Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Элизабет Гилберт: «Позвольте себе более творческую жизнь»

«Творчество — та доступная всем сила, с помощью которой мы можем преобразить свою жизнь, сделав ее более насыщенной, необычной и интересной», говорит автор бестселлера «Ешь, молись, люби» Элизабет Гилберт. В новой книге «Большая магия» писательница приглашает нас совершить самое увлекательное путешествие из всех возможных — путешествие в мир нашего собственного творчества.

Можно ли обсуждать с гинекологом проблемы с кожей?

Женщины часто откладывают регулярное посещение гинеколога даже при наличии заболеваний. Но консультация этого специалиста полезна и в случае косметологических проблем — акне и других несовершенств кожи.

07 МАЯ 2018 18:00

Ляйсан Утяшева: «Я позволила себе стать женщиной»

Серьезная девочка, гибкая как тростинка, вытворяющая на спортивном подиуме чудеса с гимнастической лентой. Общительная, улыбчивая телеведущая утренней зарядки. Умная женщина-руководитель, вкладывающая в слова особый смысл. Жена шоумена Павла Воли и мать двоих детей. У Ляйсан Утяшевой много ролей, но, чередуя их, она всегда остается собой.

04 МАЯ 2018 10:00

Как научиться медитации и что делать, если не получается

Глубокий вдох: дыхательная гимнастика против стресса

Забота об экологии: осознанный подход или дань моде?

Весенний антистресс: три эффективные методики

Какие полезные привычки позволят организму сбросить зимний «балласт» и встретить весну обновленным? Аюрведа и калмыцкая йога нам в помощь.

Какие навыки работы с компьютером должен освоить ребенок?

В условиях растущей конкуренции на рынке труда важно уже сейчас позаботиться о будущем ребенка. Какими навыками работы с офисными программами следует владеть каждому подростку и как ему помочь их освоить?

25 АПР 2018 18:00

Кого подростки считают героями своего времени

Тинейджерам необходимы авторитеты, даже если они сами это скрывают. Все мы в ранней юности ищем людей, которые помогут нам сформировать систему ценностей, составить представление о себе. С кого берут пример нынешние старшеклассники? А с кого брали пример те, кому сейчас около тридцати? Об этом мы поговорили с социальным психологом Еленой Белинской, автором масштабного исследования о «героях нашего времени».

21 АПР 2018 14:00

Аюрведа: меню чистой энергии

Личное тело каждого

5 способов раскрыть свой творческий потенциал

7 причин заняться балетом во взрослом возрасте

Многие девочки мечтают стать балеринами, но реализуют это желание единицы. Впрочем, встать к балетному станку можно и во взрослом возрасте. Пользу этого занятия сложно переоценить.

16 МАР 2018 12:00

Цветы доктора Баха

Поэзия, эффект плацебо или реальная польза для нашего душевного равновесия? Почти столетие назад английский доктор Эдвард Бах создал 39 цветочных эликсиров, свойства которых до сих пор интригуют врачей и психотерапевтов.

На Бали за счастьем: чему можно поучиться у жителей острова

Путешествуя, мы обращаем внимание не только на достопримечательности и климат, но и на людей. Удивительно, но часто жители экономически благополучных стран не выглядят счастливыми, и, напротив, в не самых процветающих уголках планеты люди приветливы и довольны жизнью. Почему так происходит? Рассказывает Анна Акбари.

02 МАР 2018 10:00