Главная / Точка зрения

Точка зрения

Список требований к будущему спутнику жизни нескончаем, а каждое новое свидание лишь отдаляет от встречи с идеальным партнером. Что делать — смириться с разочарованием и отказаться от высоких стандартов или сохранять верность идеалу? Ни то, ни другое, считает социальный психолог Мадлен Фужер. Лучшая стратегия, по ее мнению, — совместить оба варианта.

28 ФЕВ 2020 19:00

Как жить в гармонии с партнером, опираясь на семейную историю?

Вы любите человека, уверены, что он — «тот самый», и в целом у вас все хорошо. Но почему-то постоянно возникают ссоры из-за ерунды: из-за немытой чашки, неосторожных слов. В чем причина? Психолог Юлия Токарская уверена: наши обиды — это автоматические реакции, вызванные опытом жизни в родительской семье. Чтобы перестать попадать в одни и те же ловушки, нужно научиться задавать себе правильные вопросы и честно на них отвечать.

Эмпатия — оружие манипулятора?

Многие считают эмпатию синонимом сострадания. В большинстве случаев так и есть, однако нельзя забывать, что способность «читать» состояние окружающих нередко используется в корыстных целях, предупреждает психолог Кристиан Харт.

27 ФЕВ 2020 12:00

«Только не при ребенке»: почему не стоит замалчивать семейные ссоры

В экстренных случаях мы можем полагаться только на интуицию

Дружба: всегда ли стоит говорить правду?

«Пары-неразлучники»: какие риски их подстерегают?

Они все делают вместе: где один — там и другой. Жизнь отдельно от партнера для них не имеет смысла. Похоже на идеал, к которому стремятся многие. Но такая идиллия таит в себе опасности.

«Соболезную вашей утрате»: можно ли найти правильные слова

Смерть близкого человека — не просто потеря. Рушится мир, себя приходится собирать заново. Психолог Джейми Кэннон считает, что каждое горе в некотором роде — общее, и рассуждает о том, можно ли найти правильные слова, чтобы посочувствовать и поддержать.

22 ФЕВ 2020 14:00

Как поддержать себя, когда не на кого опереться

Разговор с близким другом и встреча с психотерапевтом — известные и проверенные способы получить эмоциональную поддержку в трудный период жизни. Но как быть, если они недоступны или их недостаточно? Клинический психолог Элис Бойес помогает увидеть еще несколько ресурсных вариантов, которые многим из нас просто не приходят в голову.

22 ФЕВ 2020 10:00

Воображайте процесс, а не результат

Чичиков: мошенник или предприниматель?

Все под контролем: на что мы можем повлиять, а на что — нет

Как решиться на создание семьи

Не секрет, что современные молодые люди все позже задумываются о создании семьи. Причин тому масса, равно как и опасений: они боятся, что изменение статуса будет автоматически означать лишения и новые проблемы, что отношения будут отнимать слишком много времени, сил и эмоциональных ресурсов, не оставляя им ничего «на себя»... О том, как все-таки отважиться на этот шаг, рассказывает психолог Анна Девятка.

21 ФЕВ 2020 12:00

Ближе к счастью, дальше от стресса: 20 подсказок

Буддисты и психотерапевты, философы и психиатры — многие говорят о пользе, которую практика благодарности может принести нашей психике. Однако, начав ее, мы можем столкнуться с недостатком идей, ведь наш мозг не привык отмечать позитивные мелочи. Для тренировки этой полезной привычки клинический психолог Элис Бойес предлагает два десятка подсказок.

21 ФЕВ 2020 10:00

Правила идеального свидания: как не отпугнуть партнера

Вы познакомились и понравились друг другу. Настало время пойти на свидание. Но будьте внимательны и постарайтесь не ошибиться, ведь первое впечатление нельзя произвести дважды, напоминает психотерапевт Анна Девятка и рассказывает, как не отпугнуть собеседника.

20 ФЕВ 2020 10:00