Стиль жизни
Вечерний уход за кожей лица для тех, кто старше 40: советы эксперта
После 40 лет многие женщины скупают весь ассортимент косметических магазинов, лишь бы скрыть появившиеся морщинки. Но на самом деле, чтобы поддерживать лицо в тонусе, необходимо лишь подкорректировать свою бьюти-рутину. Подробнее об этом рассказывает врач-дерматолог.
Книга Надежды: как поддержать себя и родных при страшном диагнозе
В 35 лет умерла от рака белорусский блогер Надежда Мелешко, жена бывшего нападающего сборной Беларуси Дмитрия Мелешко. В апреле в свет вышла ее книга «Книга Надежды. Утро наступает всегда». Эта книга — откровенный и пронзительный рассказ о том, как жить с тяжелым диагнозом и где искать надежду и новые смыслы.
Как ухаживать за кожей летом в городе
Большинство из нас проводит значительную часть времени — и зачастую даже отпуск — в условиях городской среды. Загрязнения, выхлопы и палящее солнце на улице, сухость в помещениях… Как можно защитить кожу от негативных последствий такого воздействия?
Как пережить период сессии без вреда для ментального здоровья: советы от психолога
Теплый май уже пришел, а значит, у студентов скоро сессия, и вместе с ней — период переживаний, стресса и эмоциональной нестабильности. Эксперт расскажет, как бороться с возникающими на фоне учебы проблемами.
Розацеа: как справиться с заболеванием и вернуть красоту
Существует множество дефектов кожи, которые могут значительно испортить жизнь. Среди них особенно следует отметить заболевание, которое отвечает за красный цвет лица и провоцирует появление на нем сеточки сосудов. Для того чтобы их скрыть, приходиться осваивать маскировку корректирующими средствами. А имеются ли способы эффективной борьбы с розацеа? О них подробно рассказал эксперт.
Не только авокадо: 5 продуктов, которые гарантированно снизят холестерин
Холестерин в норме означает здоровые сосуды, сердце, кожу — и, конечно, оптимальный вес. Что нужно есть для того, чтобы контролировать этот показатель, рассказала кардиолог.
Как успеть похудеть к лету без вреда для здоровья: советы нутрициолога
Перед тем как встретиться с летними радостями, нам часто хочется избавиться от досадных лишних килограммов, которые сопровождают нас зимой. Вот и сейчас до лета остается меньше двух недель, и многие из нас судорожно ищут способы подготовить свое тело к открытому пляжу и коротким шортам. В этой статье мы поделимся с вами лайфхаками и советами, которые помогут достичь этой цели безопасно.
Как засыпать без проблем: 6 простых рецептов — советы ароматерапевта
Вечером вы валитесь с ног от усталости, а добравшись до кровати, не можете заснуть? С нарушениями сна сталкивается почти каждый житель мегаполиса. Ароматерапевт поделилась рецептами, которые помогут побороть бессонницу.
Рези и боль после секса: признаки и профилактика посткоитального цистита
Многие женщины жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся резями и болью после полового контакта, это может сигнализировать о том, что у пациентки появился посткоитальный цистит.
новое на сайте
Развод во сне: почему лучше спать отдельно от партнера
«Дочка с 5 лет мастурбирует. Мы и ругали ее, и пугали, и говорили с ней по-хорошему — все без толку»
5 культовых фильмов Чака Норриса, которые сформировали поколение миллениалов
Секс на втором свидании: когда можно сближаться без потерь для психики
Между Европой и Азией: 7 идей, чем заняться в Стамбуле на выходных, чтобы расширить свои горизонты
Тест на звание мемолога: Только настоящий знаток мемов разгадает этот кроссворд!
«Как влюбить в себя друга? Без него в моей жизни нет смысла, но я для него — просто знакомая»
«Этот мир для него теперь чужой»: как помочь мужу, который вернулся с фронта
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
