Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Это все гены: правда ли, что плохие зубы — наследственность?

Многие качества и свойства человека, как физические, так и психологические, передаются по наследству. Но актуально ли это утверждение, если речь идет о здоровье зубов и десен? Может ли плохая наследственность стать причиной дентальных проблем? Рассказывает стоматолог Владимир Шипков.

16 НОЯ 2020 12:00

Молодость в наших руках: как отложить старение

Похоже, мечты о долголетии начинают сбываться. Если верить ученым, через несколько лет у человечества будет шанс остановить возрастные изменения и продлить активную жизнь.

Заряд сил для нашей кожи: косметические новинки

Проблема хронической усталости и дефицита энергии не могла не повлиять на косметику. Каждая вторая новинка для ухода за кожей обещает восполнить жизненные ресурсы и активизировать деятельность клеток. За счет чего им это удается?

15 НОЯ 2020 10:00

Спасаемся от хандры: оттенки осени в элементах декора

Совершенно нет сил?

«Я застряла в цикле диет и срывов»

Секреты даосских практик: три упражнения, которые вернут лицу красоту

По мнению даосских медиков, наша осанка, посадка головы заставляют лицо буквально «стекать» вниз, стареть раньше времени. Как вернуть красоту и сохранить ее надолго?

11 НОЯ 2020 12:00

5 способов борьбы с тревогой: советы тренера по боевым искусствам

Стресс, тревога, бессонница — мы становимся заложниками ритма жизни, забываем о себе, погружаясь в заботы и вечное беспокойство. Попробуйте вернуться в тело, почувствуйте ритм, движение. Поиграйте рядом с людьми, которые желают вам добра, советует психолог и тренер Евгения Мелингер. И вы поймете, что снова стали собой.

10 НОЯ 2020 12:00

Жить полной жизнью с рассеянным склерозом: 9 вопросов эксперту

Ежегодно отмечается Всемирный день рассеянного склероза (РС) — хронического аутоиммунного заболевания, затронувшего сотни тысяч людей практически во всех странах мира. Затронувшего, но не победившего. В России в этом году проходит флешмоб #живиполнойжизнью, к которому уже присоединились Дарья Мороз, Ольга Шелест, Наталья Подольская, научно-технологическая компания «Мерк» и тысячи граждан России, живущих с этим диагнозом.

«За 4 года дочь набрала 45 кг. Мы с мужем в шоке»

Как беречь почки зимой: даосская система «пяти элементов»

Менопауза: почему и когда наступает климакс и как к нему подготовиться

«Возраст стилю не помеха»: как я стала модным блогером в 63 года

Ее блог в Инстаграме набирает все больше подписчиков. Каждый образ нашей героини продуман до деталей и создан ею самой, все модели одежды на фото — авторские. Неизменная улыбка и позитивный настрой заражают жизнелюбием. Как бывший бухгалтер Любовь Величко стала модельером и блогером и почему возраст творчеству не помеха — рассказывает она сама.

01 НОЯ 2020 14:00

«Он еще не готов»: как родители помогают и мешают ребенку заниматься спортом

Для всех детей очень важно, как родители относятся к их занятиям. Это всегда влияет на старательность и успехи. Как не отбить у ребенка интерес к спорту? Как помочь себе и ему получать удовольствие от процесса? Мы говорим об этом с психологом Антоном Анпиловым.

30 ОКТ 2020 10:00

Что стиль одежды может рассказать о здоровье?

Согласно даосской системе «пяти элементов» У-Син, стиль одежды и способ подачи себя могут рассказать не только о наших психологических особенностях, но и о физическом состоянии. Что говорят об этом даосские доктора?

28 ОКТ 2020 12:00