Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

3 упражнения, чтобы исправить отношения с семьей и друзьями

Семейная жизнь не меньше страдает от нашего контролирующего поведения, чем рабочие отношения. Почему близким бывает сложно с нами общаться, если мы пытаемся все контролировать? И как снизить напряжение и исправить отношения с семьей и друзьями?

5 правил установления здоровых границ

«Выгоревший» сотрудник, который не решался говорить с начальством о постоянных переработках. Женщина, уставшая терпеть грубость мужа. Мужчина, который годами стремился «быть как все» и заработал депрессию... Что у них общего? Все они не смогли выстроить и поддерживать личные границы. Вот что нужно сделать, чтобы не повторять их ошибок.

Общение в мессенджерах: 5 ловушек, которые портят нам жизнь

Мы уже не можем представить себе жизнь без обмена сообщениями в самых разных мессенджерах. Но задумываемся ли мы о том, как этот сервис влияет на качество нашего общения?

«Моя женщина периодически распускает руки. Что мне делать?»

11 фраз нарциссичных матерей: что нам сообщали между строк

«Муж взял с меня обещание, что после его смерти я останусь одинокой»

«Пытаюсь заслужить любовь мамы, а ей все равно»

«Всю свою жизнь я занимаюсь тем, что пытаюсь заслужить любовь своей мамы. До сих пор холод по коже от ее реакции на первую тройку в дневнике... Она у меня человек очень эмоциональный. От злости часто кричит мне: «Да зачем я тебя родила»...

«Не хватает общения, но заводить новые знакомства не хочу»

«Я раньше была общительным человеком. В 37 переехала, быстро нашла новых знакомых. Два года назад потеряла двух подруг из-за болезни. Потом три года шла тяжба с братом мужа — это сильно меня выбило морально...»

«Дедовщина» на работе: как выстоять на новой должности

Появление в команде новичка может стать толчком к началу «боевых действий». Старожилы не хотят менять устоявшиеся правила, делиться доверием руководства и опытом, придающим вес. В ход идут критика, наговоры, саботаж... Рассказываем, как перейти от прессинга и «дедовщины» к здоровым отношениям, чтобы не пришлось менять работу.

Что мешает верить в лучшее

4 типа друзей, с которыми пора расстаться

«Причина социальной тревоги – страх быть отвергнутым»

Что нужно, чтобы семья состоялась?

Ощущать себя «в семье», быть ее частью — это состояние, которое знакомо человеку с древнейших времен. С течением времени оно не изменилось, изменилась только форма, которую может принимать семья. Сегодня она все больше похожа на свободное сообщество любящих друг друга людей. И ее эволюция продолжается.

Математик прославился, начав читать лекции на порносайте

Как только преподаватели не пытаются вызвать у студентов интерес к своим занятиям! Но математик из Тайваня, пожалуй, переплюнул всех — он начал транслировать лекции прямо на «сайте для взрослых».