можно не обращать на них внимания, но это не так-то просто — нужны эффективные методы борьбы.

Зачем учиться осознанному потреблению в одежде

Онлайн-магазины и работающие допоздна мегамоллы, курьерская доставка товаров и одежда по цене пары чашек кофе… Никогда еще шопинг не был настолько доступным. Впрочем, у этой медали есть и обратная сторона: колоссальный урон для экологии и негативное влияние на психическое состояние. Как отказаться от увлечения «быстрой модой»?