Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Дарья Беглова: «Хочется, чтобы в Переделкино оставался медлительный ритм»

Дом творчества Переделкино не только место силы и советский литературный культ, но и территория забвения. Возрождение этого пространства предполагает не только внимательную работу с историей и архивами, но и реинкарнацию живого творческого процесса. Мы поговорили с руководительницей проекта Дарьей Бегловой о сотрудничестве с локальным сообществом, местных резиденциях, развитии кросскультурных практик, а также о соседстве смыслов с природой.

«Зевнуть, вздохнуть и хорошенько потянуться»: как просыпаться с удовольствием — 7 полезных приемов

Для многих из нас день начинается со звонком будильника. И мы встречаем его если не с отвращением, то уж точно без удовольствия. Делимся несколькими важными советами, которые помогут изменить ситуацию.

Ночные кошмары: почему нам снятся ужасы — 4 причины

Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны?

«Будь theGirl»: итоги конкурса и истории победительниц — вдохновитесь вместе с нами

«Я могу проспать 14 часов и все равно чувствовать усталость»: что такое гиперсомния — рассказ от первого лица

Секс и менопауза: правда и мифы

Мой дом — мои правила: глава из бестселлера Ольги Примаченко «К себе нежно»

Книга о том, как любить себя и заботиться о себе, стала невероятно популярной. С теплом и уважением к себе и читателям ее автор рассказывает, как освоить крайне важное для каждого и редкое умение — относиться к себе нежно. Приводим главу, в которой Ольга Примаченко пишет о том, как сделать комфортным свое пространство, в том числе и виртуальное.

Для оптимизма, интеллекта и спокойствия: какая еда улучшит работу мозга — советы диетологов

Развить память, улучшить концентрацию внимания и реакцию можно в любом возрасте. Помогут в этом не новые научные достижения и даже не чудо-таблетки. Все, что нужно мозгу, уже присутствует в продуктах питания. Осталось лишь разобраться в его вкусовых пристрастиях. Для этого мы обратились к диетологам и составили список самых важных для мозга питательных веществ.

Свежие фильмы и сериалы о сексе: выбор Psychologies

Поиски себя и раскрытие своей сексуальности равно важны и в юном, и в немолодом возрасте. И если повезет — можно встретить тех, кто станет проводником в новым мир удовольствия и самораскрытия. Мы традиционно делаем подборки лучших, по мнению редакции, фильмов и сериалов — в этот раз о сексе.

Научный подход и экологичность: в чем преимущества комплексов Evalar Laboratory

«Дорога в бессознательное»: 5 ключевых идей Зигмунда Фрейда о сновидениях — познайте себя

11 книг разной степени терапевтичности, которые можно купить на ярмарке non/fiction

Витамин D: почему он так важен и как не пропустить его дефицит — советы нутрициолога

В последнее время из-за пандемии и постоянного стресса человечество обратило особое внимание на витамин D — и не зря. Его дефицит действительно может привести к серьезным последствиям. При этом недостаток данного вещества встречается крайне часто, особенно в российском климате. Все, что необходимо знать о витамине D, — в нашей статье.

«Не отступать от цели, не обвинять всех вокруг и не жалеть себя»: как попасть в список Forbes

Журнал Forbes обновил рейтинг богатейших людей мира. В 2023 году лидером стал президент группы компаний Louis Vuitton Moët Hennessy Бернар Арно. Мы поговорили с заместителем шеф-редактора Forbes.ru и гештальт-терапевтом Дмитрием Гавриловым о том, какими качествами необходимо обладать, чтобы попасть в список богатейших.