Точка зрения

Что нам мешает пережить расставание
Те, кому доводилось переживать разрыв отношений, знают, как непросто и долго может протекать восстановительный процесс. Этот этап тягостный и сложный для всех, но некоторые люди буквально застревают на нем. Какие факторы влияют на скорость восстановления и что мешает многим из нас двигаться дальше?
Поэтом можешь ты не быть, но быть психологом обязан
На днях в психологическом сообществе и медиапространстве случился скандал. Полина Санаева, бывший копирайтер Михаила Лабковского, написала большой текст о том, что благодаря ее золотому перу наивные россияне попали под влияние Михаила и до сих пор не могут от него избавиться. Что не так в этой истории?
7 способов отпустить тотальный контроль
«Доверяй, но проверяй», — гласит известная поговорка. Без нашего участия все обязательно пойдем кувырком: подчиненные упустят важный проект, а муж забудет оплатить счета за квартиру. Но, пытаясь за всем уследить, мы тратим колоссальное количество энергии и времени. Представляем 7 стратегий, которые помогут избавиться от привычки все контролировать.

Не нужно выносить сор из избы?
Мы живем во времена пересмотра правил и запретов. Многие установки, которые нам прививались родителями и социумом: «Я» — последняя буква алфавита», «Помолчи — за умного сойдешь», «Скромность украшает» — уверенно отвергаются. Но как быть с запретом выносить «сор из избы»? Психолог Екатерина Михайлова уверена: для начала стоит разобраться, что стоит за нашим желанием рассказать всему свету о том, что творится у нас в семье.
Любовь или уважение: что важнее?
Мы стараемся почтительно относиться к посторонним людям и рассчитываем на взаимность. Но порой забываем, что спутник жизни заслуживает такого же обращения. Однако без уважения невозможен счастливый брак, напоминает консультант по отношениям Джеймс Бауэр.
Медитация — секретное оружие против мигрени
Те, у кого голова болит, а тем более «раскалывается» крайне редко, обычно и не подозревают, что головная боль может быть разных типов, и самый загадочный из них — мигрень. Ее проявления «мигренщик» со стажем Льюис Кэрролл красочно описал в книге «Алиса в Стране чудес». Помните, предметы там резко менялись в размерах? Это одно из проявлений мигрени. Как облегчить это состояние?

10 признаков того, что ваш партнер — манипулятор
Вы чувствуете вину, хотя ничего не cделали. Он почему-то молчит, хотя до ухода гостей был сама любезность. Вы хотите, чтобы снова все стало хорошо: ведь ваши отношения начинались как в сказке и он говорил, что вы лучшее из того, что с ним вообще случалось в жизни. Перемены происходят исподволь, на то он и манипулятор. Но есть первые звоночки — оброненные вскользь фразы, которые совершенно точно может произносить только он.
Алена Владимирская: «Ищите работу прямо сейчас. Потом будет поздно»
Почему работу нужно искать уже сейчас, какими ресурсами пользоваться и кому стоит задуматься о перепрофилировании, в онлайн-лекции рассказала Алена Владимирская. Мы выбрали основные моменты.
Почему шутки, рассказанные мужчинами, кажутся нам более смешными
У вас есть коллега с прекрасным чувством юмора? Тот, чьи шутки бьют наповал, кто может поднять всем настроение даже в момент жуткого аврала или срыва сроков, тот, на чей сарказм не обижаются? Готовы поспорить: этот коллега — мужчина, а не женщина. И вот откуда такие выводы.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты