Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Как принимать решения совместно

Вы любите друг друга, но как только вам нужно договориться и что-то решить, начинаются споры? Рассказываем, что делать, если каждый тянет «одеяло» на себя.

«Меня раздражает все советское»

«Здравствуйте, недавно заметила в себе непреодолимую ненависть ко всему, что напоминает о Советском Союзе. Все эти банки с тушенкой, которые выкладывают в пабликах, все эти пережитки прошлого...»

Ученые поняли, как можно превратить обычного человека в «диванного эксперта»

Почему мы становится так уверены в себе после просмотра одного, максимум двух обучающих видео по теме? И кому больше свойственно переоценивать свои силы — мужчинам или женщинам? Ответы нашлись в последних исследованиях ученых из Новой Зеландии.

«Любых денег не жалко»: как продавцы заставляют нас покупать ненужное

3 навыка, которые помогут вернуть любовь к себе

Путь Героя в 2022 году: взгляд юнгианского аналитика на современность

Как принять большие перемены и начать действовать

«Если вам кажется, что надо что-то менять, то вам не кажется» — интернет на разные лады раскладывает одну из самых популярных мотивационных фраз, но как понять, что именно нужно менять, насколько быстро, а главное, ради чего?

«Я боюсь конфликтов и не способен постоять за себя»

«Мне 19 лет, и я мягкий, очень мягкий. Во время конфликта со сверстниками, когда появляется агрессия и неуважение в мою сторону, вместо защиты и ответной агрессии, я начинаю молчать и не могу дать отпор…»

Что не так с хорошими ученицами?

Выдающиеся способности не всегда делают женщин уверенными в себе. Разбираемся, почему представление об успехе и хорошей самооценке отличниц — миф.

20 ложных убеждений, которые не дают вам двигаться вперед

«Социализм кончился. А мы остались»

7 высказываний, которые приносят душевный покой

«Мой выдуманный мир интереснее реальной жизни»

«Сколько себя помню, всегда хотела бы быть кем-то другим. Придумывала интересную жизнь, представляла, что я популярная личность, у меня есть свои личные драмы, взлеты и падения…»

«Не могу быть в постоянных отношениях и долго жить в одной стране»

«Я жила в Польше и Хорватии, уже больше года живу в Португалии. Некоторые друзья восхищаются этой страной, в большинстве случаев из-за природы. Но я уже поглядываю на другие, такие как Швейцария, Германия, Канада и США…»