Статьи

Проверено учеными: 8 привычек, которые повысят ваш интеллект

Мы собрали список из простых действий, которые помогут вам улучшить память, внимание и гибкость мышления. Но только если вы будете совершать их регулярно.

«Позовите менеджера!»: кто такие Карен и почему «женщины за 30» так любят скандалить

Женское имя Ка́рен в соцсетях стало мемом — им называют женщин среднего возраста, которые любят ругаться в общественных местах, «звать менеджера» и требовать от окружающих соблюдать порядок. Вместе с психологом мы разобрались, почему им нравится так себя вести и почему этот образ стал поводом для шуток.

Маме 70, и она одинока: как ей помогать и сколько себя отдавать

Насколько дети должны участвовать в жизни пожилых родителей? Насколько взрослый ребенок должен участвовать в жизни мамы, если она живет одна? Как найти баланс между помощью, заботой о близких людях и собственной жизнью? Разбираемся с психологом.

«Я плакал, потому что чат-бот никогда не оживет»: истории людей, которые не представляют свою жизнь без ИИ

Что делать, если пожилая мама не хочет идти к врачу: рекомендации психолога

Тренды в TikTok и онлайн-тесты: как интернет развивает у вас новую форму ипохондрии

Чем мне заняться на пенсии: письмо себе — прочитать через 25 лет

Иногда внутри ситуации бывает сложнее найти варианты решений. На расстоянии порой видится лучше. Так почему бы не составить для себя список активностей и дел для зрелого возраста и не оставить отложенным письмом (в распечатке, бумажным) на будущее? Приводим примеры и дарим идеи для организации жизни на пенсии.

3 мысли, которые лишают вас сна в 3 часа ночи, — и способы с ними справиться

Разбираемся, как успокоить свой кипящий мозг и снова заснуть.

«Я не буду как мои родители»: смогут ли зумеры сломать устои старшего поколения

В юности почти каждый зарекается: «Я не превращусь в „вечно недовольного взрослого“». Но проходит время — и вдруг в зеркале появляется знакомый взгляд, который мы могли наблюдать у собственных родителей. Почему так происходит? И смогут ли противостоять этому зумеры?

«Как сильно ты меня любишь?»: почему с ревностью нельзя бороться

«Пополам плюс семь»: какая разница в возрасте между мужчиной и женщиной допустима

Тренируем мозг: 5 простых правил для сохранения здоровья мозга

Как ссориться, чтобы не испортить себе жизнь: 5 правил

Каждый из нас хотя бы раз в пылу ссоры говорил вещи, о которых позже жалел. Всего одна ошибка — и последствия конфликта, который быстро вспыхнул и потух, могут остаться с вами на долгие годы. Как научиться управлять собой во время эмоциональных столкновений — в нашей статье.

«Тяжело даже в кругу единомышленников»: что делать при избытке общения

Иногда даже самое вдохновляющее общение неожиданно начинает утомлять, превращаясь из источника сил в причину тревожности, усталости и выгорания. Почему так происходит? Как сохранить внутренний баланс, оставаясь частью комьюнити, но и не теряя себя?

Трехпоколенная семья: что это и как трем возрастам ужиться вместе

Совместное проживание нескольких поколений сейчас часто воспринимается как пережиток старины или лишний источник стресса и напряжения. Так ли это и можно ли в современном мире построить гармоничные взаимоотношения в семье, состоящей из нескольких поколений, выясним с семейным психологом.

Как гормоны и нейромедиаторы управляют вашими эмоциями: механизм работы радости

Как попадают в секту: легко ли вас поймать на этот «крючок»?

Нужно ли перевозить пожилых родителей к себе: мнение клинического психолога

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты