Статьи

Исследователи выяснили, чем еще полезна ностальгия

Улучшает настроение, помогает изолироваться от стресса, способствует установлению связей с другими людьми… Другими словами, ностальгия полезна для нашего психического здоровья. Но что насчет физического?

Неудовлетворенность своим социальным статусом вредит здоровью

Довольны ли вы собой и своим положением в обществе? Надеемся, что да. Ведь от этого может зависеть не только ваше душевное равновесие, но и состояние здоровья.

Внешний успех и внутреннее достоинство: ради чего жить?

Стремление создавать, завоевывать и стремление подчиниться миру, жить в уважении к нему. Честолюбие и стойкость. Какой из способов существования интереснее и важнее? Размышления писателя Дэвида Брукса.

Как обмануть мозг, чтобы сэкономить

Конфликт интересов: родители vs бабушки и дедушки

Как еда заменяет нам родительскую любовь?

Аффирмации не работают? Попробуйте технику замещения негативных мыслей

Позитивное самовнушение — популярная техника для борьбы со стрессом и укрепления веры в себя. Но иногда излишний оптимизм приводит к обратному результату — у нас возникает внутренний протест против столь нереалистичных надежд. Кроме того, у аффирмаций есть и другие недостатки… Чем же тогда можно заменить этот метод?

Все, что вы хотели знать о детских обидах, но боялись спросить

Ребенок обиделся. Что же делать? Часто родители чувствуют себя беспомощными, стараются задобрить или запугать его, лишь бы перестал обижаться. Но правильно ли они поступают? Что такое детская обида и как с ней справиться?

Что нужно знать о первом сексе: рекомендации для парней и девушек

К сожалению, многие фильмы, порно и статьи создают совершенно неверные представления о том, как на самом деле происходит первая близость. Из-за этого у парней и девушек формируются ложные ожидания и страхи, которые мешают начать половую жизнь либо адекватно оценить свой первый раз. Что все-таки нужно о нем знать? Рассказывает сексолог.

Вам не изменяют: 7 способов победить невротика в себе

10 советов тем, кому невыносимо одиноко

Финансовая зависимость: чем она страшна

«Похмелье интроверта»: что делать, когда общения слишком много

Случалось ли вам в разгар вечеринки с друзьями вдруг почувствовать себя совершенно измотанным и испытать острое желание «свернуть лавочку»? Если да, то такие мысли и чувства не должны вас пугать — скорее всего, вы просто интроверт и у вас «похмелье». Что это такое и как быть в таких ситуациях?

О чем бы предупредить себя, 25-летнего?

О чем люди жалеют в свои 50? О каких спонтанных, наивных или попросту безрассудных решениях? Какой мудрости им недоставало полжизни назад?

Зачем мы читаем детям грустные книжки

Российские родители чаще, чем американские, читают детям книжки, в которых присутствуют негативные эмоции — страх, гнев и печаль. Таковы результаты исследования психологов из Джорджтаунского университета. Рассказываем подробнее и разбираемся с психологом.