Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Лептин: что это за гормон и почему он мешает похудеть

На вопрос «Что делать, чтобы похудеть» мы привыкли отвечать: меньше есть, больше двигаться. Но почему для одних эта схема работает, а для других — нет? Виной тому может быть гормон лептин.

Что делать в июне: 11 небанальных идей

Первый месяц лета — отличный повод сделать то, что вы давно откладывали. Например, успеть на премьеру в театр «Шалом», узнать, какие новинки литературы приготовил книжный фестиваль на Красной площади, съездить в Суздаль и многое другое.

Все сложно: топ-5 новых фильмов о семейных конфликтах

Наступила долгожданная пора отпусков, а это значит, что наконец должно найтись время для родных и близких. Правда, стоит иметь в виду, что встречи с родственниками могут пройти не совсем гладко. В кинотеатрах показывают кино под стать: так или иначе, сюжеты главных июньских премьер крутятся вокруг семейных неурядиц. Кинокритик Ксения Балюк рассказывает о новинках проката, фокусирующихся на сложных родственных отношениях.

Видеочаты: как показать себя с лучшей стороны

10 цитат Франца Кафки, которые научат вас завершать все, что вы

Модные тренды лета 2024: что мы будем носить в этом сезоне

Как летать с комфортом и без стресса: 8 советов стюардессы

Перед тем как очутиться на экзотическом пляже или на живописных улочках старинного городка, несколько часов придется провести в салоне самолета. А это отеки, боль в спине, заложенные уши… Опытные стюардессы рассказали, как избежать этих неприятностей.

3 способа сделать дом уютнее для психологического комфорта

Комфорт и спокойствие дома — важный психологический ресурс для восстановления и от неурядиц рабочих будней, и от иных сложностей большого мира. Но в стерильных интерьерах, которые стали популярны последнее время, часто отсутствует эта душевная атмосфера, и за ней не видно индивидуальности хозяина. Какие решения применить в любую квартиру без захламления?

«Бит вам покажет, где боль»: 25 лет альбому «Сука любовь» группы «Михей и Джуманджи»

В конце мая 25 лет исполнилось первому и единственному альбому группы «Михей и Джуманджи» — культовой пластинке «Сука любовь», которая многое изменила в российской поп-музыке. Вспоминаем историю создания альбома и рассказываем, почему эта музыка остается важной и актуальной даже спустя четверть века.

«Чиназес»: что означает это новое слово в подростковом сленге

4 незаметных дела по дому, которые отнимают вашу энергию

Улыбка без боли: как избавиться от заедов — рекомендации врача

«Зато я никому ничего не должна»: как современные авторы и психолог видят одиночество

Часто первая реакция на слово «одиночество» — негативная. Одинокого человека нужно спасать, как-то занимать, искать ему компанию или пару. Однако если взглянуть на этот феномен шире, обнаружится, что одиночество — не просто состояние изоляции, но и сложный пазл эмоционального и социального опыта. Мы вместе с литературной платформой независимых авторов «Литнет» выбрали шесть отрывков из книг, в которых рассказывается о разных гранях одиночества, и попросили психолога их прокомментировать.

6 самых стильных звезд Каннского кинофестиваля 2024

Каннский кинофестиваль 2024 года завершился — значит, пора изучать лучшие наряды для выхода на красную дорожку у Дворца фестивалей на набережной Круазетт.

Когда пить кофе: 7 вопросов о бодрящем напитке

Миллионы людей начинают каждый день с кофе. Если вы из их числа, то наверняка интересовались, сколько чашек можно себе позволить без вреда для здоровья, как выбрать хороший кофе и в чем принципиальное отличие растворимого напитка от кофе в зернах. На эти и другие вопросы отвечает кофейный эксперт.