Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Работа в удовольствие, но на пределе возможностей хороша, когда тебе 20. Когда тебе за 30, тело уже не обманешь обещаниями светлого будущего. Ему нужно устраивать перезагрузку. Настоящую, со сменой картинки, вкусной и полезной едой и приятными процедурами.

08 ФЕВ 2019 15:30

Самые важные моменты детства

Часто так бывает, что моменты, которым взрослые не придают большого значения, навсегда остаются в памяти ребенка. Этой простой и в то же время такой важной идее посвящена новая рекламная кампания бренда Kinder® под слоганом «Когда малое значит так много».

07 ФЕВ 2019 14:00

«Полнота не значит болезнь!»

Большой вес не всегда говорит о плохом здоровье. Более того, он может служить залогом долголетия! О новости, способной удивить современный мир с его консервативным взглядом на лишние килограммы, рассказал врач-нутриционист Жан-Мишель Лесерф.

21 день, чтобы изменить себя

Мандала, путешествие вглубь себя

Горнолыжный курорт: медитация вместо физкультуры

3 повода пойти в кино в феврале

Французская комедия, американская драма бельгийского режиссера и испанский детектив иранца подвергают сомнению национальную специфику наших собственных семей.

Как выстроить рацион на вегетарианской диете?

Москвичка Виктория Святкина, веган с четырехлетним стажем, советует, как выстроить веганский рацион, и заодно развенчивает мифы о веганстве.

Цветовая гармония: как создать правильную атмосферу в доме

Цвет и его восприятие играют важную роль в жизни. Сочетание определенных оттенков может побудить к действию или, наоборот, успокоить. Одна цветовая гамма вернет в прошлое, другая заставит задуматься о будущем. Эксперт в области дизайна интерьера Виктория Киорсак рассказывает, как с помощью цвета управлять настроением и задавать динамику жизни.

Массаж лица, который продлевает молодость

6 научных фактов о бороде

Как выстроить рацион на диете LCHF? Советы от Сэма Клебанова

Замерзли? Используйте энергию внутреннего тепла

Что вам больше нравится, лето или зима? Этот простой вопрос делит человечество на два лагеря. Но нашей долгой зимой холодно и неуютно бывает даже тем, кто очень любит снег. Восточная гимнастика и согревающий массаж — два эффективных способа наполнить тело энергией и вернуть радость жизни.

Кибуцы: чем так привлекает жизнь в общине?

Равенство, общий котел, «от каждого по способностям» — слова, которые в нашей стране вызывают неоднозначные эмоции и ассоциации с советским прошлым. Но те принципы, от которых мы в 90-е годы бежали как от огня, в Израиле вызывают энтузиазм у десятков тысяч граждан, которые переезжают жить в специальные коммуны — кибуцы. Почему люди XXI века стремятся жить в общине и делить все с соседями?

Скорая помощь: 6 эффективных способов взбодриться

В пасмурную холодную погоду мы чаще, чем обычно, жалуемся на усталость и плохое настроение. Между тем, чтобы взбодриться, достаточно простых средств. Глоток травяного чая, аромат эфирного масла, самомассаж энергетических точек или сложенная из пальцев мудра. Мы отобрали самые доступные и эффективные методики, которые помогут восполнить энергетический потенциал.