Точка зрения
Как помочь мужу вернуть уверенность в себе?
Семья — единая система, и хорошие отношения подразумевают взаимную поддержку. Как поступить женщине, если она хочет помочь мужу, который переживает трудности на работе? И как связаны его внутренний статус и карьерный рост?
Самосострадание или высокая самооценка: что важнее и почему?
Заботиться о своей самооценке и разными способами ее повышать мы уже, кажется, привыкли. Только вот это не все, чему следует научиться, чтобы снизить свой уровень тревожности. Какую роль в этом вопросе играет навык самосочувствия? И что нужно делать, чтобы его приобрести?
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть
Еще вчера сын играл в игрушки на полу, а сегодня басом сообщает, что не будет ночевать дома. Этот переломный момент переживается матерями тяжело. Некоторые сыновья так и не могут вырваться из гнезда и живут под маминым крылом, когда им уже далеко за 30. Когда пора отпускать детей? И что бывает, если этого не сделать?
«Все равно его не брошу»: как партнеры домашних тиранов обманывают себя
Почему многие жертвы нарциссов и домашних тиранов не могут бросить своих партнеров? Какие установки заставляют их верить, что все не так плохо? Рассказывает эксперт.
«Недостаточно хорош»: как побороть сомнения в себе
Если вы думаете, что любовь нужно заслужить, принимаете близко к сердцу чужую критику или невнимание, скорее всего, вам недостает уверенности в себе. Рассказываем, как повысить самооценку.
Дети остаются без поддержки взрослых: «Гарри Поттер» глазами семейного терапевта
«Поттериане» сегодня исполняется 25 лет! Полюбившаяся всем волшебная сказка для детей, подростков и взрослых вроде бы построена по всем законам жанра: герой с друзьями воюет на стороне добра и побеждает зло. Персонажи живые, «объемные», характеры выписаны реалистично. Системный семейный терапевт оценивает их взаимоотношения.
Больной ребенок: почему отцы уходят?
Не все родители способны принять то, что их ребенок тяжело — или неизлечимо — болен. Ведь еще вчера все было хорошо: дом, в который хочется возвращаться, нежные отношения между супругами, детский смех… Эта картина рушится в один момент, а вместе с ней нередко рушится и семья. И по статистике чаще не выдерживают именно мужчины.
3 урока, которые я извлек из 10 лет психотерапии
10 лет — немалый срок. Но для того, чтобы изменить привычки мышления, проработать травматический опыт, научиться жить с ментальными расстройствами, требуется время. Своим опытом делится карьерный коуч Кайл Эллиотт.
3 проверенных способа начать делать то, что не хочется
Вам очень не хочется приступать к важному делу? Попробуйте заглянуть в собственное прошлое, понять причины своего нежелания и найти эффективные методы самомотивации.
новое на сайте
- «Конкурирую с друзьями мужчины за его внимание, и меня это бесит»
- «Все одногруппники моей дочери в детсаду себя травмируют. В чем дело?»
- Любовная телепатия: можем ли мы читать мысли друг друга
- Как жить дальше после расставания: 3 совета
- Как укрепить связи с близкими: чек-лист активностей на каждый день с 1 по 31 мая
- «Поставил дома жучок и узнал об измене жены. Как теперь сохранить семью?»
- 6 книг, которые помогут «прокачать» мозг
- Жизнь после: 6 фильмов о преодолении психологических травм
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- «После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
- 10 фраз, которые спасут вас от неловкой тишины на первом свидании
- «Родственники гостят у меня годами. Как это прекратить?»
- 7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас
- «Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»
- 6 этапов, которые проходит человек перед смертью: взгляд медсестры хосписа
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ