Статьи
Шопинг — удовольствие или зависимость?
Шкалу для оценки зависимости от шопинга разработали норвежские психологи. Они же выяснили, какие именно черты характера подталкивают нас совершать покупки.
22 ОКТ 2015 16:00
Что такое успешное старение?
Старость может быть временем упадка и ожидания конца. А может стать и временем переосмысления своей жизни и открытия новых возможностей. Как победить страх старости? Рассказывает возрастной психолог Ольга Карабанова.
10 тысяч часов усилий не гарантируют успеха
Рассеянность сводит на нет годы тренировок. Гарантия успеха в любом деле — не бесчисленные часы занятий, а осознанная практика и концентрация. Об этом психолог и научный журналист Дэниел Гоулман рассказывает в новой книге «Фокус». Фрагмент.
Смех помогает наладить отношения
Не бойтесь быть смешными, если хотите, чтобы вас полюбили, утверждает Джеффри Холл, специалист по коммуникации. Чтобы доказать, что смех помогает строить отношения, он провел ряд исследований.
20 ОКТ 2015 13:00
Даже мыть посуду стоит осознанно
Осознанностью называют состояние, в котором человек полностью сконцентрирован на своих ощущениях и переживаниях в настоящий момент. Существует немало доказательств того, что практика осознанности помогает бороться с тревогой и стрессом, улушает качество сна, снижает риск депрессии.
19 ОКТ 2015 18:30
Людмила Петрановская: «Мы не особенные, нам просто больше досталось»
Все же поражает масштаб и накал диспута вокруг награждения Нобелевским комитетом Светланы Алексиевич. Когда я увидела это сообщение, искренне обрадовалась. И за Светлану Алексиевич, и за Нобелевский комитет, и за жанр «романа голосов», и за русскоязычную культуру в целом – если уж «болеть за своих». Мне казалось, что никакой другой реакции и быть не может. Однако ж выяснилось, что даже такое событие воспринимается очень неоднозначно.
19 ОКТ 2015 12:00
Маленькие дети умеют честно делиться
Любой, кому доводилось проводить время с малышами, знает, что они не очень-то любят делиться игрушками. Любопытный эксперимент опровергает утверждение, что маленькие дети эгоистичны от природы.
16 ОКТ 2015 14:00
Откладываете дела на потом? Во всем виноваты гены
Многим сегодня знакома проблема прокрастинации: как сосредоточиться на деле, если каждые пять минут нужно проверять электронную почту, страницу в социальной сети и читать новости?..
14 ОКТ 2015 18:00
Как на нас влияют «шок-фотографии»?
Слезливые истории, бездомные собачки, «шок-видео» или «шок-новости»… Японские ученые выяснили, что с помощью этих нехитрых трюков можно разжалобить не только простых людей, но и беспристрастных судей.
13 ОКТ 2015 14:00
новое на сайте
Как справиться с источниками негатива в нашей жизни: 3 совета
«Я не готова иметь детей, а родители давят: пора!»
«Постоянно пытаюсь всем угодить, а себя не принимаю»
Гештальт-терапия: прикосновение к реальности
Токсичные родители: стоит ли прекратить общение?
«Может, я полиамор?»: две истории неудавшихся немоногамных отношений
«Мне 35, двое детей. И я разочарована в своей жизни»
Почему мы не помним самое раннее детство: что говорят ученые о младенческой амнезии
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Не слушайте бабушек: Людмила Петрановская объяснила, почему современные мамы чаще выгорают
«Не могу смотреть, как мама разрушает жизнь моей сестры»
«Мне скоро 30 и кажется, что в этой жизни я проиграла»
«После измены мужа постоянно думаю про его любовницу. Как вернуть доверие?»
Как долго мы переживаем расставание
«Мама меня не слышит — каждый наш разговор превращается в скандал»

Telegram-канал Psychologies
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
