Статьи

Как без стресса обсуждать с партнером финансовые вопросы

Вы стараетесь не говорить с любимым человеком о деньгах, ведь такой разговор неминуемо ведет к ссоре. Но, возможно, есть способ обсуждать финансовые вопросы, не критикуя и не обвиняя друг друга?

Дружба: решиться на разрыв

Исчерпавшей себя дружбе мы нередко предпочитаем дать угаснуть самой, не решаясь ее оборвать. И все же в дружбе, как и в любви, разрыв отношений порой обладает целительной силой.

Как избавиться от раздражительности, когда все бесит?

Раздражительность заразительна. Малейший повод — и мы уже готовы наброситься на того, «кто это сделал», без выяснения причин. Слова о том, что босс не в духе, мгновенно облетают офис, и на его пути становится просторно. Впрочем, тому, кто пребывает во взвинченном состоянии, тоже не сладко. Что делать, чтобы как можно скорее прийти в себя? Семь шагов навстречу спокойствию.

7 книг для первого знакомства с психологией. Выбор Льва Хегая

Почему в России не доверяют коучам?

Почему музыка вызывает такие сильные эмоции?

Я не люблю животных

Они не заводят домашних питомцев и избегают общения с любимцами своих друзей. «Животные плохо пахнут, от них много грязи», — говорят они. С чем на самом деле связана такая неприязнь?

Подотчетное партнерство: учимся достигать цели в хорошей компании

Добиться желаемых рабочих результатов не всегда просто. Если вы не справляетесь с этим в одиночку, бизнес-коучи рекомендуют найти «подотчетного партнера». Кто это и чем может быть полезен?

(Не) время признаваться в любви

В начальный период романтических отношений у многих встает вопрос: когда уже пора открыто признаться партнеру в любви (разумеется, если вы эту любовь действительно чувствуете). Правильно ли вы выбрали момент? Где и как лучше произнести заветные слова? Что делать, если партнер не ответит взаимностью? Вопросов больше, чем ответов. Попробуем разобраться.

14 признаков фашизма

Учим ребенка говорить правильно

Как жить в семье экологично?

Как победить застенчивость: 6 секретов известных людей

Стивен Кинг, Лев Ландау, Альберт Эйнштейн... Многие из них признаются, что в детстве были робкими и нерешительными. Но каждый находил свой способ справиться с этой проблемой. Вот некоторые из них.

«Такой стресс!»: в чем он выражается и как с ним бороться

Мы часто воспринимаем стресс, с которым сталкиваемся изо дня в день, как нечто привычное, почти нормальное. Напряжение в мышцах мы скорее спишем на то, что ночью спали в неудобной позе или на неудачное офисное кресло. И хотя такое напряжение может быть крайне вредным, в ежедневной гонке бывает трудно остановиться и отследить источник стресса и то, как он влияет на наше тело.

Я не выношу шума

Среди нас есть те, кто болезненно реагирует на любой непредвиденный звук. Их раздражает даже негромкий шум из наушников сидящего рядом человека. В чем причина такой повышенной чувствительности? И как выжить в мире, где для тишины остается все меньше места?