Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Зачем нужен сухой шампунь и как им правильно пользоваться

Мытье головы без воды звучит как оксюморон, но на самом деле это вполне реально, и помочь в этом может сухой шампунь. Главное — знать, как правильно его применять, и подобрать тот, что подойдет именно вашим волосам.

Стоит ли верить громким обещаниям косметических средств?

Кремы, разглаживающие морщины и возвращающие коже юношескую упругость, тушь, усиливающая рост ресниц, гель, сокращающий объемы бедер… Насколько стоит верить громким обещаниям косметических средств?

«Почему женщины убивают»: тайны женской души

Один особняк. Три эпохи. Три женщины. Три истории супружеской неверности. Три убийства. Три причины. Три… Хотя нет — это число обманчиво. Их — женщин, причин, убийств — много, много больше. Впрочем, сериал «Почему женщины убивают» не только и не столько об этом. Он о бремени страстей человеческих. О том, как менялись и меняются гендерные роли. О главных страхах конца прошлого — начала нынешнего века. Но главное, о женской душе. Собственно, все шоу — гимн в ее честь.

Метод ладони: как контролировать вес, не считая калории

«Прощание»: пока смерть не разлучит нас

Как спасаться от сухости кожи в отопительный сезон

Целительное чтение для ноябрьских вечеров

Терапевтический эффект чтения испытывал на себе каждый, кто хоть раз в жизни увлекался книгой. И потому любимая повесть — проверенное средство от осенней хандры, считают психологи.

Тело накапливает холод: как это происходит и что делать

Специалист по китайской медицине Анна Владимирова рекомендует отдыхать там, где хотя бы немного теплее, чем дома. И вот почему.

Удовольствие vs страдания: современные технологии работы с телом

Мы привыкли считать, что чем труднее нам дается движение к результату, тем выше должно быть вознаграждение. Ту же формулу применяют и к здоровью: чем утомительнее упражнение и чем болезненнее процедура, тем быстрее наступит оздоровление. Откуда взялась эта идея и правдива ли она?

«Арахисовый сокол»: надежды маленький отрядик

Как привыкнуть к новому часовому поясу

Можно ли разучить упражнения по видеокурсу?

5 мужских заблуждений о йоге

Глядя, как вы расстилаете коврик и «приветствуете солнце», ваш мужчина снисходительно посмеивается? Он уверен, что йога — «девочковое» занятие, а вот «тягать железо в зале» — занятие для настоящих мужчин? Теперь вы знаете, что ему ответить. Пять популярных среди мужчин мифов развенчивает инструктор по йоге Лилия Карцева.

Как приучить детей к здоровому питанию

Дети капризничают и чересчур разборчивы в еде? Психоаналитик Карина Мелвин дает четыре совета, которые помогут приучить детей к здоровой пище и научить их получать от нее удовольствие.

Вернуться в детство и стать счастливее: сериалы в тему

Далеко не для каждого детство было прекрасной, беззаботной порой. Бывает, что воспоминания о ранних годах полны боли и горечи. Кажется, проще просто захлопнуть дверь в ту прежнюю жизнь, никогда туда не возвращаться — даже мысленно, начать все заново. Но это не выход. Там, в прошлом, — ответы на наши сегодняшние вопросы. И рано или поздно придется за ними вернуться. Несколько сериалов об этом.