Статьи
Признаки нездоровых отношений: как отследить их вовремя
На тему того, что такое здоровые и нездоровые отношения, всегда ведется много споров. Конфликты случаются в любых парах — это далеко не всегда показатель того, что отношения пора заканчивать. Так как же понять, что общение с партнером начало причинять реальный вред? И в каких случаях можно исправить ситуацию, несмотря на сложности?
Ключ к гармонии: 4 потребности и как их закрыть
Нашу жизнь определяют потребности, становятся главными стимулами и движущей силой. Все мы знаем теорию Маслоу, согласно которой мы сначала стремимся удовлетворить основные нужды, такие как еда, сон и безопасность, а уже потом движемся к другим — более высокого уровня. Работа с ними помогает значительно улучшить качество нашей жизни.
Ментальное здоровье домашних животных: как справиться с расстройством пищевого поведения
Бывает ли у животных булимия, сталкиваются ли они с психологическими причинами нарушения питания и как бороться с извращенным аппетитом у питомцев? Давайте разберемся вместе с экспертом.
Как укрепить связи с близкими: чек-лист активностей на каждый день с 1 по 31 мая
Какие у вас планы на последний месяц весны? Предлагаем разнообразить вашу социальную жизнь действиями, которые помогут расширить круг общения и укрепить связи — причем не только с другими людьми, но и с самими собой. Вы можете следовать порядку действий в чек-листе буквально или менять их местами в согласии с вашим укладом и планами.
6 этапов, которые проходит человек перед смертью: взгляд медсестры хосписа
Бояться смерти вполне естественно, ведь неизвестно, что поджидает в конце пути. Однако есть несколько явлений, которые переживает человек, прежде чем окажется в мире, где он еще никогда не бывал.
«Двойная жизнь отца моего ребенка»: личный опыт и комментарий психолога
Наша 30-летняя героиня твердо решила, что дочь никогда не узнает, как ее отец намеренно совершил обман, изменивший не только их будущее, но и прошлое тоже. Вот ее история.
Экстремальное похудение: как Оземпик бьет по здоровью
В последнее время пользователи соцсетей активно обсуждают Оземпик — аптечный препарат, который используют знаменитости в погоне за худобой. И у них это получается: кумиры тают на глазах, а обеспокоенные поклонники с недовольством и осуждением высказываются о таком экстремальном методе похудения. Препарат завоевал популярность за рубежом, но и в России люди тоже прибегают к изощренным способам сбросить вес, которые наносят вред здоровью.
Как использовать метафорические карты в повседневной жизни
Иногда мы не можем точно сказать, что с нами происходит, что нас волнует на самом деле. С помощью картинки — в сопровождении психолога — мы можем это узнать. Но что делать, если дома нет метафорических карт, а психолога тем более? Помогут обыкновенные открытки, фотографии из семейного альбома, иллюстрации к книгам.
Мужчина с ребенком: 6 причин, почему он вас не знакомит
Вы встречаетесь с мужчиной. У него есть дети, но знакомить вас он не спешит. Что за этим может стоять?
новое на сайте
«Как перестать желать бывшему всего самого плохого? Я уже два года выплачиваю за него кредит»
«Он мне такие извращения пишет»: почему молодежь выбирает ролевые игры с искусственным интеллектом
Секс-блогерша Соня Мармеладова задержана: кто она и в чем ее обвиняют
20 вопросов, на которые нужно ответить всем, кого уже догнал возрастной кризис
«Я устала быть сильной. Тяну на себе дом, детей и работу, а муж никак не помогает. Как позволить себе слабость, не разрушив семью?»
Теневая сторона инфлюенсинга: как вести блог и не выгореть
Гид по медицинским чекапам для зумеров: что сделать до 30 лет
6 масок современного мачо: гид по типам парней-зумеров
