Стиль жизни

Вернись другим: кому поможет ретрит и что об этом говорит наука
Хотите отключиться от повседневности и найти свое «Я»? Отправляйтесь в ретрит, но не забудьте прочесть эту «инструкцию».
Как строить платонические отношения: 7 правил
Да-да, здесь тоже можно ошибиться и сделать все не так, как надо. Рассказываем, какие способы построения платонических отношений — самые надежные.
Цикл стресс-реакции: что это и как его завершить?
Слово «стресс» так прочно поселилось в нашем лексиконе, что мы не всегда осознаем, что на самом деле оно означает. В чем разница между ним, стрессором и стресс-реакцией? И с чем важнее всего работать? Разбираемся с телесным психологом.

«Кажется, я забыл выключить утюг!»: что скрывается за навязчивыми мыслями
«Я плохая мать». «Мои друзья втайне меня ненавидят». «Я жирная и некрасивая». Однажды возникнув, навязчивые мысли начинают преследовать нас изо дня в день. Малейшей неудачи достаточно, чтобы червь сомнения в своих умениях и качествах начал точить наш мозг. Разбираемся, что на самом деле стоит за мучающими нас мыслями.
Письма великих: Джон Стейнбек о любви
Ровно 120 лет назад родился американский писатель, нобелевский лауреат Джон Стейнбек. В 1958 году он получил письмо от старшего сына. Подросток писал, что отчаянно влюбился в девушку по имени Сьюзен, свою школьную подругу. Его ответное письмо, бесконечно мудрое и нежное, не устарело по сей день. В день рождения великого прозаика мы делимся им с вами.
Как помочь ребенку побороть зависимость от гаджетов: 5 способов
Согласно последним исследованиям, мы смотрим на экран смартфона почти 7 часов в день. Так что ограждать детей от гаджетов нет смысла — все равно столкнутся с ними во взрослой жизни. Намного важнее научить их выстраивать со смартфонами и компьютерами здоровые отношения. Рассказываем, как это сделать.

Ботокс: когда пора?
Ботокс, ботулотоксин, уколы красоты… Стоит ли пробовать эту процедуру, в каком возрасте начать, в чем опасность? Мы попросили косметолога ответить на популярные вопросы.
Привязанность, самость, токсичность: 7 новых книг по психологии
Как психолог может изменить стиль привязанности, с которым мы выросли? С помощью чего можно избежать психического истощения? Как найти общий язык и с подрастающими детьми, и с пожилыми родителями? Ответы на эти и другие вопросы можно найти в книгах из нашей новой подборки.
Ответственность за воспитание: какую роль играет каждый родитель
Путь к гармонии в семье начинается с главных воспитателей в жизни ребенка — родителей. Мама и папа могут определить свою роль и ответственность в этой сложной и прекрасной системе, а также должны быть готовыми работать над собой и над отношениями с партнером.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты