Статьи

Чтобы заметно улучшить свои человеческие качества, достаточно просто стараться быть более доброжелательным к другим людям.

«После того как меня изнасиловали, отношения с мужем дали трещину»

Любой опыт насилия — тяжелое испытание. И даже если мы получаем помощь извне, то все равно, так или иначе, нащупываем собственный путь исцеления. Наша героиня поделилась своим травматичным опытом, а психолог объяснила, почему произошедшее так повлияло на ее отношения с мужем.

Лениться полезно: исследователи МГПУ выяснили, как изменилось отношение к безделью

Бездельничать плохо? Современная молодежь и студенты с этим не согласны. Наоборот, они предлагают новые практики досуга. В Московском городском педагогическом университете провели социологическое исследование прокрастинации и выяснили, как изменилось отношение к безделью.

Как работали советские психиатры: откровения врача

Бодибилдинг как диагноз: ученые выявили опасные последствия этого увлечения

6 признаков мудрой женщины

Как развивать критическое мышление ребенка?

В информационный век критическое мышление — лучшая самозащита. Ведь сейчас мы постоянно сталкиваемся с противоречиями и фейками. И если у многих взрослых людей внутренний «фильтр» настроен неплохо, то с детьми ситуация обстоит сложнее. В День защиты детей поговорим о том, как научить навыку критического мышления и их.

Выгоревшая мать: как общаться с детьми без агрессии, когда нет никаких сил

Трудности на работе, хроническая усталость, давление партнера, травматичный опыт из детства… Все эти факторы приводят к тому, что мамы нередко срываются на детей. Как этого избежать? Где найти ресурсы для внутреннего спокойствия? Один из вариантов — групповая терапия.

Как тревожные родители могут навредить ребенку

1 июня — Международный день защиты детей. Пока дети еще неопытны, недостаточно сильны и умны, не научились заботиться о себе, защищать их нужно от многого. В том числе — от иррациональной тревоги родителей. Психофизиолог — о том, какой вред она наносит ребенку.

4 гигиенические привычки, которые могут навредить вашему здоровью

Чье сексуальное желание лучше укрепляет брак: мужа или жены?

Не опустевшее гнездо: почему выросшие дети продолжают жить с родителями?

Вернуть свою жизнь: как перестать зависеть от капризов пожилых родителей

Если вы поймали себя на мысли, что в свои 40+ все еще полностью подчинены маминой или папиной воле и нацелены исключительно на решение их проблем, то у нас для вас плохие новости: сепарация легкой не будет…

6 советов на каждый день для укрепления психического здоровья

Пандемия, нестабильность, неуверенность в завтрашнем дне — в сложные периоды особенно важно всеми средствами поддерживать свое психическое здоровье. Вот несколько простых и доступных каждому из нас способов, эффективность которых подтверждается экспертами и научными исследованиями.

Последняя сигарета: как бросить курить и изменить жизнь

Когда созданный сигаретным дымом барьер между нами и миром рассеивается, личность человека сильно меняется. Как помочь себе справиться с пагубной привычкой? Во Всемирный день борьбы с курением, 31 мая, делимся спасительными советами.