Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Кецу-еки-гата: возможно ли определить темперамент по группе крови?
Японская философия определения темперамента по группе крови кецу-еки-гата получила такое широкое распространение, что многие менеджеры берут людей на работу только по результатам экспресс-анализа. Действительно ли группа крови влияет на наши положительные и отрицательные черты личности?
5 шагов к своему истинному «Я». Кто такой внутренний ребенок и как его найти
Порой мы чувствуем, будто живем не свою жизнь. Плохо понимаем собственные желания и эмоции, не можем раскрыть способности. Психотерапевт Чарльз Уитфилд считает: так происходит, когда мы утрачиваем связь с Внутренним ребенком. Что это за сущность и как ее найти?
Почему психологи не дают советов?
Попадая в трудную ситуацию, переживая кризис в отношениях или теряясь перед выбором, мы часто ищем совета: спрашиваем друзей, коллег или психолога. Нами движет усвоенный с детства принцип: зачем придумывать то, что уже придумано до нас? Однако в решении личных вопросов этот принцип часто не срабатывает, а советы вызывают раздражение вместо облегчения. Почему так происходит и как найти решение?

«Мода — для дураков»: что стоит за отрицанием трендов
Мода — это не просто одежда, это социокультурный феномен. Тотальное повиновение или полный отказ от следования актуальным тенденциям — личный выбор, но не всегда осознанный. Создательница собственного бренда одежды рассуждает, что, по ее мнению, стоит за демонстративным нежеланием одеваться по моде.
Женщины за 40 — поколение «без возраста»?
Определение «дама среднего возраста» сегодня безнадежно устарело. По крайней мере, по отношению к современным женщинам 40-50 лет его стоило бы серьезно пересмотреть. Наш автор размышляет о том, как чувствуют и живут нынешние 40-летние.
Он пропал без объяснений: как мне удалось справиться и почему я говорю ему спасибо
Любое расставание с человеком, который нам дорог, тяжело. И особенно тяжело, когда он вдруг бесследно исчезает, не объяснив своих мотивов. Наша героиня рассказала о том, как она это пережила и сумела превратить травматичный опыт в целительный.

«Не могу влюбиться в партнера, а он — в меня: как быть с нашими отношениями?»
«С парнем вместе год. До этого мы оба были в отношениях и поддерживали дружеский контакт по общим темам. Примерно в одно время его бросила девушка, а меня — парень. Мы сблизились и сыграли роль пластыря друг для друга, что видимо и сказывается на наших отношениях сейчас…»
Архитектор нашел простой способ улучшить настроение
Идея нового исследования у ученых из Чилийского университета возникла после года пандемии коронавируса, в течение которого люди проводили большую часть своего времени дома, и многие из них почувствовали симптомы депрессии.
Инцест, сепарация, инициация: о чем на самом деле рассказывают сказки?
Сотни лет или даже тысячелетия эти истории передавались из уст в уста, сюжеты блуждали от народа к народу, из сказки в сказку. Почему они так популярны во все времена? Потому что в них есть скрытые послания, без которых личность не станет зрелой.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты