Статьи
40 вопросов, которые помогут понять, чего вы на самом деле хотите
В чем смысл нашей и вашей жизни? Чего каждый из нас от нее хочет? Понять это может быть довольно трудно — и тем обиднее, что у многих людей вокруг с желаниями и пониманием своего места все в порядке. Стать одним из них можно, задав себе вопросы из книги психотерапевта Кори Игера «Чего я хочу?» (издательство «МИФ»).
«Козел отпущения»: как мы уже много веков практикуем «культуру отмены»
Что объединяет древнееврейский обычай приносить в жертву козла и семейную травлю, бойкоты и буллинг, Холокост и «культуру отмены»? Как в обществе появляются козлы отпущения? Интересный экскурс в историю человечества и аналитической психологии. О научном — простым языком.
Не хочу быть сильной: в соцсетях набирает обороты тренд «мягкая девочка»
Современное общество пытается избавиться от стереотипов о правильных мужчинах и женщинах: право на сосуществование получают самые разные гендерные модели поведения. К примеру, наряду с популярным стилем power girl набирает силу и противоположный тренд — soft girl. Рассказываем, что он из себя представляет.
От воздержания до терроризма: кто такие инцелы, где они обитают и чем опасны
Инцел — мужчина, которому недоступны секс или романтические отношения, даже если он очень старается ими «обзавестись». И если вам кажется, что это звучит безобидно, то это далеко не так. Инцелы собираются в сообщества (как правило, онлайн) и иногда могут быть по-настоящему опасны. Подробнее — в главе из книги Стефана Краковски «Инцелы. Как девственники становятся террористами».
«Выпустить ярость, не причинив вреда»: 6 способов справиться с агрессией
Примерно 12% людей с трудом контролируют гнев, а 28% беспокоятся о том, какую ярость порой испытывают. Такие неутешительные данные приводят аналитики британского Фонда психического здоровья. Как взять под контроль эмоции, рассказывают психологи.
Избегайте оскорблений и бойкота: как не позволить гневу разрушить отношения — 8 стратегий
Бывает ли так, что вы не решаетесь высказать партнеру недовольство и просто молча переживаете обиду? Или ведете себя пассивно-агрессивно? Или даже впадаете в депрессию, поскольку боитесь, что ваш гнев может разрушить отношения? И, кстати, возможно ли это вообще? Может быть, все как раз наоборот: копя в себе недовольство, мы ставим союз под угрозу?
Вы в порядке: как «дорастить» и исцелить внутреннего подростка
Не пройденные когда-то нормальным образом этапы взросления «аукаются» во взрослой жизни проблемами и кризисами. Многие из нас не получили от родителей опыта здоровой сепарации в подростковом возрасте. Но мы способны помочь себе сейчас. Юлия Пирумова, психотерапевт и автор книги «Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь» (выходит в издательстве «Бомбора») предлагает тесты и упражнения, которые помогут понять и поддержать внутреннего подростка, восстановить целостность своего «Я».
Синдром гуру: как мы творим себе кумиров
Просветленный, который заботится о нашем духовном благополучии? Или нарцисс, использующий всеобщее обожание и свою власть для удовлетворения не совсем духовных потребностей?
Идеальный партнер: в чем опасность мифа о единственном подходящем человеке — ответ ученых
Существует ли на свете идеальный партнер? Исследования показывают, что романтический ореол, созданный вокруг единственного возлюбленного, которого нужно найти или дождаться, может сыграть с нами злую шутку.
новое на сайте
7 главных научных открытий 2025 года, связанных с детской психологией
Кто вы из героев «Ведьмака» по психотипу?
«Хочу секса больше, чем парень, хотя в прошлых отношениях все было наоборот. Как перестать болезненно воспринимать отказы?»
3 ваших страха, из-за которых вы не любите принимать гостей дома
4 стратегии, которые помогут выстоять в жизненных испытаниях
«Ты съела фрукты, а мама их мне купила!»: женщины рассказали, по каким словам мужей предсказали развод
«Свекровь хочет жить с нами, чтобы мы все делали за нее»
Назван самый счастливый возраст
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Тест: Какой вы архитектор своей реальности?
Какой вы кот в российской культуре?
«В моей семье не умели любить и понимать друг друга. Как найти для себя другую модель жизни?»
«До сих пор помню, как бежала за машиной и плакала»: в Сети обсудили поступки родителей, которые невозможно понять
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















