Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

3 упражнения, чтобы лучше слышать свое тело

Чувствовать тоньше, яснее различать телесные сигналы, полноценнее использовать ресурсы организма — телесные практики помогают восстановить внутренний контакт с собой. Если вы часто напряжены, подавлены, не принимаете свою внешность, возьмите на заметку эти упражнения.

Самые популярные сны и что они означают

Выпавшие зубы, безуспешные поиски туалета, публичная нагота и так далее.

К чему снятся бумажные деньги: толкование сна и мнение психолога

Судя по интернет-запросам, чаще всего россиянам снятся бывшие партнеры, дети, умершие родственники, самые разные животные и… деньги. Предлагаем сегодня разобрать толкование образа бумажных денег во снах с точки зрения сонников и психолога.

Хотите сбежать от суеты и стресса? 5 нестандартных вариантов отдыха в Ивановской области

Перчаточный этикет: как не попасть впросак на людях в холодное время года

Дом Творчества в Переделкино: не только классики

Permm: лучший музей 2024 года

Permm — музей, основанный в 2009 году, — занимает особое место на карте современного искусства России. Доказательство: признание его «Музеем года». И этот результат выглядит особенно впечатляющим не только потому, что арт-пространство находится далеко от обеих столиц, но и из-за трудностей, которые музей сумел преодолеть.

6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет

Стареть боятся все. Терять силы и болеть — страшно. Но еще страшнее терять память, когнитивные способности — и, в конечном счете, свое «Я». Во Всемирный день осведомленности о болезни Альцгеймера эксперт рассказал, какие меры помогают сохранять себя в здравом уме и трезвой памяти.

Барнаул: возвращение Изумрудного парка

Изумрудный парк культуры и отдыха в Барнауле стал важной частью жизни города с момента своего открытия в 1939 году. Первоначально пространство создавалось как рекреационная зона для работников Меланжевого комбината, но со временем территория претерпела множество изменений, пока не была заброшена вплоть до 2019 года. Именно тогда был запущен масштабный проект по реконструкции, который завершился в 2024-м. Так Изумрудный парк получил новую жизнь на старой земле.

Новый номер журнала Psychologies впервые вышел с диджитал-обложкой

Россияне полюбили избинг. Почему отдых в сельских домиках так нравится молодежи?

«С52» в Ростове-на-Дону

Может ли искусственный интеллект заменить психолога? Андрей Курпатов ответил на актуальный вопрос

ИИ уже активно используется в самых разных профессиональных сферах, в том числе в медицине и психологии. С помощью алгоритмов машинного обучения ИИ способен анализировать огромные объемы данных, выявлять паттерны поведения и предлагать практические рекомендации. Находятся ли под угрозой профессиональные психологи и как минимизировать риски, рассказывает психотерапевт Андрей Курпатов.

Моложе, красивее, идеальнее: 5 пугающих фильмов о тяге к совершенству

В российских кинотеатрах стартовала «Субстанция» — шокирующий боди-хоррор с Деми Мур и Маргарет Куолли о стремлении «к идеальной версии себя». Картина, в которой телесная трансформация тесно связана с душевным дисбалансом, взяла награду «Лучший сценарий» на Каннском кинофестивале-2024. Кинокритик — об этом и других фильмах, исследующих внутренние конфликты через изменения внешние.

Острова Ершовы: ленд-арт на озерах

Челябинская область известна как озерный край — большие, маленькие, соленые, грязевые озера, на берегах которых раскиданы курорты и базы отдыха, привлекают не только местных жителей, но и множество туристов. Здесь же, на островном архипелаге озера Сунгуль, находится самый большой на Урале ленд-арт парк — Острова Ершовы.