Статьи

Психологи раскрыли, почему наши реальные партнеры не соответствуют воображаемому идеалу

Кого мы выбираем на самом деле? Новое исследование романтических предпочтений показало неожиданные результаты.

11 цитат Павла Дурова, которые могут мотивировать вас на изменения

Уверенность в своих принципах и тяга к саморазвитию отличает Павла Дурова от многих других руководителей — в своих интервью и даже постах в соцсетях он регулярно напоминает аудитории о важности двигаться вперед и совершенствоваться при любой возможности.

Недостаточно хорошая девочка: как жить по своим, а не чужим правилам

Если вы не хотите, чтобы вас использовали, если не готовы подчинять свою жизнь чужим правилам, если хотите стать счастливее, стоит научиться жить своим умом. Как? Приводим отрывок из книги Эльвиры Алексейцевой «Недостаточно хорошая девочка».

Что такое серотонин на самом деле и может ли он осчастливить: объяснение клинического психолога

8 причин, по которым мы не любим школьные годы

5 бежевых флагов, которые нельзя игнорировать в поведении партнера

Из России ушел сервис Notion. Почему он так популярен и чем его можно заменить?

Популярный сервис для создания списков Notion объявил о своем уходе из России. Мы решили разобраться, какими приложениями можно его заменить и почему списки играют такую большую роль в нашей жизни.

Власти Австралии запретили писать сотрудникам в нерабочее время. Какой от этого толк?

Австралийцы получили законное право не отвечать на сообщения после окончания рабочего дня. Эта мера кажется странной, но на самом деле важна для ментального здоровья каждого человека.

«Сделать из праха виниловую пластинку»: ритуалы, помогающие пережить смерть близкого

Говорить о смерти неловко и непонятно как, посему эту тему нередко стараются обходить. Благо, у человечества есть разные традиции и ритуалы, связанные с прощанием, гореванием и отпусканием умерших людей. Рассказывает психолог и доула смерти.

Еще не выгорели, но очень устали: 15 факторов, которые приводят к утрате энергии

7 вещей, о которых никогда никому не стоит рассказывать

5 самых распространенных причин расставания

17 психологических мемов, которые подойдут для важных переговоров

Даже в таком непростом деле, как работа с психотерапевтом, иногда важно отвлекаться на юмор и уметь посмотреть на себя со стороны.

4 особенности почерка человека, от которого стоит держаться подальше

Спрашивать собеседника «в лоб», уравновешен ли он, — так себе идея. Лучше в какой-то момент попросить его написать на листе бумаги несколько строк. А потом проанализировать их.

5 способов укрепить свой внутренний стержень

Способность полагаться на собственные силы жизненно важна для каждого человека. Иногда наступают моменты, когда внешние опоры (семья, друзья, работа и материальные блага) не спасают. Именно поэтому так важно развивать внутренний стержень — тот, что дает устойчивость, помогает справляться с трудностями, преодолевать кризисы и успешно адаптироваться к любым переменам. Как это делать, рассказывает гештальт-терапевт.

Как стать по-настоящему здоровым — и физически, и ментально: рекомендации велнес-эксперта

10 главных мифов о женской сексуальности — и их опровержение

10 способов натренировать «мускулы храбрости»

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты