Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
3 совета, как завтракать утром, чтобы поднять себе настроение на весь день
«Завтрак съешь сам» — говорит известная поговорка, и неспроста: от того, как вы проведете утро, во многом зависит ваше настроение и самоощущение на целый день. Наш эксперт рассказывает, как приготовить и оформить завтрак, чтобы точно получить заряд позитива.
Лучшие платья 2024: самые стильные выходы звезд на красные дорожки
Подводим модные итоги года и показываем сногсшибательные наряды самых ярких знаменитостей.
Болит голова от красного вина? Ученые выяснили причину
Свидетельства о том, что красное вино может вызывать головную боль, восходят еще ко временам Древнего Рима, но, скорее всего, люди страдают от нее еще дольше — столько же, сколько существует виноделие, то есть не менее 10 тысяч лет. В чем же дело?
Ученые указали точное число минут, на которые сокращается ваша жизнь после каждого съеденного бургера
Исследователи Мичиганского университета подсчитали, какая еда может отбирать у человека драгоценные мгновения жизни. Рассказываем, каких блюд, по их мнению, стоит избегать, а какие, наоборот, помогут прожить дольше.
Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна
Пытаясь соответствовать стандартам красоты, многие женщины часами тренируются в спортзале, но вместо подтянутого тела и гордости за свой труд получают выпирающий живот, боль в спине и чувство вины за «недостаточные» усилия. В чем причина? Прежде всего в том, что женское тело устроено иначе, чем мужское, а стандартные подходы к спорту, питанию и заботе о себе не учитывают эту разницу. О привычках, которые вредят женскому здоровью, рассказывает сексолог Наталья Луговая в книге «Влюбиться в свое тело» (издательство «Бомбора»).
5 экспресс-процедур, которые помогут вашей коже сиять красотой на вечеринке
Корпоративы, встречи с друзьями и родственниками, собственно встреча Нового года и Рождество… При выходе в люди хочется быть особенно красивыми и ухоженными. Но, как назло, именно в декабре мы можем выглядеть очень уставшими. Предлагаем экспертный взгляд на самые эффективные решения перед важным событием.
В России создали вакцину от рака: это правда?
Вакцина от рака — новое российское изобретение, которое, по словам ученых, способно лечить злокачественные опухоли и даже метастазы. Рассказываем, как она работает и что о ней думает онколог.
Как стать красивой: 5 работающих советов от нейропсихолога
Почему люди с идеальными пропорциями лица и тела не всегда притягивают взгляды, а некоторые обладатели нестандартных черт кажутся большинству невероятно красивыми и даже получают звания секс-символов? Что влияет на восприятие чужой внешности и как можно стать красивее без фотошопа и пластической хирургии — рассказывает нейропсихолог-реабилитолог.
Что надеть на новогоднюю вечеринку, чтобы выглядеть неотразимо: 5 трендов 2025 года
Блестки, кружева, перья, бахрома, топы-корсеты и летящие кейпы — в главную ночь в году нет причин выглядеть скромно!
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
