Личный опыт

«Во сне вновь узнаю о смерти мужа, которого давно нет в живых»
«Снится один и тот же сон: в кафе ко мне подходит незнакомая женщина и говорит, что мой муж умер от инфаркта. Я огорчаюсь, хоть и знаю, что его давно уже нет: как раз от инфаркта он умер почти 20 лет назад».
«Давать сдачи — единственно верно»
Как вы обычно реагируете на случайного хама? На улице, в общественном транспорте, на работе? Отвечаете ему тем же или предпочитаете «не опускаться до его уровня»? Режиссер Елена Погребижская уверена: не нужно молчать, надо уметь постоять за себя.
«Как наладить отношения, если нет доверия? И стоит ли?»
«У нас с молодым человеком кризис в отношениях. Мы вместе 4,5 года, мне 22, ему 26. В следующем году планировали пожениться, но сейчас все рушится. Одна из причин — его увлечение другой девушкой. Они общались, переписывались».

«Я научилась жить с биполярным расстройством»: 4 личных истории
Далеко не все, у кого диагностируют биполярное аффективное расстройство, могут со своей болезнью «договориться» — найти эффективное лекарство, поддержку, силы справляться с резкими перепадами настроения от эйфории и одержимости до тяжелой депрессии. Многим трудно признаться в диагнозе близким. Четыре истории, которые помогут людям с БАР найти правильные решения.
Найдите в себе смелость жить так, как хочется: 15 аффирмаций
Быть собой, открыться другим людям, решиться поменять свою жизнь — звучит заманчиво, но одновременно и пугающе. Многие из нас предпочитают жить осторожно и осмотрительно. Но без риска не бывает побед. Об этом заметки психотерапевта Джойс Мартер, которая еще в школе выбрала для себя путь храбрости.
«Как побороть отвращение к прошлому своей девушки?»
«У всех нас есть прошлое, но недавно я узнал от своей девушки, что у нее оно было слишком уж бурным. Узнал то, что никак не могу принять, даже обнимать ее не хочется».

«С ровесниками скучно, привлекают мужчины сильно старше»
«Мне интересно с мужчинами старше меня как минимум на двадцать лет. Отношения с отцом были теплыми: он баловал, называл принцессой…»
«Живу с ощущением, что вот-вот случится что-то плохое»
«В жизни все хорошо: муж, ребенок, работа — но с самого детства меня преследует огромное количество страхов. Ложусь в кровать — и в голове начинают крутиться самые страшные мысли: землетрясение, война, пожар».
«Для дочери гимнастика важнее учебы»
«Дочери 9 лет, она занимается художественной гимнастикой. Недавно перешли вслед за тренером в другую спортивную школу, ехать 40 минут. Сил на уроки не остается...»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты