Точка зрения
Как оставить в прошлом раздражение и страхи и с уверенностью перешагнуть в будущее
На вебинаре Psychologies поговорим, что страшит нас в период кризиса и карантина, как мы представляем их последствия и можно ли справиться с повышенной тревожностью и агрессией в такой непростой период. Наш эксперт Ольга Кочеткова-Корелова поможет разобраться в происходящем.
18 АПР 2020 15:00
Как говорить с детьми о коронавирусе
Зачем вообще говорить с ними о происходящем? Разве дети сами не видят и не слышат, что обсуждают родители, о чем говорит телевизор? Но обрывки чужих разговоров — лишь информационный шум. Получить адекватное представление о ситуации, без домыслов и фантазий, ребенок может лишь в диалоге с родителями. Психотерапевт Наталия Преслер подсказывает, как выстроить «антикризисный» диалог.
18 АПР 2020 12:00
10 реалистичных правил «зеленой жизни»
Вы добросовестно сортируете мусор, ходите в магазин с авоськой, никогда не берете в кафе пластиковую трубочку. Вы готовы расширить арсенал эко-привычек, но без радикальных мер? Эколог Натали Фи в книге «ЭКОsapiens» предлагает еще несколько способов жить в согласии с окружающей средой.
18 АПР 2020 10:00
Женский взгляд: каких мужчин мы избегаем на сайтах знакомств
Мужчинам, которые рассчитывают найти близкого человека, а не свидание на одну ночь, стоит обратить внимание на десять стоп-сигналов, которые говорят женщинам: «Не стоит ему отвечать».
5 советов, как сохранить любовь в условиях изоляции
Когда отношения только начинались, вы мечтали хотя бы на время запереть дверь и наконец-то остаться только вдвоем. Никуда не бежать, никого не впускать — отгородиться от мира. И вот романтическая фантазия сбылась, но вы уже не уверены, что рады этому.
15 АПР 2020 19:00
«Жилетка для слез»: как помочь подростку не утонуть в чужих проблемах
Повзрослевшие дети делятся переживаниями с друзьями гораздо охотнее, чем с родителями. Это вполне естественно, ведь ровесники лучше понимают друг друга. Как правило, «психотерапевтами» добровольно становятся самые отзывчивые и участливые подростки, но эта миссия часто бывает рискованной, объясняет профессор психиатрии Юджин Березин.
15 АПР 2020 10:00
Стресс и одиночество повышают вероятность заболеть?
Стресс, одиночество, недостаток сна — эти факторы могут ослабить иммунную систему и сделать нас более восприимчивыми к вирусам, в том числе и к COVID-19. Этого мнения придерживается ученый Кристофер Фагундес. Он и его коллеги выявили прямую связь между психическим здоровьем и иммунитетом.
13 АПР 2020 14:00
Как инвестировать в карьеру во время кризиса
Даже если с переходом в режим самоизоляции загрузка по нашей основной работе не уменьшилась, теперь нам не приходится тратить пару часов в день на дорогу до офиса. Казалось бы, это освободившееся время можно потратить на то, чтобы освоить новые профессиональные навыки. Прекрасно это понимая, мы… ничего не делаем. Сдвинуться с мертвой точки помогут советы карьерного стратега Ирины Кузьменковой.
13 АПР 2020 10:00
Вредные советы: как остаться матерью-одиночкой навсегда
Жизнь не заканчивается с разводом и не ограничивается заботой о детях. Какие ошибки чаще всего совершают одинокие матери, пытаясь наладить личную жизнь? И что делать, чтобы их избежать? Отвечают психологи.
новое на сайте
- Как получить красивый загар без вреда для кожи: рекомендации косметолога
- Сериал «Олененок»: почему история о сталкинге так затягивает
- Что делать, когда жизнь выходит из-под контроля: советы психолога
- «Конкурирую с друзьями мужчины за его внимание, и меня это бесит»
- «Все одногруппники моей дочери в детсаду себя травмируют. В чем дело?»
- Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга
- Как жить дальше после расставания: 3 совета
- Как укрепить связи с близкими: чек-лист активностей на каждый день с 1 по 31 мая
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- «После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
- 10 фраз, которые спасут вас от неловкой тишины на первом свидании
- «Родственники гостят у меня годами. Как это прекратить?»
- 7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас
- «Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»
- 6 этапов, которые проходит человек перед смертью: взгляд медсестры хосписа
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ