Стиль жизни
«Спорт помогает мне быть счастливой и добиваться целей»
Как регулярные тренировки помогают развивать бизнес, оставаться продуктивными и счастливыми?
03 ФЕВ 2020 15:00
Скажем отекам «нет»: восстанавливаем циркуляцию лимфы
Неправильное питание, злоупотребление алкоголем, сидячий образ жизни — все это нередко приводит к отекам. К счастью, это поправимо: восстановить циркуляцию лимфы и обменные процессы в организме в целом помогут изменения в образе жизни и несколько несложных упражнений.
Пение помогает нам жить
Караоке-party, студии вокала — все больше людей сегодня хотят и пытаются петь, и не только наедине с собой, под утренним душем. Что это — модное явление? Не только. Специалисты подтверждают: пение действительно «жить помогает».
Мэтью Макконахи: «Я сам прокладываю свою колею»
Один из самых привлекательных мужчин в кино. Один из самых одаренных трагиков современности. Один из самых известных актеров Америки, радикально сменивший амплуа и не менее решительно – свою жизнь. Но сам он считает, что надо просто продолжать жить. Потому что жизнь знает все знаки препинания, кроме точки. Его герои всегда остаются в памяти надолго. Таким же обещает стать и его персонаж в новом фильме Гая Ричи «Джентльмены», который выходит в российский прокат 13 февраля.
Самые полезные для здоровья продукты
«Пусть пища будет вашим лекарством», — говорил Гиппократ. От современных врачей такого совета не услышишь. За редким исключением. Например, нутриционист Фрэнк Сеннигер считает, что определенные продукты могут быть эффективнее таблеток в деле предупреждения и лечения некоторых болезней.
Китайская медицина: параллельная реальность
Иглоукалывание, пилюли из трав и сушеных ящериц, загадочные меридианы тела, по которым течет энергия ци… Этой удивительной целительской практике подвластны многие сложные заболевания. Сегодня западная медицина готова усвоить ее уроки и пользоваться ее достижениями.
5 причин начать краситься
Отношение к макияжу меняется в зависимости от моды. Черные стрелки и алые губы или натуральный румянец — зависит от образов, которые нам навязывают производители косметики. Мы попросили бьюти-блогера и визажиста марки Lancôme Лизу Элдридж назвать 5 причин стать смелее в выборе средств декоративной косметики.
Жизнь на свежую голову
Многие из нас жалуются на головную боль, а для некоторых она — постоянная проблема. Специалисты предлагают альтернативу: вместо того чтобы жить, не расставаясь с таблетками, стоит… пересмотреть свое отношение к жизни и стиль поведения.
Обрести живительный сон
Этой естественной потребности — и одновременно особому удовольствию — посвящена треть нашей жизни. Но сон неподвластен нашей воле: множество людей лишь мечтают о способности засыпать, едва коснувшись подушки, и сладко и безмятежно спать до самого утра.
новое на сайте
20+ самых смешных мемов про 3 сентября — с Михаилом Шуфутинским и не только
«Разонравилась женатому мужчине. Вместо интимных фото он теперь шлет оскорбления и угрозы полицией»
«Самая счастливая невеста»: как прошел девичник Селены Гомес и зачем нужны вечеринки перед свадьбой
«Боюсь, что мой возлюбленный по переписке нашел на СВО новую любовь»
Напиток богов или дурость капитализма: что такое «грязная газировка» и почему люди сходят от нее с ума
Как обсуждать с родителями прошлое без конфликтов
За что мир полюбил «Кейпоп-охотниц на демонов»: обзор мультфильма, который стал самым популярным проектом Netflix
«Я в полной изоляции: люди все время отворачиваются от меня»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест Айзенка на IQ: Проверьте логику и внимательность
Тест: Угадаете ли вы название советского мультфильма по эмодзи?
Признаки внутренней неуверенности: 7 фраз, которые выдают вашу низкую самооценку
«С ужасом думаю, что с сентября придется еще целый год ходить в школу»
«Моя подруга беременна акнекутановым ребенком. Как вести себя с ней?»
Тест: Какое эго-состояние преобладает у вас?

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
