Стиль жизни
Хороший человек — не профессия?
«Работа нужна такая, чтобы на кусок хлеба с маслом заработать», «Хороший человек — не профессия», — твердили родители многим из тех, чье детство пришлось на 1990-е. Отчасти посыл актуален и сейчас: кажется, хорошим, но обычным людям успех не светит. Так ли это на самом деле — и так ли это важно? Разбираемся на двух премьерах 2020 года: «Деле Ричарда Джуэлла» Клинта Иствуда и «Темных водах» Тодда Хейнса.
10 мандал, чтобы вернуть жизни яркость
Медитация на мандалу, буддийский сакральный символ, помогает лучше понять себя, расслабиться и почувствовать прилив сил. Распечатайте понравившиеся мандалы, возьмите цветные карандаши и отправляйтесь в путешествие, полное творчества и безмятежности!
Новые реалии: как перестать нервничать в сезон ОРВИ?
Даже спокойным и выдержанным людям бывает сложно справиться с тревогой и переживаниями, когда со всех сторон доносится информация, полная неизвестности и противоречий. Будет ли наступающий вирусный сезон похож на прежние? Насколько велики риски подхватить новые или старые вирусы? Рассказываем, как справиться с собственной тревожностью и вновь обрести почву под ногами.
14 ОКТ 2020 16:00
Фитнес для лица: больше, чем просто гимнастика
Остеопат и тренер по фитнесу для лица Алена Россошинская демонстрирует пять упражнений, которые разглаживают кожу, избавляют от второго подбородка и складок на шее.
Пять предметов в доме, от которых лучше избавиться
Кухонная губка, тушь для ресниц, антибактериальное мыло… Все эти предметы всегда под рукой, мы привыкли ими пользоваться, но они могут оказаться вредными, считают специалисты.
Эндометриоз, миомы, воспаления: как и почему развиваются «женские» заболевания
Специалисты китайской медицины считают, что в теле все взаимосвязано: заболевания напрямую связаны с эмоциональным состоянием. В частности, у чисто «женских» заболеваний есть как структурная, так и эмоциональная причины. Если действовать сразу на двух фронтах: нормализовать и кровоснабжение, и эмоциональный фон, то справиться с проблемами в области гинекологии удастся значительно быстрее и эффективнее.
Зачем обнимать деревья: как нам помогает энергия леса
Упало настроение, болит голова, мучают тревога, стресс, страх? Просто идите в лес и обнимите дерево. Это укрепляет здоровье и помогает открыть в себе что-то невероятное, творческое, ранее незнакомое. Зачем нам разговаривать с деревьями и как стоит обращаться к природе, рассказывает психолог Ольга Носикова.
Интуитивное питание: с чего начать?
Интуитивное питание становится популярным, что неудивительно — мы все чаще сталкиваемся с неприятными последствиями очередных экспериментов сделать рацион «здоровым». Обычно диета чередуется с пищевыми срывами, за которыми следуют наказание чувством вины и новые попытки питаться правильно. Чем поможет интуитивное питание?
Как дышать, чтобы успокоиться: практики цигун
Сейчас, когда особенно много поводов для тревоги, мы ищем способы быстро и эффективно с ней справляться. Дыхательные техники цигун помогут очистить голову, привести в порядок чувства, успокоиться и собраться с мыслями.
новое на сайте
«Я уже забыла, что такое секс»: 5 причин, почему в ваших отношениях угасла страсть
«Я некрасивая, с короткими ногами и уродливыми руками. Из-за этого не могу найти работу и отношения»
Как понять, что вы проводите время вместе качественно: 7 простых критериев для пар
Тест: К каким девиациям вы склонны?
«Мне 36 лет, не замужем и серьезных отношений нет, не влюблена, всегда одна. Зачем я живу?»
Почему ребенок часто теряет вещи и как учить его быть внимательным и собранным
6 лучших фильмов, которые мы смотрели в 2016 году, и их психологический смысл
Тест: Выберите любимый атрибут Масленицы, а мы подскажем подходящее гадание
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Кто вы по психотипу из Таро Амбера: тест, психологические рекомендации и вся колода карт
Тест на бимбо-стоицизм: придерживаетесь ли вы новой женской философии?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















