Статьи

Зависимость от опасного вождения, «цейтнота» и еще 3 необычные формы аддикций

С каждым годом форм зависимостей становится все больше: от химических до поведенческих. К последним относятся, например, накопительство, опасное автовождение, духовные поиски и другие. Вот 5 форм зависимостей, о которых вы могли не слышать.

«Не хочу быть зайчиком!»: история новогоднего утренника в 1984 году

Костюм снежинки или лесного зверька — типичный наряд советского ребенка, готовящегося к празднику. Но что делать, если звери — не твое? Можно ли выбрать свой путь, когда вокруг все — в стандартных костюмах? Предприниматель Андрей Вебер написал рассказ о том, как один родительский жест перед Новым годом сделал его самым счастливым ребенком в городе.

«Устала отдыхать»: сколько свободного времени нам на самом деле нужно

Пять часов в день? Два? Сколько вас осчастливит, стоит ли заниматься в это время чем-то полезным и можно ли переборщить с отдыхом и сделать только хуже?

Встречаете Новый год в одиночестве? Извлеките из этого пользу!

Как загадать желание, чтобы встретить любовь в новом году: 4 шага

6 советов, которые помогут отпустить обиды и начать новый год с чистого листа

Тип личности ни при чем: 5 качеств, которые ускоряют ваше выгорание

Почему вы выгораете чаще других? По мнению Алены Владимирской, известного рекрутера, карьерного консультанта и автора книги «Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает» («Бомбора»), дело не в вашем типе личности, специфике профессии или месте жительства. Все гораздо проще и сложнее одновременно — ключевые триггеры скрываются в вашем характере.

Любовь после корпоратива: главные подводные камни служебных интрижек

Значительную часть жизни мы проводим на работе. И нередко именно там и встречаем тех, в кого влюбляемся. Например, на корпоративах! О чем же стоит помнить, стоя на пороге таких отношений?

Психология вахтовика: какие люди отправляются на заработки в экстремальные условия?

Мы решили разобраться, какие люди выбирают такую профессию и в чем состоят ее плюсы и минусы.

ЭКО: опасность или шаг к мечте

«Я больше не могу»: 5 шагов в борьбе с эмоциональным выгоранием

Новогоднее знакомство с родителями: 7 советов

5 шагов к доверию в отношениях с партнером

Что же такое доверие? Это состояние, которое предшествует уверенности. Это чувство, возникающее тогда, когда еще нет гарантий или понимания, но есть внутреннее ощущение, на которое можно опереться для построения отношений. Немногие пары могут похвастаться этим, ведь доверие — следствие глубокой работы, и прежде всего — над собой. О том, как прийти к доверию в отношениях, рассказывает практикующий психолог.

Можно ли обязать детей ухаживать за больными родителями: мнение эксперта Psychologies

Основа семейных связей — душевная близость и кровное родство, а еще взаимные обязательства, в том числе материальные. Но буквой закона не прописать все ожидания и претензии, которые возникают у нас в отношении к своим домочадцам. Что и кому мы должны? И кто это решает?

Состарившийся ребенок: как понять, что вы не рано повзрослели, а застряли в детстве

Вы всегда считали себя более зрелым человеком, чем ваши ровесники, привыкшим опираться только на себя? Может быть, вы и правда рано повзрослели, а может, место Взрослого в вашем бессознательном заняла фигура Родителя. Почему в таком случае нельзя говорить о психологической взрослости и к чему приводит остановка развития наших идентичностей — объясняет психотерапевт Вера Дейногалериан в книге «Взрослый снаружи, взрослый внутри: как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым» («Бомбора»).