Личный опыт

«Как я пережила развод и стала сильнее»
Это слово звучит как приговор, особенно для женщин. Коуч Лайза Колдуэлл убеждена: так не должно быть. Она делится историей развода и успешного восстановления после него.
«Мои семь секретов любви к себе»
Мы часто слышим, что нужно любить себя, но многим совершенно непонятно, как это делать. Лайф-коуч Джессика Эстрада объясняет, как она практикует любовь к себе.
18 ЯНВ 2018 10:00
«Давление падает. Пульса нет»
История любви и история болезни: журналист Роман Супер (2 июня 2023 года признан Минюстом иноагентом) рассказал о своей жене Юле, которая победила рак крови. Мы публикуем отрывок из его книги «Одной крови».

Почему важно делать и принимать комплименты
Комплименты, слова благодарности и признания — многим из нас сложно говорить их другим и слушать в свой адрес. Однако, освоив искусство делать и принимать комплименты, мы очень многое приобретем.
«Я дала себе право жить в удовольствие»
Начинающая писательница Шейн Макклендон рассказывает, как выбралась из токсичных отношений и посвятила жизнь любимому ремеслу.
05 ЯНВ 2018 09:00
«Чувствую себя неудачником»
Каждый месяц журнал Psychologies приглашает одного из читателей на часовой сеанс психотерапии. В этот раз консультация проходила в дистанционном формате. На связи с психотерапевтом – 29-летний Андрей, IT-специалист из Саратова.
03 ЯНВ 2018 21:00

Не подавляйте свои эмоции!
Сколько среди нас тех, кто переступает через свои эмоции, когда они дают сигнал тревоги? Возможно, это помогает подняться по служебной лестнице, получить признание на работе или среди знакомых. Но подобное насилие над собой отрезает нас от смысла всего того, что мы делаем вообще.
Свидания после развода: что я поняла
Неудачные романтические знакомства тоже могут оказаться полезным опытом. Блогер Шэлли Вэлтон рассказывает историю свиданий после расставания с мужем.
Эффект бумеранга: когда родители врут
Волшебство, которое приходит в нашу жизнь с рождением детей, зачастую теряется в подгузниках и растворяется в усталости. Нам важно не пропустить другой чудесный момент — честно взглянуть в глаза своему ребенку и осознать: дети учатся у нас, но и нас учат многому.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты