Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

18+

Как я подрабатывала гейшей в Японии

Что делать российской студентке в Японии, если стипендии на жизнь не хватает? Героине этой истории предложили подработку… гейшей. Вместе с подругой она отправилась в загадочное заведение, где торгуют атмосферой. Гости здесь платят за ощущение праздника и собственной значимости. А задача девушек — развлекать их. Как именно? Современная гейша рассказывает о своем опыте.

Привычка жить в кредит: как не угодить в ловушку?

Кредиты множатся, превращаясь в снежный ком, финансовая яма становятся все ближе… А может быть, вы уже в ней? Что делать? А главное — как вновь не попасться на ту же удочку? Беседуем с экспертом по личным финансам.

Почему сила духа помогает добиваться успеха: 7 причин

Быть сильным — значит уметь управлять своими мыслями, поведением и эмоциями. Именно это позволяет нам не сбиться на пути к нашей цели и добиваться успеха.

«8 лет назад я переехал в другую страну и как будто потерял себя»

Две вещи, которых достаточно для счастья

«Психанул и уволился»: станем ли мы от этого счастливее?

Почему не стоит говорить коллегам: «Мне нужно, чтобы ты…»

Всем нам приходится общаться с другими по рабочим вопросам. Чтобы добиться хорошего результата, важно уметь правильно доносить до сотрудников информацию, корректно формулировать просьбы, пожелания и замечания. Вот что стоит и чего не стоит делать.

Скованные одной цепью: чему учит работа с теми, кто нам неприятен

Как проводить по 8-10 часов с теми, кто вам несимпатичен, и чему при этом можно научиться?

Почему незавершенные дела мы помним лучше?

Эффект Зейгарник — так называется феномен, согласно которому незаконченные действия мы запоминаем гораздо лучше, чем те, которые довели до конца. С чем это связано? Как эффект влияет на нашу жизнь?

«Мама не верит в меня и считает, что я ни на что не способна»

7 привычек, которые мешают нашему счастью

Шесть выгод тревожного темперамента

4 причины перейти на четырехдневную рабочую неделю

Работать меньше часов без сокращения заработной платы — значит получить наконец возможность как следует отдыхать. Почему это выгодно всем сторонам, особенно сейчас, когда многие по-прежнему остаются на удаленке?

Четыре истории выгорания (из практики психолога)

«Мне тошно от одной мысли о понедельнике», «новый начальник меня выживает», «я очень боюсь подвести коллег», «не хочу быть мальчиком для битья»... Когда мы не справляемся с ситуацией, необходима помощь профессионала. Психолог Светлана Кривцова рассказывает, с какими запросами к ней обращаются клиенты.

15 привычек продуктивных людей

Да, мы подготовили для вас очередной список, который, вполне вероятно, поможет вам добиться «успешного успеха». Но нет: там не будет ни слова о том, что вы должны спать всего по три часа в день и каждое утро пробегать марафон.