Стиль жизни
Как вернуть стройность после Нового года: 7 процедур для фигуры
Новый год — время, когда мы позволяем себе отдохнуть после тяжелых трудовых будней. Однако регулярные праздничные ужины и минимум физической активности неизбежно приводят к тому, что под конец новогодних каникул мы набираем несколько лишних килограммов и начинаем чувствовать себя некомфортно в теле. Косметолог предлагает несколько эффективных процедур, которые помогут вернуть стройность и легкость.
Бьюти-эскапизм: как косметика помогает расслабиться — изучите основы
Эскапизм — побег от реальности или возвращение к себе? В индустрию красоты термин пришел с началом пандемии и вот уже несколько лет плотно связан с обретением физического и эмоционального спокойствия, которое так необходимо в неспокойное время. Предлагаем изучить основы и попробовать применить знания на практике.
«Новые Пацанки»: психологический разбор участниц
Финальная серия социального реалити-шоу «Новые Пацанки» вышла на телеканале «Пятница!» в конце декабря. Мы поговорили с психологом проекта и попросили рассказать о работе с наиболее яркими участницами — молодыми девушками со сложными судьбами и глубокими психологическими травмами.
Неважно, сколько вы выпили: как тип характера влияет на тяжесть похмелья
1 января. Утро может начаться не совсем бодро, даже если вы пили немного. Во-первых, тому виной шампанское. А во-вторых, на похмелье влияют еще самые разные факторы, например возраст и даже тип вашей личности.
Голые люди и искусство: как менялось изображение наготы от эпохи к эпохе
Изображение обнаженного тела было важной составляющей искусства на протяжении всей его истории — начиная с античных статуй и заканчивая свечами фаллических форм. Обнаженное тело символизирует наше отношение к прекрасному, сексуальному и запретному. А как именно это отношение менялось от эпохи к эпохе и что говорит о нас интерес к телу?
«Письмо молодому мне»: трогательное послание футболиста Пеле
29 декабря на 83-м году жизни скончался легендарный бразильский футболист, трехкратный чемпион мира Пеле. В 2016 году он написал откровенное послание — самому себе в юности. Публикуем его сегодня.
Как не нужно худеть: 4 заведомо опасные диеты — держитесь от них подальше
Быстродействующие диеты способны нанести серьезный вред вашему здоровью. Делимся советами диетологов, которые точно нужно иметь в виду, если вы хотите похудеть к Новому году.
Как в праздники не убить печень, желудок и весь организм в целом: 5 правил
Кроме веселья и бодрящего вкуса праздник приносит нам тяжесть в желудке и несварение. А вместе с тем и лишние килограммы на весах, из-за которых остаток месяца многие мучают себя диетами. Как получить удовольствие от еды и сохранить себя в новогоднем изобилии?
Как интерьер влияет на психологический комфорт: 5 простых идей для дома
Интерьер не только отражает вкусовые предпочтения, но и оказывает влияние на психологическое состояние. Как создать атмосферу спокойствия и уюта дома?
новое на сайте
«Любое регулярное употребление — уже зависимость»: как понять, что становишься алкоголиком
«Встретил аспирантку, она мечта и любовь всей моей жизни. Разница в возрасте — 30 лет. Как признаться жене, что я хочу уйти?»
Почему вам недоплачивают: 7 ошибок в резюме, которые стоят вам десятков тысяч
Культ чистоты и личного пространства: Корея глазами психолога
Почему нам нравится смотреть фильмы про стихийные бедствия?
6 самых ужасных фраз, которые молодые матери ни за что не хотели бы слышать от вас
Умер психотерапевт Павел Касьяник, популяризатор схема-терапии в России: что о нем известно
Мы застряли в этой реальности? Названы 40 кандидатов на «Слово года» — насчитали 7 повторов с 2025-м
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Тест: Насколько хватает вашей психической энергии?
Зумеры, миллениалы, маркетинг и политика: почему молодежь больше не хочет изменить мир
Только настоящий интеллектуал доберется до 3 уровня наших новых «Сот» — проверьте себя
Быстрый тест на языковую гибкость: составьте больше 25 слов из 7 букв
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















