Стиль жизни
Что нужно знать, чтобы избавиться от вредной привычки
Вредные привычки — это не только курение или злоупотребление спиртным. Это любые регулярные действия, которые приносят вред нашему психическому и физическому здоровью. Скажем, бездумно жевать чипсы, глядя в телевизор, — тоже вредная привычка. Неужели от них действительно легко избавиться?
Убийство Сары Эверард: трагедия, которую можно было предотвратить
Новость об убийстве Сары Эверард полицейским Уэйном Казинсом всколыхнула не только Британию, но и весь мир. Не только потому, что в убийстве обвиняется тот, кто должен защищать других. Случившееся заставляет нас снова и снова задаваться вопросом: могут ли женщины хоть где-то чувствовать себя в безопасности?
Нет денег на стильный гардероб? Придайте любимым вещам новое дыхание
Модные журналы, фильмы, наше окружение — в жизни много примеров того, как стильно могут одеваться люди. Кажется, что существует строгое разделение на тех, кому это умение дано, и на... всех остальных. Так ли это? И обязательно ли менять весь гардероб, чтобы не отставать от трендов? Отвечает стилист Лена Червова.
Уроки пандемии: как изменилось наше отношение к здоровью за последний год
Пандемия повлияла на наше отношение к своему физическому состоянию. Как именно, рассказывают специалисты.
Кайдзен: план достижения цели
Как организовать мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен.
18+
«Стены вашей спальни тонкие, как бумага»: страстная пара получила письмо от соседей
Соседский этикет — то, о чем нельзя забывать при переезде в новый дом. И дело не в дружеских посиделках и подарках на праздники, а в соблюдении режима тишины. Влюбленным из Австралии было достаточно ошибиться один раз, чтобы получить «черную метку».
Боль в животе: о каких подавленных эмоциях она говорит
Даосские мудрецы считают, что каждый наш орган связан с определенной эмоцией. А значит, когда болит живот, стоит задуматься — что кроется за неприятными ощущениями? Какие чувства мы пытаемся подавить?
Как правильно тянуться? 5 простых упражнений, улучшающих самочувствие и настроение
Дети и животные прекрасно знают, как полезно хорошенько потянуться. Мы, взрослые, к сожалению, вспоминаем о пользе потягиваний редко. А зря. Мы подобрали 5 упражнений, которые напомнят, как приятно всласть потянуться.
Москвичи в Ташкенте: почему мы переехали в Узбекистан и чем он нас удивил
Восток и Запад: два разных менталитета, две разные культуры... Что общего у Москвы и Ташкента, а в чем они различаются кардинально? Что нравится нашей героине на новой родине и к чему она никак не может привыкнуть? Честный рассказ читательницы.
новое на сайте
Что значат реакции в Telegram и MAX: подробная расшифровка
«Мне только спросить»: как не нарваться на конфликт в очереди
«Если хотите сохранить психику и не выгореть — перестаньте быть всегда в доступе»
45 пасхальных открыток и картинок с поздравлениями
Тест: Не становятся ли ваши отношения токсичными?
«Пропало желание общаться с людьми. Разговоры кажутся пустыми, бессмысленными, а иногда и глупыми»
Фраза, которую часто произносят взрослые дети, прежде чем разорвать отношения с родителями
«Муж хочет, чтобы мы переехали поближе к его родителям, а я хочу остаться в городе ради образования ребенка. Как быть?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
