Стиль жизни

Можно ли выспаться за выходные?
Мы работаем много, живем жадно и спим критически мало, надеясь восстановиться за выходные. Возможно ли это на самом деле?
19 АПР 2014 12:36
Время перемен: как ухаживать за собой весной
Наступает весна, мы чувствуем легкость, энергию и желание меняться. Значит, и заботиться о себе мы теперь будем иначе: одни средства отложим подальше, другие подберем к сезону и настроению, третьи будем использовать по-новому...
Чему нас учит йога
Рассматривать йогу как вид гимнастики значит сильно ошибаться. Йога – прежде всего философия познания себя и совместного существования, которая может преобразить нашу жизнь. Мы попросили экспертов понятно объяснить, в чем основы йоги и чему эта практика может нас научить.
26 МАР 2014 11:40

Как восстановить кожу после зимы
Тусклая, лишенная тонуса, обезвоженная после зимы кожа нуждается в деликатном уходе. Косметологи рассказывают, как помочь ей быстрее восстановиться.
Нишевая парфюмерия: шедевры для узкого круга
Популярность нишевых ароматов не оставила равнодушными знаменитые парфюмерные дома, которые выпустили собственные некоммерческие коллекции. Их создатели уверяют, что ими движет исключительно любовь к искусству.
Сандра Буллок: «Я все меньше ценю сексуальную привлекательность»
Она прославилась благодаря романтическим комедиям и в одночасье отказалась сниматься в них. Получила «Оскара» и пережила сокрушительный развод. У нее было все, и она многое теряла. Встреча с Сандрой Буллок, которая не боится перемен.

Подготовка к Олимпиаде в Сочи: как тренируются спортсмены
Мы рады и гордимся, когда они побеждают. А как тренируются спортсмены высокого класса, как готовят себя к испытаниям? Спортивный коуч и тренер Бенуа Вальк (Benoît Valque) раскрывает секреты, которые и мы можем позаимствовать у олимпийцев.
30 ЯНВ 2014 12:00
Два секрета Энди Уорхола
Он был закомплексован, застенчив, беден. Как Энди Уорхол добился оглушительного успеха и превратил свои слабости в силу? Неожиданная трактовка.
Воскресный день: что в нем особенного?
Чем для вас является воскресенье? Это день, привычно заполненный домашними заботами – кухня-магазин-уборка, – или долгожданный выходной, целиком отданный любимому увлечению? Время исполнения своего родительского долга или часы, проведенные на диване перед телевизором в состоянии, близком к анабиозу? А может быть… просто один из будних дней?
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЗИМА 2024 — 2025 №82
199Подробнее

спецпроекты