Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Поколение-«сэндвич» в эпоху турбулентности: уроки выживания от Скарлетт О’Хара

Кризисы — тяжелое время для всех, но особенно сложно приходится так называемому поколению-«сэндвич». Людям, которые находятся между двумя другими поколениями — младшим и старшим. Как можно помочь себе и чему нам стоит поучиться у героини «Унесенных ветром»?

«Как общаться с другом, если он признался мне в симпатии?»

«Где-то год назад у меня появились хорошие друзья. Но со временем я стала замечать, что одного из них я то отталкиваю, сухо общаясь, то, наоборот, тянусь к нему по непонятной причине. Мы стали реже общаться и сейчас редко пишем друг другу — раз в неделю…»

Инъекция надежды от психотерапевта Альфрида Лэнгле

Что будет завтра? Какие еще потери нам придется пережить? Как организовать свою жизнь в новой реальности? Стоит ли держаться за прошлое или начать выстраивать «свой новый мир»? Сегодня многие из нас задаются подобными вопросами. Известный психолог, один из основателей экзистенциальной психотерапии Альфрид Лэнгле предложил на этот счет свои рекомендации нашим читателям.

Письмо каждой, кто считает себя неудачницей в 30 лет

Полных людей подозревают в стремлении завести крепкую семью

«После разрыва с подругами перестала чувствовать реальный мир. Как справиться с этим состоянием?»

Как хронические нытики отравляют нам жизнь

Страдать за компанию куда приятнее — очевидно, поэтому нам периодически встречаются хронические нытики. От таких людей лучше поскорее уносить ноги, иначе все — день пропал. Вечно недовольные родственники, друзья, коллеги не просто отравляют атмосферу: исследователи выяснили, что такое окружение серьезно вредит здоровью.

«Макдональдс» уходит: почему эту сеть 30 лет так любили и ненавидели в России

Представители корпорации «Макдональдс» заявили об окончательном уходе из России. Но обещали сохранить рабочие места, продолжить работу с поставщиками и открыть рестораны под новым названием.

«После споров с отцом долго мучает чувство вины. Как быть?»

«У меня папа очень негибкий и упрямый человек, который неспособен слушать и слышать других. Я никогда не могу донести до него свою мысль или прийти с ним к какому-то компромиссу…»

«Мой муж внезапно умер, и я осталась одна с двумя сыновьями. Не знаю, как жить дальше»

«А взрослые дома есть?»: как понять свое психологическое состояние

«Друг не хочет ложиться в больницу: как его переубедить?»

«Пост сдал»: почему мы ждем разрешения на отдых

Ситуация «часовой» — это когда мы ждем чьего-то формального разрешения, чтобы позволить себе сделать то, что давно хочется сделать. При этом разрешения не столько на само действие, сколько на признание того, что нам можно/пора/давно пора. Зачем мы так делаем и как вернуть себе ответственность?

Как английский поэт XIX века смог в одном четверостишии отразить главный принцип психотерапии XXI века

Американский психиатр рассказывает, как английский поэт, живший на рубеже XVIII и XIX веков, предвосхитил ключевые идеи современной когнитивно-поведенческой терапии.

«Коллега тянется ко мне, но не решается на первый шаг: стоит ли делать его самой?»

«Четыре месяца назад я устроилась на новую работу. В первый рабочий день коллега проводил у меня инструктаж по безопасности. Когда увидела его первый раз — что-то екнуло внутри. Даже не успев толком его разглядеть, поняла — вот мой человек…»