Главная / Точка зрения

Точка зрения

Почему не складываются отношения: как мы обманываем самих себя

Мы часто думаем, что живем не той жизнью, для которой были созданы. У каждого из нас есть сложившаяся история о себе. Но она не всегда соответствует действительности. Как мы обманываем самих себя, рассказала психоаналитик.

Мануальные техники в сексе: тайна для двоих — репортаж с тренинга

Чтобы подарить друг другу наслаждение в сексе, одних чувств бывает недостаточно. Корреспондент Psychologies решила узнать чуть больше о практических аспектах любви и отправилась на тренинг по мануальным техникам.

Как курсы актерского мастерства помогают побороть страх и обрести свободу: личный опыт

Дрожь в теле, затрудненное дыхание, сердце, выпрыгивающее из груди… Эти ощущения знакомы всем, кто хоть раз испытывал страх. Мало кто решается под их гнетом пробовать в жизни что-то новое и непривычное — например, играть на сцене. Для чего актерские курсы непрофессионалам? И как они помогают людям меняться? Разбираемся на примере нашей героини.

Какую роль играет отец для ребенка: 7 этапов развития

5 лучших практик для саморазвития, которые стоит освоить прямо сейчас

«Я сделала аборт, не думая о последствиях»: история от первого лица

Что делать, если мне не нравятся увлечения мужа: мнение психолога

«В выходные он на рыбалке, а не с нами», «он часами пропадает в мастерской», «опять он на свой спорт собрался»… В паре могут возникнуть разногласия и конфликты, связанные с чьими-то увлечениями и интересами. Это создает напряжение в отношениях, и поэтому важно знать, как справляться с этими ситуациями. В этой статье психолог отвечает на частый запрос своих клиенток.

5 способов предотвратить выгорание в отношениях

Еще вчера он носил ее на руках и заваливал цветами, а она восхищалась каждой произнесенной им фразой. А сегодня они ссорятся из-за того, чья очередь мыть посуду после ужина. Психолог рассказывает о пяти способах, которые помогут справиться с выгоранием в браке.

Интерливинг: как учиться в два раза быстрее

Мы привыкли думать, что многократное повторение действия — лучший способ освоения навыка. Предприниматель рассказывает, как можно оптимизировать тренировки, применяя метод интерливинга.

Как управлять оргазмом: 4 практики для женщин

«Вряд ли это так больно»: почему мужчины не верят женщинам — история от первого лица

Как выжить в век цифровой амнезии: 7 советов

4 вопроса, чтобы осознать свою аутентичность

Жить без масок, оставаться искренним, прежде всего с собой, принимать свои сильные и слабые стороны — все это требует смелости и внутренней работы. Что нам помогает понимать свои особенности?

Свобода от обязательств: 5 преимуществ секса со зрелой женщиной

В нашей культуре распространен миф, что женщины после 40–45 лет утрачивают сексуальную привлекательность и начинают одинокую грустную жизнь без мужчин. Почему это не так? Объясняет психолог-консультант.

4 упражнения, чтобы превратить токсичные отношения в здоровые

Любовь — своеобразный танец, в котором мы то приближаемся к партнеру, то отдаляемся. В какие-то моменты хочется быть ближе, в другие — побыть наедине с собой. Кому-то нужно больше общения, кому-то больше независимости. Иногда эта разница в потребностях приводит к токсичным отношениям. Есть ли из ситуации другой выход, кроме расставания?