Стиль жизни
Пожилая пара разгадала во время пандемии кроссворд из 28 тысяч слов
«Дареному коню в зубы не смотрят», — думаем мы, выбирая очередной презент для родственников или друзей. Но если вы подошли к вопросу с долей юмора, будьте готовы к тому, что получатели могут принять ваш подарок всерьез.
Искусство укрепления женского иммунитета
Иммунитет у женщин и мужчин действительно отличается. Сама иммунная система не имеет половых особенностей, но она тесно связана с нервной и эндокринной системами, а в них гендерных отличий предостаточно. Влияет ли это на то, как укреплять женский или мужской иммунитет? Конечно, да.
Анорексия: когда начинать беспокоиться?
Ей лет 10-14, она невысокого мнения о своей фигуре, за столом вяло ковыряется в тарелке и считает калории по схемам, найденным на «похудательных» сайтах. Ведь скоро лето, и нужно быть сногсшибательной в купальнике и мини. Что это — начало болезни или обычные подростковые эксперименты?
Любовь и дыхание: что у них общего
Любовь невозможно описать, ее можно лишь почувствовать. Она так же естественна, как наше дыхание. Ее секрет в том, что нужно не забывать выдыхать, если вдохнули слишком глубоко.
Пролежавшая 6 лет на дне океана видеокамера нашла своего хозяина
Все мы не раз находили на пляжах пластиковые стаканчики или пакеты и негодовали от возмущения. Но задумывались ли вы, что хранится под водой? Оказывается, там можно найти весьма любопытные вещи, что и произошло с одним из волонтеров Союза защитников океана на Гавайях.
Свекла, яблоки, капуста: зимние «суперфуды» с рынка
В холодное время года нашему организму не хватает необходимых витаминов и микроэлементов в нужном количестве. Мы стараемся вернуть баланс с помощью витаминов и биодобавок, забывая о хорошо знакомых, проверенных продуктах. Давайте попробуем воспользоваться опытом предыдущих поколений. Что полезно есть зимой?
4 неожиданных факта о том, почему мы толстеем и как сбрасываем вес
Мы очень мало знаем о своем теле, его потребностях и элементарных физиологических закономерностях, приводящих к набору веса. Специалист по избавлению от пищевой зависимости Михаил Гаврилов рассказывает о фактах, которые важно учесть, если мы хотим нормализовать свой вес.
Почему пластическая хирургия нужна не всем, кто о ней мечтает?
Некоторые считают, что пластическая операция подарит им счастье и новую жизнь. «Вот бы сделать грудь, нос, губы…» — размышляют миллионы людей, стоя у зеркала. Почему это поможет далеко не всем, рассуждают пластический хирург Тигран Алексанян и психотерапевт Вероника Сысоева.
Блюда в стиле хюгге: рецепты для будней и праздников
Долгие зимние вечера идеально подходят для постижения философии хюгге, придуманной датчанами. Суровые скандинавы знают толк в уюте и в том, как его создавать — в том числе на кухне. Предлагаем несколько рецептов, чтобы наполнить дом ароматами уютной и сытной еды, которая превратит внешний холод во внутреннее тепло.
новое на сайте
«Моя дочь — моя подружка»: должны ли взрослые дети дружить с родителями
Умеете ли вы не выгорать от общения?
«Не могу полюбить детей мужа — они плохо воспитаны, росли как трава в поле. Что делать?»
«Как справиться с тоской из-за того, что я к 21 году ни в чем не добилась успеха?»
«Измена спасла наш брак»: откровенная история одной семейной пары
Тест: Насколько вы ленивы?
Выберите рождественскую открытку и узнайте, какого чуда вам ждать в 2026 году
«Бывшая руководительница полтора года не оставляет в покое и пытается выжить меня с нового места работы»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Кто вы по характеру из сказки «Морозко»
Выберите рождественскую картину и узнайте, что нужно вашему внутреннему ребенку
«Долго и счастливо»: 33 совета, которые помогут вам встретить старость вместе с партнером
«Жалею, что давала детям эти советы»: 6 новых установок, которые оказались не лучше старых
Один секрет, который поможет вам просыпаться счастливыми
Выберите рождественский носок — а мы расскажем, какой подарок вам надо сделать себе и как
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















