Стиль жизни
Топ-3 страха фрилансера: как с ними справиться
Фриланс — это мир больших возможностей, вкусных поздних завтраков и работы под одеялом. Но и в этом мире не так уж все и радужно. О том, какие сложности чаще всего возникают на фрилансе и как с ними справляться, расскажет бизнес-психолог.
Названы худшие способы борьбы с бессонницей
Как нельзя бороться с бессонницей даже в экстремальных ситуациях? Прием снотворных, дневной сон и кофе для борьбы с сонливостью только ухудшают ситуацию, объяснила специалистка.
Чтобы не выгорать: 13 лайфхаков, которые можно применить уже сегодня
О профессиональном выгорании сегодня говорят очень часто. Кто-то связывает его распространение с особенностями трудовой культуры в России, кто-то — с некачественным менеджментом, кто-то — с излишней чувствительностью самих сотрудников. А какие простые действия помогают не выгорать?
Послеродовая депрессия: почему она накрывает мужчин?
Быть родителем непросто, а новоиспеченным родителем — в сто раз труднее. Какая мама не считала себя «плохой» или не испытывала тревогу, отчаяние и бессилие? Эти эмоции зачастую сопровождают послеродовую депрессию, правда, их могут испытывать и отцы. Значит ли это, что у мужчины тоже может начаться депрессия после рождения ребенка?
Как выбрать патчи: советы косметолога
Для кого-то это привычная часть домашнего ухода за кожей, для кого-то — средство SOS-воcстановления, когда нужно быстро привести себя в порядок. Так или иначе патчами пользуются многие: и женщины, и мужчины. Чем они полезны? В чем их опасность? И стоит ли покупать те, что подороже?
«Аферист из Тиндера»: о чем этот фильм
2 февраля на Netflix вышел документальный фильм «Аферист из Тиндера» об израильском мошеннике — его жертвами стали женщины из Центральной и Северной Европы, с которыми он знакомился в Тиндере. Результат этих знакомств для героинь всегда был одинаков — разбитое сердце, отсутствие денег и страх за свою жизнь. Какие выводы мы можем сделать из этой истории?
5 способов быть счастливым: практика осознанности
Мы часто слышим, что необходимо уметь чувствовать себя в моменте, контролировать свои эмоции и мысли, наслаждаться мгновением. Но как сделать умение наслаждаться жизнью ежедневной рутиной?
Не великомученица, а душевнобольная: какая Диана показана в фильме-номинанте на «Оскар»
Объявлены претенденты на «Оскар» 2022 года, и Кристен Стюарт может получить свою первую статуэтку за главную роль в фильме Пабло Ларраина «Спенсер». Вместо классического образа невинной страдалицы актриса показывает психически нездоровую женщину. Наш эксперт комментирует основные сцены фильма.
Чувствительная кожа: как заботиться о ней этой зимой?
Проблема гиперчувствительности кожи особенно обострилась за последние два года. В чем причина таких капризов и что поможет усмирить реакцию эпидермиса, избавив его от раздражения, шелушения, стянутости и зуда?
новое на сайте
«Мужчина сам познакомился, начал флиртовать, пообещал приехать в мой город, а потом стал гулять с бывшей»
«Ты должна быть удобной»: как установка из детства мешает нам отстаивать границы во взрослой жизни
Тест: Кто вы сегодня — тибетская лиса, пампасская кошка или горная вискаша?
«В дверь ломится толпа женщин и требует выйти на разговор — к чему это снится?»
Михаил Ларионов: лучист в царстве авангарда
«И на старуху бывает проруха»: почему мы ошибаемся тогда, когда меньше всего этого ожидаем
«Сын, добрый мальчик, становится злым мужчиной. Как общаться со взрослеющим подростком?»
«Не признавайтесь в измене»: психотерапевты объяснили, почему иногда лучше скрыть свою неверность
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















