Главная / Точка зрения

Точка зрения

Почему мы сталкиваемся с одними и теми же проблемами в отношениях: 3 причины

Почему у некоторых в отношениях постоянно повторяются нездоровые сценарии — с зависимостью, алкоголем или насилием? Что мешает разорвать этот замкнутый круг? И как это можно сделать? Объясняет психотерапевт.

«Я нашла смысл жизни и передумала умирать»: история нашей читательницы

Все началось в тот момент, когда я медленно умирала. Господствовал коронавирус. Моя жизнь теряла смысл, не было энергии. Несколько раз я падала в обморок и обнаруживала себя в разных местах квартиры с синяками на лице. И я уже не была уверена, что могу управлять своим сознанием и телом…

Почему мы сожалеем о разводе: 3 основные причины

Решаясь на развод, люди в большинстве случаев верят, что отношения подошли к логичному завершению и им с партнером нужно двигаться дальше — по отдельности. Однако спустя время треть разведенных пар сожалеют о сделанном выборе, даже если он был правильным. Что мешает им радоваться новой жизни? И как быть в такой ситуации? Объясняет юнгианский аналитик.

5 шагов к душевному покою

Как вычислить идеального партнера и сохранить любовь: математический подход

Неуправляемые: как отличить креативную личность от психопата

Как мы за 8 недель повысили самооценку и стали счастливее: повторите эксперимент психолога

Друзья из нескольких городов помогли друг другу справиться с синдромом самозванца с помощью проекта «неделя комплиментов», в котором каждый из них получал не менее 21 психологического поглаживания в день. И в этом процессе нашлись как свои минусы, так и плюсы. Подробнее рассказывает автор проекта.

Как отличить здоровые границы от эмоциональных стен — проверьте себя

Желая защитить себя от потенциальной боли, мы выстраиваем границы. Но иногда настолько увлекаемся, что они превращаются в неприступные стены, которые скрывают нас не только от предательств и разочарований, но и от позитивных эмоций и новых возможностей. Как это происходит? И почему стены, в отличие от границ, нам вредят?

Эротический покер: подборка из 5 игр, которые помогут оживить интимную жизнь

Чувствуете, что романтика и огонь страстей покинули вашу спальню? Понимаем! Многие с тоской вспоминают бурные ночи во время конфетно-букетного периода. Наш эксперт предлагает неожиданное игровое решение для оживления интимной жизни.

Почему люди отказываются признавать ошибки?

«Перестаньте контролировать себя — и добьетесь успеха»

Конфетно-букетное одиночество: как правильно ухаживать за… собой

Жизнь с пессимистом: 4 правила общения

Пессимизм бывает токсичным и даже заразным. И больше всего он вредит тому, кто смотрит на мир через «мрачный» фильтр. Но если это ваш близкий, то и вам непросто. Как выжить с таким человеком и как быть, если пессимист — вы сами?

«Опять нет денег»: что в этом хорошего — 5 фактов

Как ни парадоксально это звучит, но иногда полезно не иметь достаточного количества денег — финансовые проблемы на многое открывают глаза и помогают разобраться в себе. Что же скрывается за мнимыми или реальными материальными трудностями?

Как нами манипулируют, лишая любви и внимания

Одна из техник манипуляции и контроля — лишать близкого человека любви, тепла и внимания в качестве наказания или угрожать это сделать. Что делать, если вы столкнулись с таким поведением?