Практики how to

Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.

Тест: Встретили ли вы свою половинку?

Как понять, что человек, который находится рядом с вами, — «тот самый»? Действительно ли вы предназначены друг другу богом, вселенной, судьбой? Пройдите наш тест, чтобы понять, что партнер — действительно ваша «вторая половинка».

Как расхламление дома поможет любому понять свои истинные желания

Наш дом отражает наш характер. И если он захламлен, это может говорить о том, что и внутри присутствует беспорядок из шаблонных установок и ненужных убеждений. Как с этим расправиться? Разбираемся в этой статье.

Чем заняться осенью: 64 уютные открытки с вдохновляющими идеями для отличного настроения

Осень не повод для грусти! Она яркая и щедро делится с нами своими красками, дарит время замедлиться и насладиться моментом, найти красоту в каждом дне. Как? Создали для вас эти мотивирующие картинки, заряженные солнцем, позитивом и ароматом желтых листьев.

Не спешите расставаться! 5 ложных «красных флагов» в отношениях

12 простых правил жизни от эксперта по счастью

День города, казаки и «Хадн дадн»: что делать в Москве 12–18 сентября

Откуда берется герпес на лице и теле и как от него избавиться: объясняет дерматолог

Герпес — один из самых распространенных вирусов, с которыми мы сталкиваемся на ежедневной основе. Почему он обычно обостряется осенью? Можно ли предотвратить заражение герпесом? А если уберечься не удалось, то вылечить его? Собрали ответы на главные вопросы.

5 шагов, чтобы сформировать здоровую самооценку у ребенка

Самооценка ребенка — это, пожалуй, одна из важных составляющих фундамента, на котором строится способность взаимодействовать с окружающим миром, уверенность в своих действиях и силах и, главное, — личность. Родители, которые часто хвалят и поддерживают детей, думают, что именно это развивает у ребенка уверенность в себе, но, к сожалению, этого недостаточно.

Как и когда начинать отпускать ребенка одного в школу?

Возможно, сын или дочь говорят, что ходить с родителями в их возрасте «позорно». Возможно, вам самим кажется, что пора уже дать ребенку больше самостоятельности и ответственности. Но отпускать очень тревожно. Когда и как уже можно? Расспросили детского психолога.

Какой цвет обоев и мебели выбрать: разбираемся, как дизайн интерьера влияет на наше настроение

Тест: Как вам сделать свою комнату «местом силы»

«Моя мать — деспот. Я растила брата, отдавала всю зарплату, но она все равно ко мне придирается»

Как помочь выпускнику найти работу после вуза?

Диплом в кармане, отдых завершился — пора искать настоящую работу. Как найти интересную и перспективную, да еще чтобы типу по личности и характеру подходила? Делимся лайфхаками для родителей и самих недавних студентов.

Свидание с собой в городе: 7 идей, которые можно реализовать за час

За час, как ни удивительно, можно успеть не только передохнуть, но и восстановить энергию, вдохновиться и даже изменить свою жизнь к лучшему. Главное, выбрать свой формат. Подготовили для вас 7 идей, которые легко впишутся в городской ритм.

Талант: что это такое в психологии, в чем он проявляется и как развивать

Если вы часами можете заниматься чем-то одним, не чувствуя усталости, а ваши коллеги всегда обращаются к вам по похожим вопросам — скорее всего, вы талантливы в этой сфере. При этом свою одаренность можно раскрыть в любом возрасте. Простыми словами объясняем, что такое талант и как его найти.