Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Как распознать душевное расстройство

Ваша 68-летняя мама внезапно призналась, что за ней все время кто-то следит. Муж, прежде спокойный и общительный человек, неожиданно потерял интерес ко всему. Что это, временное нарушение поведения или серьезная болезнь? А главное — что с этим делать?

Модный приговор: к чему может привести резкая смена образа?

История про Золушку и добрую фею настолько притягательна, что телевизионные шоу о преображении из года в год эксплуатируют эту идею. Стилисты превращают «дурнушек» в принцесс, только вот за кадром остается реальная жизнь, в которой новый стиль чаще всего не соответствует имиджу человека. В чем опасность такого несоответствия? Разбираемся вместе с имидж-стилистом.

Оспа обезьян: грядет новая пандемия?

Только мы адаптировались к новой реальности, сформировавшейся в результате пандемии коронавируса, как постучалась очередная угроза: оспа обезьян, вышедшая за пределы обычного очага распространения и попавшая в Европу и Америку. Насколько опасно это заболевание? И стоит ли нам переживать из-за распространении инфекции?

Психопаты становятся хуже с возрастом: новые доказательства

Вегетососудистая дистония и старческое слабоумие: 5 диагнозов, существующих только в России

Почему нам хочется спать во время дождя и как это исправить: советы невролога

Полных людей подозревают в стремлении завести крепкую семью

Рассказываем, какие устойчивые стереотипы мгновенно «включаются» в нашей голове при первом взгляде на незнакомого человека.

Творческая, наследственная или ковидная: какие депрессии бывают и как от них спастись?

Люди нередко ассоциируют депрессию с плохим настроением, а не с серьезным психическим заболеванием. Только вот депрессия — стойкий оловянный солдатик. Она длится более двух недель и не зависит от того, что происходит в жизни человека, — у нее нет перерывов на выходные и праздники. Об основных причинах и последствиях депрессии рассказывает заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова.

Как справляться с панической атакой: 5 приемов от психолога

Такой приступ нередко застигает врасплох. Кажется, что ничего поделать нельзя. Но есть простые приемы, помогающие здесь и сейчас. Сохраните их, сделайте памятку и используйте при необходимости.

40-летняя Бритни Спирс потеряла ребенка: перинатальный психолог о возможных причинах трагедии

«Макдональдс» уходит: почему эту сеть 30 лет так любили и ненавидели в России

Лечат ли нас кошки: зоопсихолог объясняет поведение питомцев

Как правильно худеть к лету: 6 советов эндокринолога

До пляжного сезона осталось совсем немного, а значит, пора бы задуматься о том, чтобы привести себя в форму. Как это сделать с пользой для здоровья? Рассказывает эндокринолог.

Раздражительность: что ее провоцирует и как бороться

Агрессивность, внезапные слезы, невозможность сосредоточиться: каждому знакомы состояния «обнаженных нервов». Причем иногда на нас «накатывает» без видимой причины. С одной стороны, раздражительность — естественное явление, но с другой — это сигнал, призывающий к более внимательному отношению к самим себе.

Как защитить кровь от заболеваний: рекомендации гематолога-онколога

Как мы можем попытаться предотвратить развитие заболеваний крови? И что можем сделать, чтобы хотя бы выявить их на ранней стадии? Об этом в своей книге «Пять литров красного: Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении» (издательство «Альпина Паблишер») подробно рассказал гематолог-онколог Михаил Фоминых. Публикуем главу из нее.