Статьи
4 телесные практики, которые помогут снизить тревогу, гнев и страх
Тревожность сегодня — настоящая эпидемия, и в России, и по всему миру. Она имеет разную интенсивность и сильно влияет на качество жизни. На ее фоне люди теряют работу и ломают отношения. Ведь именно она мешает рационально мыслить, искажает реальность и способствует тому, что мы «уходим в себя» и отдаляемся от близких, делая себе еще хуже. Как себе помочь — советует телесно-ориентированный психотерапевт.
«Радуйся, дочка, что ты не в Д2»: история о первой любви и первой потере
Может ли быть что-то романтичнее, чем знакомство в детском лагере-санатории? Робкие взгляды, тайные встречи, прогулки с тихими беседами… В рассказе участницы нашего литературного конкурса Яны Миа все это есть — и есть также скрытая боль.
Как справиться с гиперконтролем: 3 стратегии для отношений с детьми, партнером и коллегами
Чем объяснить чрезмерный контроль по отношению к ребенку, зашкаливающую ревность в паре или стойкое ощущение, что коллегам совершенно ничего нельзя доверить? Объясняет психолог.
9 способов вывести себя из апатии
Холодно, темно, сыро — риск депрессии в осенне-зимний период резко вырастает, однако поддаваться унынию не стоит. Помочь себе можно самыми разными средствами — некоторые вас удивят.
Коллективная травма, или «эффект бабочки» в психологии
Может ли травма затрагивать целый народ или поколение? Как это получается и что считают ученые по поводу «генетической памяти»? Почему судьба прадеда может оказывать влияние на нашу жизнь сегодня? И как излечить раны от прошлых коллективных травм?
Насильник из Pure сидит в колонии, а жена травит его жертву: разбираем громкую историю
Пиар-менеджер Валентина Бодрова рассказала о пережитом изнасиловании. Виновником оказался молодой человек, с которым она познакомилась в приложении Pure.
Полиция проверяет «Скибиди туалеты»: опасны ли поющие головы в унитазе для детей?
Видеоролики «Скибиди туалеты» набирают миллионы просмотров в YouTube, а их основной аудиторией являются дети. Что это за видеоролики? И стоит ли родителям юных зрителей их опасаться? Разбираемся с детским психологом.
Почему ваша собака все грызет и нужно ли ей это запрещать: мнение кинологов
Если не решить вопрос с активным грызением вещей в период щенячества, то ремонт в квартире вам придется делать очень часто. И так же часто, возможно, возить собаку к врачам.
Как родители портят детям психику: 5 основных направлений
Были ли удовлетворены ваши психологические и эмоциональные потребности в детстве? Если да, вы уникальный счастливчик. Но скорее всего, нет, и отсюда произрастают почти все ваши проблемы сегодня. Что могло пойти не так и как не испортить психику своим детям, рассказывает эксперт.
новое на сайте
Топ-8 лучших книг-детективов российских авторов — криминальные, мистические и исторические
«Потеряла либидо после родов, муж заговорил о разводе. Снова хочу его — а он хочет другую»
«Близкие принципиально не воспринимают мои слова всерьез»: историю читательницы комментирует психолог
«С детства не приучена проявлять эмоции. Как быть тактильной и привыкнуть обниматься?»
Почему мы любим проходить тесты, смотреть сериалы и наблюдать за жизнью других людей: что это говорит о нас
Тест: Как вы ведете себя, когда вас не выбирают?
«Сопротивляюсь новому, а потом сдаюсь и начинаю любить то, чего избегала. Из-за этого меня считают взбалмошной»
Как применять метод утенка на практике: 4 простых упражнения
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
