Статьи
Как защитить личные границы: 7 советов от практических психологов
Мы тонко чувствуем вторжение на личную территорию. Нередко испытываем при этом гнев, злость или разочарование. Как защитить свое персональное пространство? Рекомендации наших экспертов.
Что я знаю о папе: часть 1. Бумажные куклы
Отсутствующий отец — обычная история в российских семьях во все времена. Но для поколения нынешних тридцати-сорокалетних жизнь без отца, кажется, стала настоящей нормой, настройкой «по умолчанию». Причем порой де-юре отец был, а точнее, бывал в семье — но для своего ребенка оставался загадкой. Приблизиться к ее разгадке пробуют участники проекта «Что я знаю о папе» — мы публикуем один из их рассказов.
«Устала быть удобной для всех»: как сказать нет и не испортить отношения
В выходные вы хотите поспать, но дети, которые вполне могут сами приготовить себе завтрак, требуют поскорее начать день. Муж хочет пригласить родственников, а вы мечтаете провести эти дни в тишине. Соседка не торопится уходить, хотя у вас свои планы. Как мягко, но эффективно защитить свои интересы?
Лабиринт страха: как найти выход — 5 важных цитат
Как пережить страх неизвестности, одиночества, боли, потери, бедности? Мы выбрали пять цитат выдающихся людей из разных стран мира, которые помогают пересмотреть свое отношение и найти выход из лабиринта страха.
«Закодированный алкоголик — бомба, которая однажды разнесет вашу жизнь»: история одного развода
Наша героиня не знала, что вышла замуж за алкоголика. И решилась на развод, только когда окончательно поняла — человек, которого она любит, выбирает путь разрушения не только для себя, но и для нее. Принять такое решение и не провалиться в созависимость, по ее словам, оказалось самым трудным испытанием…
Как пережить кризис четверти жизни: 5 простых советов
В 20 лет мы проходим первую проверку на прочность: осваиваемся во взрослой жизни, учимся принимать решения и нести за них ответственность. Как пережить этот трудный период и стать сильнее?
Как противостоять эмоциональному насилию: разбираем 5 ситуаций
Эмоциональное насилие — это пренебрежение человеческим достоинством другого человека, ведь агрессор, по сути, показывает, что относится к жертве как к вещи. Как можно дать ему отпор словесно? Рассуждает психотерапевт.
Кому сказать спасибо: 3 простые, но важные практики благодарности
Благодарность — это навык, который помогает нам выстраивать гармоничные отношения и сохранять ясность ума. Тренировать его не так уж сложно — нужно лишь сделать частью своей жизни несколько практик.
18+
Как усилить удовольствие от секса с проникновением?
Несмотря на то что сегодня мы знаем о механизмах удовольствия гораздо больше, чем даже десять лет назад, многим женщинам все еще непросто достигнуть оргазма при вагинальном сексе. Расскажем о четырех техниках, которые этому способствуют.
новое на сайте
«Как решиться расстаться, если за 4 года в отношения было вложено много времени и сил?»
«Жена начиталась психологии и придумывает проблемы на ровном месте. То я „абьюзер“, то теща. Как реагировать?»
7 причин устроить пижамную вечеринку с подругой
«Не хочу, чтобы дети ухаживали за мной в старости»: письмо 60-летнего отца, который собирается в дом престарелых
«Золотой век» по-зумерски: что такое «прайм-эра» и как к ней прийти
Книга, попавшая в топы спустя 120 лет: феномен «Скорби Сатаны»
13 цитат Веры Алентовой и секрет популярности ее героини из фильма «Москва слезам не верит»
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Экспресс-тест: Проверьте, не начала ли у вас свистеть фляга к концу года
Выберите картину Клода Моне, а мы расскажем, какой вы романтический партнер
9 повседневных привычек, которые практикуют самые эмоционально выносливые люди
«Бал эскортниц»: почему россияне ополчились на полуголых девушек на «Щелкунчике» перед Новым годом
«Я работаю два года, но повысили коллегу, которая пришла два месяца назад. Хочу уволиться от обиды, хотя мне все нравится»
«После семи лет дружбы подруга не хочет больше общаться. Может, и вернется, но как мне пережить это?»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
