Точка зрения
Заботитесь или спасаете: какую роль вы играете в отношениях с пожилыми родителями?
Между проявлением заботы и спасательством грань очень тонкая: вы можете действовать из добрых побуждений и все равно нарушить чужую автономию или начать жить чужой жизнью. Как дети становятся спасателями, рассуждает гештальт-терапевт.
Время свободы: за что я полюбила свой зрелый возраст
Старение пугает, что уж скрывать. Печалит, особенно когда меняется отражение в зеркале. Организм напоминает о том, что «чай не шашнацать» и надо заниматься здоровьем. Ну и что теперь — провести оставшееся время в унынии и обидах на жизнь? Вот уж нет!
Что значит быть патриотом в 2026 году: как формируется и проявляется любовь к Родине
Понятие патриотизма — с одной стороны, очевидное, а с другой — чрезвычайно противоречивое. Есть ли «правильная» любовь к Родине? И можно ли четко отделить, что буквально «твое, родное, в поле — каждый колосок», а что — на самом деле чуждое? Разбираемся вместе с нашими экспертами.
Флирт как социальный витамин: почему нам нужны «безопасные искры» даже при счастливых отношениях
Можно ли флиртовать, если я в отношениях? Можно и нужно, считает наш автор. Как именно это делать, чтобы не разрушить ничего важного в жизни, а, наоборот, получить ресурс?
Как найти самого себя и свое место в жизни?
Как быть собой? Что значит — раскрыться как личность? И где искать смысл жизни? Экзистенциальные вопросы требует соответствующих ответов. Публикуем интервью экзистенциального психотерапевта Светланы Кривцовой — о том, как найти собственный путь и себя.
«Прошлый результат точно был случайностью!»: почему победа не лечит синдром самозванца
Какое из когнитивных искажений самое коварное? Пожалуй, синдром самозванца, потому что с ним человек может быть объективно успешным, много работать, получать признание, но при этом продолжать объяснять свои достижения случайностью, удачным стечением обстоятельств или чьей-то помощью. Опытом борьбы с ним делится колумнистка Полина Гаранина.
«Сизифов труд»: что делать, если вашу работу не ценят
Есть выражения, которые живут в речи тысячи лет, потому что описывают нечто, с чем человек сталкивается во все времена. «Сизифов труд» — одно из них. Откуда оно появилось? Как понять, что вы незаметно для себя стали Сизифом? И главное, что в таком случае делать?
«Много лет я думала, что опорой должен быть мужчина»: Ани Лорак — о поиске внутреннего стержня и отношениях с дочерью
Певица, актриса и телеведущая Ани Лорак встретилась с психотерапевтом Александром Теслером, чтобы разобраться, где проходит граница между силой и насилием над собой, как противостоять манипуляциям самых близких и в какие моменты полезно быть слабым.
Как запрограммировать себя на счастье?
Если ощущать счастье — это навык, то как ему научиться? Можно ли запрограммировать себя на то, чтобы достигать этого состояния, несмотря ни на что? Можно, считают эксперты.
новое на сайте
Подруга или эмоциональный вампир: как понять, после кого вы обесточены
«На душе тяжесть — кажется, я сделала ошибку, когда выбрала такую жизнь»
Как понять, что с вашей психикой что-то происходит? 4 истории из фильмов
«Сын-подросток просто одержим танцами: странное увлечение»
Что такое схема-терапия в психологии: как работает методика и кому помогает
Тест на психическое здоровье: Ответьте на 8 вопросов и узнайте, насколько вы в порядке
Тест: «Соты» лишь для тех, кто может потягаться с Альбертом Эйнштейном — найдите 55 слов и докажите, что ваш IQ выше 160
«Думала о бывшем, когда целовалась с парнем»
