Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как женщине справиться со стрессом на руководящей должности

В России женщина-руководитель не редкость. По числу женщин на ключевых должностях (47%) наша страна на передовых позициях. Однако для многих из них карьера — не только способ самореализации, но и источник перманентного стресса. В том числе из-за необходимости доказывать, что мы умеем руководить не хуже мужчин. Как оставаться лидером и не допустить эмоционального выгорания?

В реанимацию или в морг: можно ли вдохнуть вторую жизнь в вашу профессию?

Цитату про «работу по душе», найдя которую, можно якобы «не работать ни дня в свой жизни», хотя бы раз слышали все. Но что конкретно значит этот совет на практике? Что нужно «резать, не дожидаясь перитонита», как только что-то перестает устраивать в нынешних профессиональных обязанностях, и бежать из офиса без оглядки, почувствовав, что нас покинуло вдохновение? Совсем не обязательно.

Будущее на пороге: отложенная старость, гаджеты-невидимки и человек VS робот

Во что превратятся нынешние смартфоны в ближайшие десятилетия? Есть ли у нас шансы прожить до 150 лет? Смогут ли медики наконец-то победить рак? Увидим ли мы на своем веку идеальный капитализм? Обо всем этом физик-теоретик и популяризатор науки Митио Каку расспросил более 300 ведущих ученых со всего мира. Автор множества бестселлеров недавно лично приехал в Москву на III Форум социальных инноваций регионов, чтобы рассказать, что ждет нас в недалеком будущем.

Еще раз о депрессии: почему она возникает и как победить

Сколько времени детям можно проводить у экранов?

11 открытий на пути от хобби до своего бизнеса

Дела сердечные: на что обратить внимание, приступая к кардиотренировкам?

Все мы знаем: чтобы сердце и сосуды были здоровыми, надо тонизировать кровообращение, а значит, больше двигаться. Знаем — и пробуем самые разные кардионагрузки: пробежки, велосипед, плаванье, танцы — в залах, студиях и даже парках. Но когда это приносит пользу, а когда идет во вред?

Таблетки при депрессии: необходимы, не обязательны, не нужны?

Откуда берется депрессия? Еще недавно ответ был один – виновато нарушение биохимического баланса в нашем мозге, и нужно принимать лекарства, которые восстановят баланс и заставят мозг работать «правильно». Однако британский писатель Йоханн Хари пришел к другим выводам. Верны ли они?

Из чего сделано «Я»?

В детстве родители старались ограждать нас от дурных компаний и подозрительных приятелей. Окружающие люди действительно на нас влияют, и они же — наше отражение. Что показывает ваше зеркало из друзей и близких?

Любовь или зависимость: когда чувство приносит вред?

Александр Колмановский: «Развивайте в детях доброту и терпимость»

Эксперты в собственной жизни: помогают ли нам знания о психологии?

Стать психотерапевтом для своего ребенка

Каждый из нас может стать для своего ребенка учителем, наставником, другом. А как насчет того, чтобы быть для него психотерапевтом? Это вполне реально и крайне необходимо, уверена детский психолог и игровой терапевт Любовь Мошинская.

О чем говорит молчание подростков

Многим из них трудно сказать родителям даже пару фраз. Почему подростки отказываются от общения с нами, в чем смысл их молчания? А главное — как и когда нам стоит его нарушить?

Как вырастить дочь успешной? Придирайтесь!

Воспитывать подростков непросто. В ответ на замечания они закатывают глаза, хлопают дверью или грубят. Журналист Билл Мерфи объясняет: важно напоминать детям о своих ожиданиях, несмотря на их резкие реакции.