Главная / Личный опыт

Личный опыт

Дать отпор эксгибиционисту: как себя вести. И после встречи тоже

Эта встреча всегда внезапна. Нам страшно, противно, стыдно. Такие сильные эмоции могут нанести нам серьезную травму. Поэтому придется учиться противостоять маньяку и учить этому детей. Об этом наша история.

Ночь в мегаполисе

Эти истории случились в полночь, одна летом, вторая зимой, с двумя молодыми женщинами, которые оказались в ситуации эмоциональной волны: одна предвкушала встречу, вторая заливалась слезами… Истории интересны сами по себе, еще важнее вывод и рекомендации в конце статьи.

Письмо психотерапевта подростку, адресованное родителям

Как найти общий язык с подросшими детьми? Психотерапевт Шон Гровер написал письмо подростку. Прочитать его и запомнить три простых правила полезно родителям.

Письмо девушке, которая остается собой

«Мы не хотим детей»

«Не могу иметь детей»: как пережить беременность сестры

Почему хорошие дети – хорошие?

Послушные дети существуют. Но одно дело быть послушным из страха наказания, совсем другое – потому что не хочешь огорчить любящих и любимых родителей. О послушании размышляет психофизиолог Вадим Ротенберг.

«Я использовала донорскую яйцеклетку и не скрываю этого»

Мы строим карьеру и откладываем материнство на потом. Но мало кто знает о том, что после сорока у большинства женщин возникают проблемы с зачатием. Коуч Сара Ковальски рассказывает, как решила стать матерью и как изменился ее взгляд на материнство.

31 МАЯ 2017 18:00

«Сайт знакомств помог мне справиться с переживаниями после развода»

Развод – всегда удар по самооценке и уверенности в себе. Поэтому часто бывает сложно снова знакомиться с мужчинами и ходить на свидания. Блогер Джейн Валентайн все же решилась и ничуть об этом не пожалела. Вот несколько правил, которые помогли ей каждую встречу сделать приятной.

«Она все еще в декрете?!»: письмо в защиту неработающих матерей

«Я перестала из кожи вон лезть, лишь бы всем понравиться»

Испытание успехом: как не останавливаться на достигнутом

Два йога: железный и деревянный

Йога, конечно, отличный способ снять стресс, а спокойствие завзятых йогов – предмет восхищения и зависти многих. Правда, иногда их невозмутимость вызывает недоумение. Как раз о таком случае рассказал писатель Анатолий Королев, который после этого решил и вовсе завязать с йогой.

«Мой партнер не хочет жениться»

Двое любят друг друга, хотят жить вместе, завести детей. Но его устраивает гражданский брак, а она мечтает о свадьбе. Оба настаивают на своем, и эти споры угрожают разрушить их союз. Как быть? На вопрос читательницы отвечает психоаналитик Дэвид Хьюисон.

20 МАЯ 2017 10:00

«Я никак не могу найти равного партнера. Проблема во мне?»

Одни готовы на все, лишь бы оказаться в паре. У других с возрастом требования только растут. Но что делать, если подходящий партнер никак не появляется? Смириться или разобраться в себе? На вопрос читательницы отвечает семейный психотерапевт Кирсти Макэван.

19 МАЯ 2017 14:00