Практики how to

Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.

Почему подростки совершают суицид: 3 главных фактора риска

Суицидальное поведение среди подростков — это не статистика, а личная драма и большая проблема для родителей, учителей и общества в целом. Как бы ни улучшались общие цифры по стране, каждый оставшийся случай — это трагедия, которую можно было бы предотвратить. Почему дети 15-17 лет решают уйти из жизни? Что происходит в их душе, когда кажется, что выхода нет? Психолог рассказывает о ключевых внутренних причинах, которые могут толкнуть подростка на этот страшный шаг.

Кто вы по психотипу из Таро Амбера: тест, психологические рекомендации и вся колода карт

Даже если вы не читали «Хроники Амбера», этот тест поможет вам лучше понять свой характер, а психологические рекомендации — увидеть направления для развития. Во вселенной Роджера Желязны представлены сложные психологические типажи: стратеги, лидеры, бунтари, мыслители, творцы… Создали для вас те самые магические карты Таро, которыми пользовались принцы и принцессы Амбера. Найдите на ней себя. Бонусом — вся колода карт судьбы Амбера под тестом.

Что такое женская интуиция с точки зрения психологии

Вы доверяете женской интуиции? Практика показывает, что она часто бывает права. Но как это происходит? Разберем феномен интуиции с точки зрения психологии, а также выясним, когда на нее можно опираться, а когда — лучше перепроверить.

«Раньше нарциссом нужно было родиться, а теперь можно стать»: как перестать зависеть от чужих оценок в эпоху успешного успеха

Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов

«Можно ли будить соседа по креслу в самолете, чтобы выйти?»: ответы эксперта по этикету на самые животрепещущие вопросы

6 способов псевдолечения рака, которые не помогают, но крадут здоровье, деньги и жизнь

Почему онкозаболевания не лечат психотерапией и альтернативными методами? Разъясняет врач-онколог, руководитель медицинского совета фонда «Не напрасно».

Кто вы из героев «Ведьмака» по психотипу?

Во вселенной, созданной на страницах книг Анджея Сапковского, множество героев, и главные представляют собой яркие психологические типажи. Кто из них ближе к вам по характеру? Покажет тест. А советы для самоанализа в каждом из ответов помогут вам глубже понять себя, свои сильные и слабые стороны.

4 стратегии, которые помогут выстоять в жизненных испытаниях

Чтобы справиться с трудностями, нужна совместная работа тела и души.

Назван самый счастливый возраст

Месяц любви и вдохновения: гид по культурным событиям февраля

8 бумерских привычек, от которых мы напрасно отказались

В России случился «банный бум» — и это не шутка: как и почему россияне стали чаще ходить в бани

По просьбе Psychologies психолог объяснила, почему отдых в банях и саунах стал таким популярным и в чем его польза для ментального здоровья.

Чем ретрит отличается от обычного отпуска?

Слово «ретрит» и формат стали такими модными, что хотя бы раз в жизни, но стоит попробовать, что это вообще такое. Чем одно отличается от другого и куда стоит съездить в настоящий ретрит? Разбираемся вместе.