Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
Грусть, одиночество и бессонница: как психическое состояние влияет на старение
В борьбе с ранним старением психическое здоровье не менее важно, чем физическое. Такой вывод сделали ученые, изучающие биологическое старение и долгожительство. Вот почему нам необходимо внимательнее следить за ментальным состоянием и вовремя реагировать на его тревожные «звоночки».
«За год я потеряла маму и тетю. Чувствую себя неживой»
«Моей мамы не стало в декабре 2020 года. Она попала в больницу с инфарктом, там заболела ковидом и умерла в реанимации на ИВЛ. Эта потеря стала для меня самым страшным событием в моей жизни…»
«Не получаю от мужа ни внимания, ни поддержки»
«Он может в середине разговора повернуться и уйти. Или не обращать внимания, а когда я болею. Я лежала под капельницей в больнице, он развернулся и ушел, у него был выходной. А после больницы даже не встретил меня…»
«Влюбилась в женатого коллегу, но не хочу быть любовницей»
«Я сдружилась с коллегой, очень хорошо общались. Я знала, что он женат и никогда не рассматривала его в качестве мужчины для отношений. Время от времени мы гуляли после работы. В одну из наших прогулок он меня поцеловал…»
10 видов психологического насилия в коллективе
В любом новом коллективе есть свои правила. Новичку требуется время, чтобы стать его частью, почувствовать себя своим. Иногда другие члены группы помогают ему, поддерживают, подсказывают, но бывает и иначе. Порой, оказавшись в новой для себя среде, человек чувствует давление. Его словно проверяют на прочность — выдержит или сломается.
«Чувствую себя никому не нужной и не вижу смысла в жизни»
«Постоянно чувствую обиду на всех, на мужа, маму, подруг, что не видят во мне личность, а только используют меня так и тогда, когда им нужно. И в тоже время не имею особых желаний, просто хочу, чтобы меня никто не трогал, ничего не случалось, не было никаких дел…»
«Если я умер»: какие распоряжения оставить близким
Стоит ли оставлять письма родным на случай серьезной болезни или смерти? Чем такое послание поможет и самому человеку, и его близким? О чем писать? Разбираемся в «неудобной», но важной теме.
«Я звоню сестрам, а они на меня раздражаются. Как мне себя останавливать?»
«Я постоянно навязываюсь к своим сестрам, без конца звоню им. А они, люди в общем-то неплохие, поначалу радостно, вежливо и приветливо со мной общаются, но сами мне не звонят. Они вообще звонят мне крайне редко…»
«Моего мужчину посадили на 2 года. Как мне с этим смириться?»
«Я не могу успокоиться, мне очень без него плохо, ничего не хочется — ни работать, ни есть. Успокоительные помогают — но на какое время. Везде, где ни нахожусь, вспоминаю его…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
