Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
10 цитат Эмира Кустурицы, которые подарят вдохновение и разбудят в вас творца
Сербский кинорежиссер, автор фильмов «Время цыган» и «Черная кошка, белый кот», проводит эту неделю в России: он — президент XXII Международного фестиваля кинодебютов «Дух огня», который проходил в Ханты-Мансийске с 23 по 26 марта.
10 правил, чтобы одеваться как миллиардеры из списка Forbes
Считается, что стиль одежды помогает выразить наши предпочтения, цели и желания без лишних слов. Рассмотрим эту идею на примере внешнего вида Илона Маска, Марка Цукерберга и Билла Гейтса.
«А что я такого сказала?»: 5 признаков «мягкого» буллинга, который используют женщины
Иногда травля бывает такой нежной и вкрадчивой, что ее нелегко распознать.
Как вести себя с коллегой, который постоянно жалуется: 4 стратегии
Вам наверняка случалось встречать этих людей: они постоянно описывают происходящее в самых мрачных красках. Если у такого коллеги что-то пошло не так, ему важно, чтобы вы срочно бросили все и его выслушали. Хуже всего, если он считает, что может пожаловаться только вам: уж вы-то его точно поймете. Как быть в такой ситуации?
Как стать любимчиком начальства: 5 простых шагов
Чтобы у начальника сложилось о вас самое лучшее впечатление, не нужно льстить и совершать подвиги — на самом деле достаточно лишь усердия, продуманности и эмпатии.
«Раздражает учеба, хотя раньше я получала от нее удовольствие. Как вернуть мотивацию?»
«В последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что обучение бесит. Раньше оно приносило удовольствие, а теперь пропала мотивация, все чаще хочется отложить книгу подальше. Много я не учусь, все по мере сил, стараюсь не перетруждаться, но не могу преодолеть раздражение, одни и те же мысли в голове: „Когда это закончится?“…»
«Новые коллеги общаются на повышенных тонах и ругают за ошибки. Как быть?»
«У меня проблема с коллегами на новой работе. Я не очень общительная, но обычно в коллективе с этим проблем не было (у меня это не первая и не вторая работа). У меня есть опыт, но, как и везде, на новом месте есть нюансы. Коллеги ничего не объясняют, только на повышенных тонах ругают за ошибки…»
3 признака того, что на работе вы сталкиваетесь с токсичной позитивностью
«Все будет хорошо!», «Ну, по крайней мере, у нас есть работа», «Могло быть и хуже»… Возможно, вам случалось слышать от коллег или руководства что-то подобное. Предполагается, что подобные фразы должны вас поддержать, но на деле они — свидетельства токсичной позитивности.
15 привычек, которые помогают стать счастливее
Кто из нас не хочет радоваться жизни и чувствовать себя счастливым? Для этого нужно обзавестись привычками, которые помогут сохранять внутреннее спокойствие, замечать хорошее и уверенно двигаться вперед, что бы ни творилось «за бортом».
