Практики how to

Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.

5 зеленых флагов в долгих отношениях

Эти признаки говорят о том, что вы все делаете правильно.

Что такое эффект Стрейзанд: как работать с компроматами

Что делать, если в интернет попала нежелательная информация, с помощью которой вас легко скомпрометировать? Как ни странно, прежде всего не спешить ее удалять, чтобы не привлечь к себе еще больше внимания. Рассказываем, что такое эффект Стрейзанд, простыми словами и что на самом деле поможет вам выйти из неприятной ситуации с минимальными потерями.

«Сыну 11, он доводит меня каждый день»: что делать, если ваш ребенок — абьюзер

Родители все чаще жалуются на собственных детей, сообщают психологи. Что делать, если ребенок филигранно манипулирует и использует пассивную агрессию?

«Летний лагерь», работы Милгрэма и зефирный тест: разоблачение классических экспериментов в психологии

Заговор на Хэллоуин: мрачный и резкий гид по самосовершенствованию

5 распространенных ошибок при считывании языка тела

День бабушек и дедушек: 4 правила спокойного общения с пожилыми людьми

28 октября в России отмечается день бабушек и дедушек. А впереди череда праздников, во время которых за столом собирается вся семья: пожилые родители, их дети, внуки. Сценарий таких встреч часто предсказуем: после приветствий и дежурных вопросов разговор либо постепенно затухает, либо перетекает в споры. Можно ли организовать общение по-другому?

О чем вы перестали беспокоиться, когда вам исполнилось 40 лет: 10 интересных ответов от женщин

Когда человек говорит: «Я не меняюсь», в это трудно поверить. Даже клетки нашего тела полностью обновляются за 7 лет. А уж мысли, ценности и приоритеты — тем более. Наши читательницы рассказали, о чем они меньше переживают на пятом десятке.

Почему мужчины отдаляются (и почему это нормально)

Еще недавно все свое свободное время он проводил с вами, а теперь у него вдруг появились неотложные дела. Он отстраняется, вы видитесь реже. В начале отношений женщины часто принимают это за потерю интереса. И могут ошибаться.

Измена в супермаркете: как болгарский перец помогает найти любовника

«Я убью себя!»: что делать, если вы слышите такое от любимого человека

Как уволиться с максимальным выигрышем для себя: экономические и психологические аспекты

Почему вы до сих пор одиноки: 4 причины

XXI век — эра одиночек. Взрослые люди все чаще живут одни. Романтические отношения редко бывают продолжительными: поссорились — разбежались. Почему так происходит? Рассказываем о четырех наиболее частых причинах одиночества.

«Как назовем наших детей?» Почему женщины путают любовь и секс

Иногда сигара — это просто сигара, сказал основатель психоанализа. Иногда секс — это просто секс, говорят современники. Но почему женщины упорно рисуют себе картины совместного будущего, уютный домик и выводок детей, едва провели ночь с мужчиной? Откуда эта потребность приписывать его возбуждению желание заботиться о ней всю оставшуюся жизнь?