Статьи

Мы сами не замечаем, как говорим или делаем это. Привычные слова или действия, которым мы не придаем значения, могут ранить партнера и разрушать связь с ним. Возможно, пора изменить что-то в себе, чтобы и отношения изменились к лучшему?

7 способов поддерживать хорошее настроение, несмотря на стресс

Большинство из нас регулярно испытывает стресс. Он не только мешает сосредоточиться и нарушает сон, но и вредит здоровью. Предлагаем семь способов справиться со стрессом и поднять настроение.

Что значит сон: «Муж уходит к другой»

Боль предательства, тоска от потери любимого человека, который предпочел нам кого-то другого... Такие чувства страшно испытывать не только в жизни, но и во сне. Объясняем, что значит сон, в котором муж уходит к другой.

Как отсутствие секса влияет на психологическое здоровье

Нравятся ли мужчинам девушки-пацанки?

«Почему я не хочу читать дочери сказку про Золушку»

Потеря беременности: почему об этом нужно говорить

С этой трагедией женщины часто остаются один на один. Тема как будто под запретом — неловкая, даже «стыдная». Но чтобы пережить горе потери нерожденного ребенка, нужна возможность говорить о своих переживаниях, нужны понимание и поддержка тех, кто пережил подобное.

22 незнакомки в ее голове: удивительная история Крис Сайзмор

Она стала прототипом главной героини оскароносного фильма «Три лица Евы». О ней написаны сотни научных трудов. В теле Крис Сайзмор в течение 45 лет жили 22 личности разного возраста и характера. Но ей удалось справиться с психическим расстройством, стать счастливой женой, матерью и вести активную социальную жизнь. В конце июля 2016 года Крис Сайзмор умерла в возрасте 89 лет. Мы вспоминаем удивительную историю «Евы».

Первый раз в первый класс: как всей семье адаптироваться к новой жизни

Когда ребенок впервые идет в школу — это стресс и перемены для него, родителей, а порой и для бабушек и дедушек. Какие шаги предпринять, чтобы все прошло максимально комфортно для всех?

10 фраз, которые обязательно нужно сказать ребенку

Дефицит общения с матерью может привести к анорексии

7 типов людей, с которыми не стоит дружить

5 изображений, которые помогут вам расслабиться

Если у вас напряженный день, аврал на работе и вы разрываетесь между телефоном и неотвеченными письмами, найдите всего минуту, чтобы взглянуть на эти картинки, и ваш мозг скажет вам спасибо.

«Гонка за успехом убивает»: как перестать достигать... и начать жить

Мы живем в эпоху «‎достигаторства», когда нас определяет наш успех. Кажется, любой может стать кем захочет, зарабатывать большие суммы и иметь авторитет в профессиональном сообществе. Потолка для амбиций нет. И это превращает нашу жизнь в постоянную гонку. Разбираемся, как так получилось и почему культ успеха вредит нам.

5 сценариев из детства, от которых лучше избавиться

«Никто не сделает это лучше меня», «Другим виднее», «Мне никто не нужен»… Подобные установки ограничивают нашу жизнь, делают нас более напряженными. Ослабить их влияние поможет исследование истоков. Вместе с гештальт-терапевтом разбираемся, как это сделать.