Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как говорить тосты: 6 универсальных правил — потренируйтесь дома

Вы точно знаете их — людей, которые боятся произносить тосты. Возможно, вы один из них. Они боятся возможного провала, даже если речь идет всего лишь о новогоднем тосте. Как преодолеть этот мучительный психологический зажим? Рассказывает актер и трансформационный тренер.

Правильные движения глаз, влияние мозга на активность и лечение депрессии: 5 последних открытий спортивной психологии

Сегодня в Катаре стартует Чемпионат мира по футболу. И мы хотим отметить, что, помимо самой игры, все большее количество людей интересуются спортивной психологией. Проводятся исследования гендерных различий в спорте, влияние стресса и травм на успешность выступлений, а также нарушение питания… Расскажем, что же открыла спортивная психология в последние годы.

Ложная близорукость: что это и как лечится

Все наслышаны о таких нарушениях остроты зрения, как близорукость и дальнозоркость. Но вот о том, что падение зрения бывает временным, знает далеко не так много людей. Хотя на практике такие случаи достаточно распространены. Врач-офтальмолог — о том, что такое ложная близорукость и как она лечится.

«Пора заводить собаку!»: что нужно знать до появления питомца — взвесьте за и против

Ар-брют: искусство, которое зародилось в кабинете психиатра

«Я пыталась откреститься от своей нерусскости»: (не)вымышленная история молодой тувинки, переехавшей в Москву

Склонность к поджогам: каким людям она свойственна?

Немецкие психологи обнаружили существование взаимосвязи между психопатией, садизмом и пироманией (болезненной тягой к поджигательству и наблюдению за пламенем).

18+

7 книг, которые помогут решить сексуальные проблемы

Предлагаем подборку книг для исследования и разрешения своих интимных трудностей.

Решаем проблемы с кожей: очищение

Часто можно услышать мнение, что лицо — это зеркало души. Его сложно отнести к научно подтвержденным, однако нельзя не признать, что стресс, напряжение, накопленная усталость могут сказываться на состоянии кожи…

3 признака пищевой аллергии, о которых вы не знали раньше

Как прожить дольше: ученые обнаружили новый психологический фактор

«ДНК-тест привел к неожиданному воссоединению»: как Наталья Водянова нашла младшую сестру спустя 22 года

Когда ребенок — блогер: как перестать опасаться и научиться быть в тренде вместе с ним

О том, какую роль соцсети играют в подростковой социализации, должен ли родитель помогать ребенку развивать цифровой интеллект с малых лет и правильно ли публиковать видео с детьми без их ведома, рассказывает дипломированный психолог и популярный блогер в VK Клипах.

Подъем в 3:30 утра и голодание по 18 часов в день: как Марк Уолберг держит себя в форме

Еще в 2018 году Марк Уолберг удивил всех, когда рассказал о своей «боевой» диете и программе упражнений — тогда он вставал в 2:30 ночи и ел до восьми раз в день. Сегодня его расписание несколько изменилось. Как это отражается на самочувствии актера?