Главная / Точка зрения

Точка зрения

Она зарабатывает больше: как он к этому относится?

Сегодня растет число пар, в которых главный вклад в семейный бюджет вносит женщина. Влияет ли это нетрадиционное распределение ролей на отношения партнеров?

Восточные практики: с чего начать?

Современные фитнес-клубы предлагают огромное разнообразие восточных практик. Но как выбрать направление и степень нагрузки? Вот простая инструкция.

Психотерапевту нужно говорить все... Или нет?

Негласное требование открытости стало трендом. Мы ждем, чтобы любимые и друзья рассказывали нам все, честно и подробно анализировали свои чувства и мотивы поступков. Приглашая к доверительному разговору ребенка, мы рассчитываем на искреннее изложение всего, что накипело. Но если мы говорим друг другу практически все, зачем нам психотерапевты? Зачем платить за услугу, которую мы оказываем друг другу охотно и бесплатно?

Эмилия Кларк: «Мне фантастически повезло, что я еще жива»

Как стать продуктивным, не беря себя «в ежовые рукавицы»

Новые отношения: как побороть тревогу и радоваться жизни

Почему так важно уделять себе больше времени

Чтобы больше успевать, не нужно торопиться. Чем быстрее мы двигаемся к цели, тем дальше она от нас — эти древние восточные мудрости применимы и к современной жизни. В постоянной гонке мы не замечаем надвигающейся катастрофы, к которой неизбежно приводит стресс, считает психолог Валери д’Орья. Как распознать его первые признаки и почему так важна забота о себе?

Потеря работы сродни потере любимого человека. Что поможет двигаться дальше?

Те, кого хоть раз увольняли, особенно внезапно, знают, что ситуация сродни удару под дых. Она дезориентирует, на время лишает сил и возможности двигаться дальше. Коуч Эмили Стройя делится советами, как быстрее оправиться от случившегося.

«В чем смысл жизни?»

Когда мы задаемся вопросом, в чем смысл жизни, это указывает на то, что мы утратили живую эмоциональную связь с миром, уверен психолог Илья Латыпов.

12 эффективных способов выработать новые привычки

От «у меня не получится» к «как мне это сделать»: учимся мыслить проактивно

Феномен лидерства: что поможет достичь успеха

Видеоигры: 6 неожиданных плюсов

Отложить в сторону смартфоны и начать прыгать и танцевать детям и взрослым помогут видеоигры. А благодаря некоторым из них можно развиваться и самосовершенствоваться, убежден экзистенциально-гуманистический психотерапевт Станислав Маланин.

«Гаджеты — это новая форма близости»

Говоря о смартфонах и компьютерах, мы бываем категоричны: это, безусловно, полезное и необходимое, но зло. Семейный психолог Катерина Демина придерживается другого мнения: у гаджетов больше плюсов, чем минусов, и уж тем более они не могут быть причиной конфликтов в семье.

Как правильно лежать на диване: территория для лени

Доподлинно известно и в часах подсчитано: среднестатистический житель России работает меньше любого европейца, американца и азиата. Но отдыхать он, оказывается, тоже не умеет. Он суетится, не может успокоиться, расслабиться и, как результат, снова не может работать с полной отдачей сил. Итак, начнем учиться отдыхать.