Стиль жизни
Неделя, чтобы измениться к лучшему: упражнения на каждый день
Быть активнее, питаться сбалансированно, радоваться каждому дню… О том, как всего за одну неделю сделать свою жизнь лучше, рассказывает врач и духовный лидер Дипак Чопра в книге «Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда!».
Арт-усадьба Веретьево: вне времени, среди природы, ради тишины
Можно ли одновременно оказаться в пионерском лагере, купеческой усадьбе и кластере современного искусства и дизайна? Да, если добраться до Веретьево!
«Лето на Заводе» в Сысерти: как искусство стало новым железом
Современное искусство оживило место, которое долгое время было депрессивным. Теперь сюда может приехать каждый — и найти собственные источники вдохновения.
Тыква: польза и вред. Что приготовить из главного осеннего продукта?
С приходом осени все преображается. Это пора, когда леса окрашиваются в теплые оттенки оранжевого и желтого, а природа щедро дарит нам урожай свежих овощей, и тыква, пожалуй, главная из них. О ее пользе, вреде и способах приготовления рассказывает нутрициолог.
Медитация: 3 техники, которые используют психологи
Для буддистов медитация — основа религиозных практик. Но это еще и эффективный способ преодоления психологического напряжения, стресса, смягчения сильных переживаний. Психологи взяли на вооружение медитативные техники. Представляем вам три из них.
Какие фильмы мы пересматриваем осенью и почему: киноподборка и мнение психолога
Чем ближе осень, тем больше нас тянет на меланхоличные фильмы вроде «Сладкого ноября» или «Осени в Нью-Йорке». Стриминговый сервис Movix выяснил, какие фильмы россияне выбирают с приходом самого дождливого сезона чаще всего. Вместе с психологом разобрались, почему мы смотрим именно эти картины и что за желание психики — погрузиться в еще большее уныние.
Что такое йога по-русски: личный опыт и мнение экспертов
Йога проникла в нашу страну из Индии и стала набирать популярность с каждым годом. С тех пор в словарном запасе россиян появились такие слова на санскрите, как асаны, веды и пранаямы. Итак, что же представляет собой йога в России? Автор попытался разобраться на личном опыте и в беседе с экспертами.
Шизотипический взгляд на мир: посмотрите на картины художников-аутсайдеров
Аутсайдерское искусство — художественное направление, представители которого имеют ментальные особенности. Они создают самобытные произведения, свободные от эстетических, этических и социально-политических стереотипов. Поговорим об этом в контексте выставки мужского аутсайдерского искусства «За стеной».
Жена Брюса Уиллиса призналась, что актер может не знать о своей болезни
В вечернем шоу телеканала NBC супруга Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, сказала, что не уверена, знает ли актер о своем состоянии здоровья. В начале 2023 года у звезды «Крепкого орешка» диагностировали лобно-височную деменцию.
новое на сайте
Почему «Замок Броуди» актуален и в наши дни: разбор самого известного романа о домашнем насилии XX века
Тест: Каков ваш скрытый триггер в общении?
«Пожилая мама стала „дичать“ дома. Свела общение на нет, но обижается на невнимание»
Самый опасный момент в браке — когда вы перестаете разговаривать: что с этим делать?
«После смерти мама стала пугать меня в ночных кошмарах. Как от них избавиться? Год мучаюсь»
5 мифов о сне ребенка: надеемся, вы в них уже не верите
«Муж не даст мне жизни в нашем городе, но я боюсь начинать все с нуля в другом»
Цинизм: о каких психических заболеваниях он может говорить
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
