Статьи
От макушки до кончиков пальцев: как научиться чувствовать тело партнера?
На сцене необходимо хорошо чувствовать партнера, поэтому актеры учатся настраиваться друг на друга. Мы можем использовать их опыт. Три творческих упражнения для пар, которые хотят улучшить контакт с собственным телом и с партнером, предлагает преподаватель актерского мастерства.
Каких людей мы считаем красивыми?
Почему некоторые люди и лица нам нравятся, а некоторые вызывают неприязнь? Если дело только во вкусах, стоит ли о них спорить? Разбираются психологи Джереми Уилмер и Лора Джермин.
Восемь стадий развития личности: через что мы проходим
Известный психолог Эрик Эриксон считал, что нашу жизнь можно разделить на 8 стадий развития. Все они предопределены, на каждой стадии возникает кризис, и если преодолеть его не удается, это наносит урон нашему «Я». Но есть и хорошая новость: личность развивается всю жизнь, а значит, «пока играет музыка», не все потеряно.
Тайный язык прикосновений
Легкое прикосновение другого человека, даже постороннего, придает нам уверенности, снижает чувство опасности и расслабляет. И знаете, к чему это приводит? Красноречивые результаты научных исследований — в нашем обзоре.
5 способов избежать родительского выгорания
Мамы и папы стремятся дать своему ребенку самое лучшее, и это похвально. Однако иногда и у них заканчиваются силы. Как понять, что вам грозит родительское выгорание, и предотвратить его? Рассказывает психотерапевт Ольга Маркина.
Кому и чем поможет когнитивная терапия?
Когнитивно-поведенческая терапия считается одной из самых эффективных психотерапевтических практик. По крайней мере, в этом уверены специалисты, практикующие этот подход. Какие состояния он лечит, какие методы использует и чем отличается от других направлений?
Что сильнее: слово или молчание?
Когда необходимо говорить о себе, делиться тем, что важно и дорого, а когда лучше промолчать? Всегда ли нужно рассказывать о своих чувствах? И кому именно?
«О чем я никогда не рассказываю мужчинам?»
43-летняя Елена убеждена, что отношения между мужчиной и женщиной всегда предполагают элемент игры. Именно поэтому не стоит быть с партнером во всем откровенной — какие-то вещи должны оставаться загадкой. Если вам надо выговориться, пусть вас выслушает близкая подруга или терапевт. Эксперт комментирует эту точку зрения.
Покатались и хватит: как слезть с «эмоциональных качелей»?
Сегодня вы блистаете и веселитесь, а завтра не можете себя заставить встать с кровати? В один момент безумно счастливы, но через секунду невообразимо страдаете? Если вам знакомы перепады настроения от «у меня все получится» до «я унылое ничто» — это они, эмоциональные качели. И на них лучше не кататься. О том, как взять эмоции под контроль, рассказывает психолог Варвара Гоенка.
новое на сайте
От нищего до принца: что такое «эффект жены» и как он меняет внешность мужчины
Вещи вне возраста: 4 аксессуара, которые одинаково хорошо смотрятся и в 30, и в 50 лет
«Мамаша, ваша беременность — не наша проблема»: должны ли мы уступать в транспорте будущим матерям
«Сделайте звук потише!»: вы можете гордиться этой необычной чертой
Оригинальный взгляд классика: на российском ТВ состоится премьера «Дракулы» Бессона
Как сохранить радость и энергию во второй половине жизни
«Сын-подросток нахамил и ушел жить к бабушке. Как возобновить отношения с ним?»
Что значат реакции в Telegram и MAX: подробная расшифровка
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















