Стиль жизни
«Хочешь есть — попей воды» и другие популярные фитнес-мифы о голоде и питании
Мы живем в мире, где диеты возведены в культ. И этот культ сформировал у нас ложные убеждения о том, что мы способны усмирить, обмануть или игнорировать свой голод, а значит, нам не следует доверять своему телу. Какие еще мифы возникли на этой почве? И как они угрожают нашему здоровью?
«Я знаю, что ты чувствуешь»: принц Гарри поддержал детей, потерявших своих родных
С чем знаменитому члену британской королевской семьи пришлось столкнуться после гибели матери? Как проживать боль утраты и чем себя утешить? Герцог Сассекский поделился своими переживаниями и мыслями в предисловии к детской книге.
Цвет настроения — красный: яркие блюда для изысканной трапезы
Часто ли вы готовите, подбирая продукты по... цвету? Попробуйте использовать необычный подход — и вы не только порадуете свои вкусовые рецепторы, но и простимулируете работу мозга. Предлагаем простые и не требующие многочасовых бдений у плиты рецепты от Кати Пал.
Не знаете, как расставить приоритеты? Используйте этот простой метод
Многих из нас съедает быт и ежедневная рутина — приготовление еды, родительские собрания, походы в поликлинику, работа… Как понять, какое дело срочное, а какое — нет? Насколько важно делегирование полномочий и просьбы о помощи? Помогает разобраться клинический психолог Елена Тухарели.
Мужчина доказал, что испорченный макияж подруги — не помеха для любви
Забудьте про дорогие подарки и букеты роз. Как оказалось, партнер может показать себя с лучшей стороны, просто не обратив внимания на испорченный макияж.
Как приучить детей есть овощи?
Малыши обычно не страдают отсутствием аппетита и едят все подряд, но овощи вечно оставляют на тарелке. Как приучить детей к здоровой пище? Вот несколько малоизвестных психологических приемов.
Женщина узнала о любовнице партнера благодаря «умному» дверному звонку
В век информационных технологий изменникам все сложнее скрывать любовные похождения на стороне. Надо быть очень осмотрительными, иначе компрометирующие видео попадут не только в руки женам, но и на обозрение многотысячной аудитории Сети.
Книжные новинки марта для детей: познаем мир и удивляемся
Как научить ребенка понимать свои чувства? Как объяснить, что такое любовь? Как помочь справиться со страхами? Помогут умные и добрые книги.
Что нужно знать, чтобы избавиться от вредной привычки
Вредные привычки — это не только курение или злоупотребление спиртным. Это любые регулярные действия, которые приносят вред нашему психическому и физическому здоровью. Скажем, бездумно жевать чипсы, глядя в телевизор, — тоже вредная привычка. Неужели от них действительно легко избавиться?
новое на сайте
Как поговорить с партнером о сексе: 6 советов
В их дверь постучалась полиция: как десятки звезд турецких сериалов оказались замешаны в наркотрафике
«Почему маму с отчимом не волнует то, что я слышу ночью их стоны? Им секс важнее меня?»
Какую книгу прочитать до лета: найдете себе фаворита в нашей подборке?
Интернет взорвался из-за нового сезона «Эйфории»: почему всех так возмутила Сидни Суини, чья героиня работает в вебкаме?
Весенний синдром откровенности: как не наговорить о себе лишнего
«Я сама»: почему мы устали от независимости и что пришло на смену героизму в 2026 году
Тест: Можно ли вас назвать человеком, которого невозможно не любить?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
