Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

«Чувствую себя обиженным ребенком. Как научиться отстаивать свои границы?»

«Когда я была маленькая, то слышала о себе много плохого. Мне постоянно говорили, что я плохо справляюсь со своими обязанностями, в школе была травля со стороны учителей...»

Яркая жизнь в стиле каваии: 4 шага, которые стоит сделать до конца года

Японская культура каваии становится все популярнее. Все милое, красивое, что нас радует, обозначается словом «каваии». Как сделать свою жизнь ярче, добавить позитивных эмоций? Ловите рекомендации современного разработчика направления.

«Как научиться общению? Делаю шаги навстречу, а люди меня избегают»

«Я с детства испытываю трудности в общении. Не умею заводить друзей, а если удается с кем-нибудь подружиться, дружба быстро сходит на нет. Вижу, что люди избегают меня, но не понимаю, почему. Когда предлагаю кому-то встретиться, все отказываются, ссылаясь на занятость...»

«Мы все в долгу с рождения»: нелегкие отношения с родителями

Как жить рядом с больным шизофренией: 3 первых шага к спокойствию

6 неявных признаков друга-нарцисса

Проблемы на работе, о которых мы чаще всего говорим в терапии

Недовольство работой сказывается на всех сферах жизни: оно может приводить не только к бесконечному стрессу и бессонным ночам, но и к разрушенным отношениям. К счастью, терапия отлично помогает справиться с вопросами, касающимися профессиональной деятельности. Рассказываем, с какими именно.

«Я не могу довериться людям, мне трудно общаться»

«В последние два года мне сложно поддерживать близкие отношения с людьми. Очень часто хочется с кем-то поговорить, поделиться своими мыслями или проблемами, но не могу никому довериться. Люди, которые раньше были мне близки, теперь кажутся чужими...»

Погадать на семечках и испечь по булочке: приметы и традиции первого месяца зимы

Кто-то ждет приближения зимы с радостью, предвкушая возможность покататься на лыжах и поиграть в снежки. Кто-то — с содроганием, представляя сугробы и неизменную кашу под ногами. Декабрь открывает череду зимних месяцев, им же заканчивается год. Однако так было не всегда...

Погадать на семечках и испечь по булочке: приметы и традиции первого месяца зимы

Сверхточное оружие: что мы прячем за сарказмом?

Зачем я лайкаю себя?

«Звук поставим на всю»: что делать, если рядом слушают музыку без наушников

Парк, тишина, пение птиц… И все бы ничего, если бы рядом не расположилась компания, включившая музыкальную колонку на полную громкость. Пляж, шум прибоя, пение цикад — та же проблема. Автобус? Опять оно. О том, что делать в подобных ситуациях, рассказывают психолог, юрист и эксперт по коммуникациям.

Перестанем винить друг друга!

«Ты виновата!» — «Нет, ты виноват!». Таков лейтмотив многих супружеских пар, которые переживают кризис. Почему он звучит все чаще? И как вывести отношения из тупика? Мы попросили ответить на эти вопросы психотерапевта Анну Варгу и психоаналитика Роберта Нойбургера.

Как супружеская критика портит семейное счастье

Критические замечания болезненны и часто кажутся несправедливыми. Особенно неприятно их слышать от жены или мужа, самого близкого человека на свете. Как у него только язык поворачивается так сильно нас ранить?! Но сами мы делаем замечания, конечно, за дело. Вот только вместо раскаяния в ответ получаем: «На себя посмотри».