Стиль жизни

Почему спать днем полезно: 2 главные причины — узнайте, как делать это правильно
Многие великие люди имели обыкновение вздремнуть днем — включая Наполеона Бонапарта, Томаса Эдисона, Альберта Эйнштейна и Уинстона Черчилля. Нам стоит последовать их примеру — короткий дневной сон увеличивает продуктивность.
Фрида Кало и Диего Ривера: как любовь делает нас красивыми — искреннее письмо
О трагической истории любви двух знаменитых мексиканских художников Фриды Кало и Диего Риверы написаны десятки книг и снята оскароносная голливудская драма с Сальмой Хайек в главной роли. Но есть еще один важный урок, который она преподала в малоизвестном коротком тексте, который посвятила мужу. Мы представляем вам это трогательное письмо любящей женщины, которое еще раз доказывает — любовь не преображает, она срывает маски.
Почему мы не можем похудеть: 5 главных ошибок — советы диетолога
Занимаетесь спортом, питаетесь правильно, но лишний вес никуда не уходит? Возможно, вы допускаете одну из этих пяти ошибок.

Заниматься любовью и… искусством: истории художников, которые творили в паре
Свободные отношения, внебрачные дети, творческий успех и судебные процессы — истории семей, в которых и муж, и жена были талантливыми художниками.
Равносильно 10 сигаретам в день: как нас убивает одиночество — выводы ученых
Отсутствие партнера и близких людей по-настоящему убивает — доказано, что ощущение пустоты и ненужности сокращает нашу жизнь. Как именно одиночество вредит нам каждый день, ученые выяснили в последнем исследовании.
Ученые раскрыли секрет популярности плюшевых мишек
Эти игрушки будто специально созданы, чтобы пробуждать привязанность и приносить душевный комфорт.

Вода, отруби и ягоды: 5 продуктов для идеальной работы кишечника — советы врача
Практически нет пациентов, которые на протяжении жизни не испытывали бы проблем с кишечником. В это понятие входит множество жалоб и патологических состояний, но лидирующие причины обращения к врача колопроктологу и гастроэнтерологу — запор и вздутие живота. Что поможет улучшить пищеварение?
Уровень дохода и интеллект: какой IQ необходим для высокого заработка
Существование своеобразного «плато когнитивных способностей» среди людей, чья зарплата и не снилась рядовым работникам, говорит о том, что на пике карьерного успеха более значительную роль, чем интеллект и талант, начинают играть какие-то другие факторы — удача, нужные знакомства, семейные связи, личные качества.
Менструальный цикл: как гормоны влияют на женщин — 6 аспектов
Наше настроение, либидо, аппетит, обмен веществ, здоровье и внешность зависят от гормонального фона. Как менструальный цикл влияет на женский организм, объясняет специалист по гормональной терапии.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты