Статьи

О чем важно помнить, чтобы выжить летом: 10 цитат психологов-стендаперов

Для тех, кому надоели длинные статьи и подробные инструкции, как выжить летом.

5 фраз, которые стоит сказать самому себе, чтобы не волноваться перед первым свиданием

Собираясь на первое свидание, многие из нас прокручивают в голове все возможные сценарии развития событий — вдруг это будет любовь с первого взгляда и на всю жизнь? А если наоборот: нам придется весь вечер просидеть за столиком с неприятным или неадекватным человеком? И, конечно, худший сценарий: потенциальный партнер вам понравится, а вы ему — нет, и вас жестоко отвергнут. Рассказываем, какими словами вы можете успокоить самих себя.

Мужчина изменил с вашей подругой? 3 причины, почему это могло случиться

Предательство со стороны самых близких людей всегда болезненно. Но порой мы сами неосознанно создаем ситуации, которые могут нас ранить. И, хоть и страдаем, одновременно получаем то, что психологи называют вторичной выгодой. Как и почему это происходит?

Лицо с субтитрами: как мимика выдает наши чувства, даже если мы этого не хотим

Выходить ли замуж после 50 лет за человека из другой страны: личный опыт читательницы

«Дочь, дай я тебе пожалуюсь»: 7 признаков того, что вы выросли с эмоционально незрелыми родителями

Как быстро остановить паническую атаку: 2 главных принципа

Почему возникают панические атаки? Потому что мы их боимся. Все начинается с первого приступа ужаса, затем воспоминания о пережитом вызывают панику снова и снова. Делимся двумя советами, которые помогут справиться с этим состоянием.

14 «тревожных звоночков», если новый партнер кажется вам уж слишком идеальным

За чрезмерным совершенством может скрываться нечто иное.

3 причины, почему вы переживаете из-за бывшей вашего мужчины

Желание побольше узнать о человеке, с которым партнера в прошлом связывали романтические отношения, вполне естественно. Проблемы начинаются, когда это порождает тревогу, заставляет вас чувствовать себя уязвимыми из-за того, что бывшая избранница вашего спутника в чем-то вас превосходит, а значит, угрожает вашему союзу.

Дочь писательницы-нобелиатки Элис Манро рассказала о насилии со стороны отчима

Депрессия заразна: ученые нашли подтверждение

«Да пребудет со мной сила!»: практика самоподдержки

7 этапов в отношениях с манипулятором

Манипуляторы — психологические вампиры: они заманивают других в ловушку токсичных отношений и захлопывают ее до того, как жертва осознает, что попалась. Психолог рассказывает о том, по какому сценарию обычно развиваются такие отношения, и предлагает пройти тест на созависимость.

Движение F.I.R.E. — что это такое

Идеология F.I.R.E. появилась относительно недавно, но уже успела набрать популярность среди миллениалов. Разбираемся, почему она кажется им привлекательной и есть ли польза от решения «копить больше, тратить — меньше».