Точка зрения

«Стресс вытекает с деньгами»: что делать, когда очень плохо
Как справиться с психологическим кризисом? Как вытянуть себя из болота хандры и уныния? Несколько конкретных советов.
Разгрузка для психотерапевта: «Играя на флейте, я обретаю внутреннее равновесие»
Что общего у психотерапии и игре на флейте? Возможность отпустить все мысли и перезагрузиться, возвращение к моменту «здесь и сейчас», восстановление гармонии тела и духа, считает врач-психотерапевт и телеведущий Владимир Дашевский.
Боязнь близких отношений
Прекрасный мужчина Кирилл — с образованием, собственным бизнесом, широким кругозором и развитым торсом, мечта одиноких столичных девушек — неутомимо пользуется своим отточенным обаянием. А кто б не пользовался? Вот только продолжается это уже четверть века.

«Странствую 250 дней в году»: отправиться в путешествие и обрести себя
Наверняка вы тоже мечтаете объехать весь мир, ну или хотя бы посетить какие-то конкретные страны. Путешествия манят. Но некоторые влюбляются в них настолько, что решают сделать их своей работой. И это реально даже во времена пандемии! Наш читатель делится своей историей.
Больно мне, больно: как пережить потерю отношений?
Взрослые и самостоятельные, мы все равно остро переживаем потерю отношений. Почему нам не удается избежать страдания и как его облегчить? Отвечает гештальт-терапевт.
Что делать, если близкий человек попал в опасные отношения?
Он или она с горящими глазами рассказывает о своей новой любви, а вам становится все тревожнее? Ваша интуиция говорит: родной человек в опасности! Но до него не достучишься, пока он очарован новым партнером. Как быть?

Я и моя Тень: как «приручить» свою темную сторону
В каждом человеке есть «черное» и «белое». Признать свои недостатки, свою «темную сторону» крайне сложно. Но если вам удастся это сделать, вы окажете услугу в первую очередь самим себе — перестанете винить себя за свои минусы и научитесь использовать их на благо себе и окружающим. Как подружиться со своей Тенью?
Стать эгоисткой, чтобы... спасти отношения
Хотите счастья с партнером — начните с любви к себе. Почему не стоит жертвовать собственными интересами и желаниями ради другого и как улучшить отношения, позволив себе здоровый эгоизм?
4 вопроса, которые нужно задать себе, чтобы переосмыслить жизненные цели
Многим из нас время от времени начинает казаться, что мы живем не своей жизнью, а все, что мы делаем, неинтересно и бессмысленно. Как понять, на правильном ли вы пути?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты