Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Чего я стою?» Вопрос, позволяющий найти силы
В трудные моменты мы часто спрашиваем: почему жизнь ко мне так несправедлива? Эксперт Московского института психоанализа психолог Татьяна Попова предлагает ответить на другой вопрос, который окажется гораздо эффективней в сложной жизненной ситуации.
Почему мы мечтаем о славе
Они грезят о страницах светской хроники или о лучах прожекторов «Минуты славы»… Можно ли говорить об особом психологическом складе тех из нас, кто мечтает стать знаменитым?
«Боюсь выражать чувства, но устала держать все внутри…»
«Мне страшно выражать свои чувства в личных отношениях с противоположным полом. Я теплый, дружелюбный человек, у меня много хороших близких друзей. Но совсем по-другому веду себя в серьезных отношениях…»
Честные вопросы, которые помогут расстаться с лишним весом
Длительный карантин принес с собой и лишние килограммы. И хотя есть счастливчики, которым удалось сохранить былую форму, большинство из нас жалуется на нежелательный бонус от домашнего заточения. Но мало кто признается, что этот вес нам для чего-то нужен, и если понять причину, то найдется и выход. Как вернуться к своей норме без изнурительных диет и самоистязаний в спортзале?
«Мне неинтересны люди, нормально ли это?»
«Последние несколько лет люди стали совершенно не интересны, какими бы разносторонними они ни были. Человек может вызвать интерес, если я не могу разгадать ход его мыслей или он знает что-то, чего не знаю я, но такое происходит крайне редко...»
Чего мы хотим, когда хотим секса
Чего мы хотим на самом деле, когда хотим секса? Человеческой близости, признания, власти, телесного удовольствия. И да, собственно секса. А теперь по порядку.
Как разрешить себе любые чувства и не стыдиться их?
«Как ты странно реагируешь». «Да ты ненормальный». «Не накручивай себя». Наши чувства нередко обесценивают и клеймят даже те, кто вовсе не желает зла. Какими могут быть последствия этого отношения и как возвращать себе право на собственные эмоции?
Как накопить миллион: советы для женщин
Многие женщины считают, что финансы — это не для них, пусть муж зарабатывает и инвестирует. В действительности все как раз наоборот! Копить, сберегать и грамотно распределять деньги у женщин получается зачастую лучше, чем у мужчин.
Больше потребностей — больше возможностей?
Мы привыкли к фразам «Надо жить по средствам» и «Я не могу себе этого позволить». Но что будет, если мы начнем позволять себе чуть больше? Может ли это изменить нашу жизнь в лучшую сторону?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы — прирожденный психолог? Решите наши психологические задачки и узнайте
«Делай как зумеры»: три подхода поколения Z, которые упростят отношение к работе
Как тип личности влияет на отношение к секонд-хенду: краткий разбор всех 8 типов
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 2
10 цитат нобелевского лауреата Ольги Токарчук, помогающих понять этот мир
Тест: Узнайте, в чем ваш эмоциональный дефицит

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
