Статьи
Как найти путь к счастью в повседневной гонке: 4 совета от профессионального коуча
Жизнь в современном мире непредсказуема и полна вызовов. Мы вечно находимся в бешеном ритме, стараясь контролировать множество процессов одновременно. В этом вихре событий стресс становится постоянным спутником — невидимым партнером в борьбе за выживание. Тем не менее важно понимать, что стресс — не приговор, а скорее мостик к переменам. Как же отыскать ключи к счастью, которые помогут обрести радость и удовлетворение в каждом прожитом дне?
3 потаенные причины того, что вы раз за разом оказываетесь в токсичных отношениях
Если вы сможете нащупать в себе то слабое место, которое заставляет вас все время делать неправильный выбор, у вас появится надежда разорвать этот порочный круг и вернуть себе себя. Вот три самые распространенные скрытые причины, которые могут толкать вас к людям, которые причиняют вам боль и мучения.
Эксперимент: электростимуляция мозга помогла пережить расставание с любимым человеком
Разрыв с партнером для многих становится настоящей психологической травмой. Адаптироваться к новому этапу в жизни помогает ношение специальной гарнитуры — ученые уверены, что она избавляет от тоски.
«Счастье в мелочах»: как научиться радоваться, если вся ваша жизнь — сплошной стресс
Глобальные, пугающие события и проблемы выбивают нас из колеи, подрывая эмоциональное и физическое здоровье. Самое время вспомнить о простых мелочах, которые по-прежнему окружают нас в повседневной жизни. Научившись замечать их и получать от них удовольствие, мы сможем помочь не только себе, но и близким пережить стрессовые периоды и сохранять эмоциональный баланс.
«Я счастливее, чем в браке»: матери-одиночки из Китая объединяются, чтобы вместе воспитывать детей
В Китае многие матери-одиночки начали объединяться в пары, чтобы вместе воспитывать своих детей. Такие союзы помогают распределить обязанности и ответственность между женщинами, облегчая им повседневные заботы. Мы узнали, какие другие способы помогут воспитать ребенка, если получилось так, что отец ушел из семьи.
Что мешает вам построить гармоничные отношения: разбор двух сценариев из детства
«Женщины в моей семье все время зависели от мужчин и ничем хорошим это не заканчивалось», — такие размышления сейчас не редкость. Как и противоположные — про желание быть за спиной у партнера и не принимать никаких серьезных решений. Корнями они, как это часто бывает, уходят в детство. С чем это связано? И как найти баланс между самостоятельностью и зависимостью? Рассказывает гештальт-терапевт.
«Турбонаддувное мышление»: как пользоваться и правым, и левым полушариями
Как развить свои способности и повысить эффективность мышления? Как соединить логику и творческое начало? Клинический психолог напоминает о простой и весьма эффективной практике, которая способна в лучшую сторону изменить работу мозга.
В чем заключается психологический смысл Троицы
Христианские праздники имеют глубокий психологический подтекст: они помогают людям найти в себе прощение и сострадание, развивают чувство милосердия и любви. Верующие находят в христианских ценностях поддержку, утешение и направление для своих душевных поисков. Исключением не стала и Троица.
Потерянная любовь: как жить, если лучшие отношения остались в прошлом
Большие чувства приходят и уходят. С этим необходимо мириться. Но что, если любовь, которую мы потеряли, была важнее всего в жизни? Если ушел тот, кто, как нам казалось, останется навсегда?
новое на сайте
Зачем мы храним вещи бывших и как отпустить прошлое
20 мемов про менталочку и психологов и вот это вот все
Алименты после развода: что действительно важно знать
Тест: Какой ангел живет внутри вас?
Только настоящий гений преодолеет отметку в 55 слов в этой «Ромашке»
«Застряла в туалете кафе — сломался замок — и началась паническая атака. Как с ней справляться?»
7 признаков, что вас воспитал психологический ростовщик
Тест на уровень С1 по русскому языку: действительно ли вы носитель?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Ромашка» дня: составьте как можно больше слов из этих 7 букв
Сыночка-корзиночка: когда мама помогает не взрослеть
Тест: Какая картина живет внутри вас?
Начните день правильно: найдите 33 слова в новой «Ромашке» от Германа Субботина
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















