Точка зрения
Дела сердечные: на что обратить внимание, приступая к кардиотренировкам?
Все мы знаем: чтобы сердце и сосуды были здоровыми, надо тонизировать кровообращение, а значит, больше двигаться. Знаем — и пробуем самые разные кардионагрузки: пробежки, велосипед, плаванье, танцы — в залах, студиях и даже парках. Но когда это приносит пользу, а когда идет во вред?
Таблетки при депрессии: необходимы, не обязательны, не нужны?
Откуда берется депрессия? Еще недавно ответ был один – виновато нарушение биохимического баланса в нашем мозге, и нужно принимать лекарства, которые восстановят баланс и заставят мозг работать «правильно». Однако британский писатель Йоханн Хари пришел к другим выводам. Верны ли они?
Из чего сделано «Я»?
В детстве родители старались ограждать нас от дурных компаний и подозрительных приятелей. Окружающие люди действительно на нас влияют, и они же — наше отражение. Что показывает ваше зеркало из друзей и близких?
Стать психотерапевтом для своего ребенка
Каждый из нас может стать для своего ребенка учителем, наставником, другом. А как насчет того, чтобы быть для него психотерапевтом? Это вполне реально и крайне необходимо, уверена детский психолог и игровой терапевт Любовь Мошинская.
О чем говорит молчание подростков
Многим из них трудно сказать родителям даже пару фраз. Почему подростки отказываются от общения с нами, в чем смысл их молчания? А главное — как и когда нам стоит его нарушить?
Как вырастить дочь успешной? Придирайтесь!
Воспитывать подростков непросто. В ответ на замечания они закатывают глаза, хлопают дверью или грубят. Журналист Билл Мерфи объясняет: важно напоминать детям о своих ожиданиях, несмотря на их резкие реакции.
Венсан Кассель: «Мне все равно, чем кончится моя новая любовь»
Венсан Кассель — экзотическое сочетание галантности и бесцеремонности. Здорового цинизма и откровенной романтичности. Кассель — исключение из известных нам правил. Жизнь его никогда не следовала принятым маршрутом, и окружают его сплошные исключения. Крайне авантюрным характером обладает и его новый герой — преступник Видок. В России фильм «Видок: Император Парижа» выйдет в прокат 11 июля.
5 способов снять ненужные запреты и ограничения
На наше поведение влияют внутренние предписания и ожидания. Как обнаружить это влияние и сделать его благоприятным? Рекомендации клинического психолога.
В споре рождается истина?
Два разных мнения, противоположных, непримиримых, как антонимы. Жаркий спор, тщетные попытки убедить соперника. Как часто мы вступаем в словесную перепалку, отстаивая свою правду и не слыша оппонента. Что же поможет прийти к консенсусу?
новое на сайте
«Не хочу ругаться с родителями, но и тратить время на бесполезные предметы в школе не желаю»
«Внутри меня гаснет свет»: как проявляется эмоциональное истощение
Декрет — время кризиса: как молодой маме не потерять себя
«С такими друзьями врагов не надо»: почему соцсети осудили девушку, которая не рассказала подруге об измене ее парня
«Меня били больше 50 раз»: блогерша и мама из Владивостока рассказала о домашнем насилии со стороны мужа
«Сын бросил колледж и целыми днями лежит на диване. Может, армия спасет?»
«Мы не копим на детей — мы копим на себя»: почему для зумеров подушка важнее свадьбы
Были признаком бедняков, а теперь символ роскоши: 15 вещей, которые поменяли свой статус
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
