Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Стоит ли тревожному человеку становиться родителем?»

«В нескольких книгах о родительстве прочитала, что тревожная мать — не лучший вариант для ребенка. Я тревожный интроверт, иногда бывают панические атаки, но я умею с ними справляться: использую дыхательные техники, занимаюсь йогой, стараюсь находить во всем хорошую сторону, занимаюсь любимым делом — в общем, работаю над собой».

«Мои мечты сбываются у других»

«Боюсь рассказывать о своих мечтах, да и мечтать тоже: все загаданное мной после этого сбывается у других, а у меня откладывается на неопределенный срок. Рассказала, что хочу поехать в Италию, — и друг сообщил, что забронировал билеты и отель на ближайший отпуск. Призналась, что хочу пойти учиться водить машину, — подруга сказала, что записалась в автошколу».

«Я несчастна и одинока в браке»

«После пяти лет брака разочаровалась в семейной жизни и потеряла веру в мужа...»

25 твитов о худших свиданиях и знакомствах в истории

«Часто снится сон, в котором чувствую реальную физическую боль»

«У нас роман по переписке, мужчина просит прислать интимные фото»

Почему собаки так много для нас значат? Три истории

Любой хозяин подтвердит, что с появлением четвероногого друга его жизнь сильно изменилась. И дело вовсе не в том, что теперь в любую погоду он вынужден отправляться на прогулку. Меняется не только привычный уклад, собаки меняют нас самих: учат выстраивать границы, контролировать собственные страхи, слышать себя. Как им это удается?

«Стоит ли съезжаться с бывшим мужем ради ребенка?»

«Мы развелись, но бывший муж предлагает снова сойтись ради ребенка. Мне пришлось на какое-то время оставить сына с ним, хотя по решению суда ребенок должен жить со мной. К мужу я уже ничего не испытываю...»

«Не могу оправиться после тяжелого увольнения»

«Три месяца назад я уволилась с работы. Уход сопровождался сильнейшим стрессом. Линейный руководитель психологически издевался надо мной: знал мои слабые стороны и давил на них, доводил меня до слез, когда никого не было в кабинете, а потом делал вид, будто я психически неуравновешенная».

«Я почти год не ем мяса, но боюсь признаться в этом близким»

«Как дождаться парня из армии и не сойти с ума?»

«Подозреваю, что жена изменяет мне с разными мужчинами»

«Мне не о чем поговорить с коллегами»

«Работаю менеджером по продажам, сижу в одном офисе с людьми абсолютно разных профессий, которые общаются на непонятные и неинтересные для меня темы. Кроме того, у нас большая разница в возрасте...»

«Боюсь, что после развода опека заберет ребенка»

«С мужем вместе 20 лет. 11 лет назад взяли под опеку его внучку от первого брака, ей было 3 года, сейчас уже 14 лет. Все эти годы я фактически воспитывала ее одна, а муж работал вахтовым методом, дома бывал редко. Четыре года назад он нашел другую и какое-то время жил с ней. К нам не приезжал год, только деньги посылал. Недавно мужа сократили, и он вернулся как ни в чем не бывало...»

«Нет ощущения, что терапия мне помогает»

«Начала ходить к психологу, было уже четыре встречи, но не чувствую, что мы работаем над проблемой. Я пришла с конкретным запросом (проблемы в личной жизни, избегание отношений), но на последних двух сессиях мы даже не говорили об этом. Терапевт спрашивала, как у меня дела, и в итоге весь час мы просто обсуждали мою текучку».