Стиль жизни

«Что нам мешает обрести свободу»: сериалы в тему
Что первым приходит на ум, когда вы слышите слово «несвобода»? Невозможность перемещаться в пространстве? Давление моральных запретов? Неспособность полностью распоряжаться собой? Собрали для вас несколько сериалов, исследующих разные грани этого понятия.
24 АВГ 2019 14:00
Парфюмерное монашество: духи не для обольщения, а для самовыражения
Названия и реклама новых ароматов сегодня подчеркнуто асексуальны. Чего не скажешь о самих композициях — притягательных, чувственных, ярких. Почему производители пошли на такой диссонанс? Из-за страха обвинений в двух смертных грехах современного мира: харасcменте и сексизме.
Как сделать дом уютным
«Какой красивый дом, но жить в нем я бы не смогла». Любое жилище, реальное или воображаемое, — это овеществленная модель внутреннего «Я» человека. Мы невольно наполняем его личными переживаниями, внутренними конфликтами и тревогами. В свою очередь, дом — цвет стен, планировка, мебель — влияет на наше восприятие и самочувствие. Как сделать дом уютным?

«Как приручить смартфоны»: сериалы в тему
О дивный новый мир, заключенный в нашем смартфоне! Как он изменит наше будущее — и как меняет нас самих уже сегодня, сейчас? Собрали для вас несколько шоу о технологиях — будоражащих, фантастических, пугающих.
«Просто расслабься!» Почему это важно и как этому научиться
Мы отлично знаем, как напрячь тело: об этом рассказывают сотни пособий по накачиванию мышц. Но как запустить обратный процесс — расслабление, от которого зависит координация, гибкость, сила и здоровье?
«Я хочу, чтобы меня услышали»: сериалы в тему
Модница из Вест-Сайда, мальчик с ограниченными возможностями, азиатское семейство, пытающееся ассимилироваться в Штатах… Что у них общего? Все они отчаянно хотят, чтобы окружающие услышали их голос и все то, что им важно сказать. Собрали для вас несколько шоу, легко и увлекательно обыгрывающих непростую тему.

«Репост»: контрольная для родителей
Как известно, дети, особенно подростки, — жестокие существа. Современные тинейджеры не исключение. Их способы демонстрации жестокости становятся все более и более изощренными, в их мире есть для этого все средства — в первую очередь технические, и взрослые зачастую совершенно не представляют, как в этих условиях помочь ребенку, с которым случилась беда. Об этом — «Репост», новый полнометражный фильм телеканала HBO.
Направления цигуна: медитировать или разбивать кирпичи?
Когда я говорю, что преподаю гимнастику цигун, реакция бывает разной: от утверждений «Говорят, это полезно» до вопросов «А умеешь ли ты рукой раскалывать кирпичи?». Что такое настоящий цигун, зачем он нужен и можно ли считать себя хорошим практиком, если кирпичи колоть не хочется?
8 приемов, чтобы быстро расслабиться
В переводе с латыни слово «релаксация» означает выход узника на свободу. Это отражает глубинную сущность процесса. Чтобы расслабиться, вам нужно почувствовать разницу между пленом и свободой, состоянием стресса и состоянием покоя. Профессор психологии Нэнси Дарлинг рассказывает, как это сделать.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты