Статьи
«Нам надо пожить отдельно»: 8 правил временного расставания
Рядом и в горе, и в радости. Всегда вместе. Кажется, именно об этом мы мечтаем. Но порой временная сепарация — единственный способ понять, чего мы хотим друг от друга. Если вы решили сделать паузу в отношениях, эти правила помогут вам подготовиться к ней и получить от нее максимум пользы.
Научиться реагировать менее бурно
Мы привыкли ценить самоконтроль, поэтому избыточные эмоциональные реакции нас пугают и делают уязвимыми. Но у обостренной чувствительности есть свои преимущества. Психологи рассказывают о четырех способах справиться с эмоциями и не навредить себе.
«Супруг украл нашего ребенка»: что делать?
Развод — всегда болезненный опыт, но особенно сложно он дается, если в браке успели родиться дети. В такой ситуации не всем супругам удается сохранить нейтральные отношения. Они начинают «делить» детей, и иногда это выходит за рамки закона — один из партнеров выкрадывает ребенка. Как в такой ситуации себя вести второму родителю? И как поддержать себя, если пока не получается добиться справедливости?
Почему мы не можем увидеть себя такими, какие мы есть?
Какими вы видите себя сегодня? Довольны ли вы тем, что видите в зеркале, или вы кажетесь самому себе почти незнакомым человеком? Психоаналитик Хуан-Давид Назио помогает понять сложные отношения, которые складываются у нас с нашим образом.
5 вопросов, которые стоит себе задать, прежде чем высказать свое мнение
«Думай, прежде чем говорить», — учили нас в детстве. И хотя многих этот совет ужасно раздражал, к нему стоит прислушаться даже сейчас, годы спустя. О чем конкретно надо поразмыслить, прежде чем делиться с окружающими своим ценным мнением?
13 фраз, которые могут заставить вас сомневаться в своей адекватности
Если вы доверяете другому человеку больше, чем себе, своим собственным глазам и воспоминаниям, это тревожный звоночек. Как понять, что за чужой любовью и заботой скрываются манипуляции и психологический контроль? Вычислить газлайтера в вашем окружении помогут фразы, которые он использует.
Как научиться управлять гневом
Гнев — эмоция, которая мешает нам жить, особенно если она выходит из-под контроля. И все же выплескивать раздражение порой необходимо. Главное — научиться контролировать этот процесс.
18+
Спасти пару: что предлагают сексологи и психотерапевты
Среди сексологов есть «отступники», которые готовы отказаться от принципов традиционной терапии пар. Как они смотрят на измены, порнографию и сексуальные отклонения?
Правила этикета: новые, устаревшие и вечно актуальные
Времена меняются, меняются и правила поведения. То, что долгое время считалось нормой, сегодня может вызвать у окружающих не только недоумение, но и насмешку. Так какие правила этикета потеряли свою актуальность, а какие, наоборот, ее сохранили?
новое на сайте
«Только ChatGPT меня понимает и не осуждает»: в Петербурге 30-летняя девушка уволилась с работы и исчезла
Как помочь ребенку, которого не приглашают на дни рождения и игнорируют в классе?
«Кого спасете из пожара: своего питомца или чужого ребенка?»: россияне вновь сражаются в попытке найти правильное решение этой дилеммы
Чек-лист для тех, кто интересуется буддийским монашеством
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 5: зарубежная классика
«Бабушка мужа забирает у меня власть над ребенком и подрывает мой авторитет»
«Я — вечно теряющийся пульт»: простая техника, как превратить ссору с партнером в семейный мем
«Сожитель орет, чуть что. Не выдержала и послала его. Ушел. Как теперь вернуть?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
