Статьи

Зумеры нашли секрет настоящей любви в апельсиновых корках

Пользователи TikTok, кажется, нашли ответ на вечный вопрос о том, что такое любовь — для этого всего лишь было нужно обратить внимание на поведение любимого человека.

2 вопроса, которые помогут не нервничать во время первого свидания

Разбираемся вместе с социальным психологом, ответы на какие вопросы помогут вам успокоиться. Только задать их надо будет не спутнику или спутнице, а самому себе — и ответить максимально честно.

5 сигналов, что вы газлайтите самого себя

Оказывается, человек может направлять газлайтинг не только на окружающих, но и на себя. Как это происходит и что с этим делать — объяснил психолог.

«Держись от него подальше»: причины и последствия стигматизации

4 гормональных типа любви: кто вы — строитель или переговорщик?

10 цитат Оливера Сакса, которые изменят ваше представление о сознании человека

Любовь, забота, чувство принадлежности: что мы знаем о наших социальных потребностях

Почему мы отказываемся от своих желаний и игнорируем свои потребности, переживая неудовлетворенность, чувствуя себя несчастными в отношениях и в одиночестве? Оказывается, зачастую мы не умеем их распознавать или не готовы брать на себя ответственность за их удовлетворение. Значит, первый шаг к счастью — научиться понимать свои потребности. О социальных потребностях рассказывает гештальт-терапевт и социолог Анна Иванютенко, наш эксперт и автор книги «Любить нельзя гнобить» (АСТ, 2023).

Лидер, игрок, мудрец: 12 архетипов, которые складываются в ходе взросления с братьями и сестрами

Братья и сестры знают вас с рождения. Только они смогут вспомнить, какими вы были в детстве, когда родителей уже не будет рядом. Никто не поймет и не поддержит вас так, как они, ведь вы вместе выросли и пережили одинаковый опыт. В чем основа таких отношений и почему так важно дружить с братьями и сестрами, особенно когда мы взрослеем?

«Мы ссоримся в переписке»: история одной пары на приеме у психотерапевта

Иногда недопонимание уходит корнями в прошлые ошибки, а подозрения и ревность — результат обмана, который так и не удалось простить. Но часто невозможно самим разобраться, куда надо копнуть, чтобы решить проблему и восстановить отношения. Супруги из Москвы, 35-летняя Инна и 38-летний Амир, общаются с помощью сообщений. Если вдруг он не отвечает, она злится. Психотерапевт Владимир Дашевский помогает им найти истинную причину конфликтов.

4 фразы, которые гарантированно разрушат отношения

«Я принимаю антидепрессанты. Как это повлияет на секс?»: история из практики сексолога

«Секс по дружбе»: 3 шага, которые позволят не пожалеть о решении

Как рассказать ребенку о его биологическом отце: 4 рекомендации психолога

Представьте: ребенка взяли из детдома или он родился у матери от предыдущего партнера, но всю жизнь считает отцом того, кто его растил, — ее мужа. Стоит ли в таком случае рассказывать о биологическом отце? Если да, то когда и как это лучше сделать? Объясняет психолог.

7 простых правил, которые помогут снизить риск заболеть депрессией

Последние научные данные показывают, что наиболее эффективно мы можем защититься от депрессии, придерживаясь этих семи принципов здорового образа жизни.

«Я могла бы родиться собакой»: история одинокой семьи и пса по кличке Граф

Может ли семья быть одинокой? По определению — нет, ведь она состоит из нескольких людей, связанных, как минимум, общей историей, бытом и проблемами. Но что если каждый человек в ней чувствует себя таковым? О том, как одиночество проникает в семьи, — рассказ «Граф» участницы нашего литературного конкурса Елены Трофимчук.