Статьи

Созданы ли мы для жизни вдвоем?
Многие стремятся жить в паре, создавать отношения, чтобы чувствовать психологическую защищенность. Но другие выбирают путь одиночки и жизнь для себя. Почему так происходит?
«Ты же труп, как ты ходишь?»: история девушки, которая победила анорексию и стала мамой
На пике болезни Маргарита весила 39 килограммов при росте в 180 сантиметров. Врачи отказывались от нее, опасаясь, что пациентка не выживет. Что помогло женщине справиться с болезнью и родить здоровую дочку?
Пассивная агрессия: бомба замедленного действия
«Все нормально!» Как часто мы слышим такую фразу в ответ на вопрос «Что случилось?». А как часто сами произносим ее, когда в действительности все совсем не нормально? Мы замалчиваем раздражение и копим пассивную агрессию. Это становится нормой, и крепкие отношения постепенно рушатся. Как не дать пассивной агрессии испортить жизнь?

Мне не нравится мое имя: что делать
Слишком распространенное, устаревшее или странное — оно не всегда нравится тем, кто его носит. Что можно сделать, чтобы имя стало по-настоящему собственным?
3 техники арт-терапии для исполнения желаний
С детства мы верим, что канун Нового года — пора чудес, время, когда исполняются желания. Взрослые не пишут письма Деду Морозу, но все же размышляют о том, что хотели бы изменить и получить. Арт-терапевт делится техниками, которые помогут правильно сформулировать желания и увеличат шансы на их исполнение.
Не откладывай на новый год: меняем жизнь здесь и сейчас
Каждый хотя бы раз в жизни говорил себе: «Все! С понедельника начинаю новую жизнь». Но всякий раз какая-то мелочь заставляет отложить долгожданные изменения до вторника. Потом еще на день. А затем новая жизнь откладывается на «неопределенный срок»… Для тех, кто никак не может начать «с чистого листа», психолог Борис Литвак собрал проверенные лайфхаки в книге «7 шагов к стабильной самооценке».

«Может, хотя бы по одной?» Как вести себя в праздники с теми, кто завязал с алкоголем
На этот Новый год родня или друзья собираются у вас дома? Вот как можно позаботиться о тех гостях, которые недавно бросили пить.
«Я поняла, что не люблю мужа. Как мне быть?»
Мы можем долго жить вместе, строить планы на будущее, а потом неожиданно понять, что любви больше нет. Стоит ли продолжать отношения? Есть ли у такой пары будущее? Наша читательница рассказала свою историю, а психолог пояснила, как вести себя в подобной ситуации.
Обострение синдрома самозванца в конце года. Что делать?
Завал на работе, посты с крутыми итогами года в соцсетях, критика начальства — вокруг столько всего, что заставляет нас чувствовать себя неуспешными. Рассказываем о том, что же такое синдром самозванца и как избежать его «сезонного» обострения в канун Нового года.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты