Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Как практика осознанности помогла мне пережить смерть мужа

В начале 2020 года мой муж, любовь всей моей жизни, покончил с собой. Ему было 34 года. Его самоубийство стало абсолютной неожиданностью. Он оставил после себя несколько писем, из которых я узнала, что он всю жизнь страдал от тревоги и последствий пережитых душевных травм, при этом ничем не выдавая своих переживаний окружающим. Я осталась одна, и мне пришлось с этим справляться…

«Ненавижу коллегу, желаю ей зла»

«Пять лет назад устроилась на работу. В коллектив влилась. С начальником сложились хорошие отношения. Через полтора года он взял на работу дочь консультанта по юридическим вопросам, с которым знаком давно и близко. С этого момента все пошло наперекосяк...»

9 признаков того, что ваш коллега страдает расстройством личности

Такой человек может отравить атмосферу в коллективе одним только своим присутствием. Демотивировать коллег или подчиненных, заставить их чувствовать себя никчемными. При желании он может казаться вполне обаятельным и адекватным, умело скрывая свое расстройство личности. А главное — распознать это при приеме такого сотрудника на работу практически невозможно.

Рисуем свой психологический портрет: творческая методика

Может ли психотерапевт впустить клиента в свой интимный мир?

«Надоело помогать сестре с ее ребенком»

«Вынуждена заботиться о маме, с которой мне очень тяжело»

«Всю жизнь у нас с мамой были конфликты. Она очень сложный человек, у нее всегда все плохо, настоящий «вампир». Но она заболела, нужен уход, а кроме меня у нее никого нет. Я пообещала, что буду заботиться, но находиться рядом долго не могу, она начинает меня раздражать и негативно на меня влиять. Как мне быть?»

«Я еще ого-го!»: как принять свой возраст

Сначала мы мечтаем поскорей повзрослеть, потом — удержать молодость, потом максимально отодвинуть старость. Кажется, нас редко устраивает тот возраст, в котором мы находимся. Почему же так трудно с ним подружиться?

Свой среди чужих: 5 проблем, с которыми сталкиваются иммигранты

В 2022 году многие люди, переживая крушение старой, привычной жизни, приняли решение покинуть родную страну. Они столкнулись со сложностями, которые преодолевали и многие поколения до них. Одни жалуются на одиночество, другие не могут преодолеть языковой барьер, третьи чувствуют себя лишними в чужой культуре. О том, как успешнее адаптироваться в другой стране, рассказывают эксперты, которые когда-то уже проделали этот путь.

Как типы привязанности влияют на сексуальные отношения

«К тебе, мама»: история насилия длиною в детство. Часть 3

Высокий или низкий: какой женский голос больше нравится мужчинам?

Власть нарцисса: 9 шагов к свободе

Людей с нарциссическим расстройством личности не зря называют токсичными — их способ строить отношения основан на постоянной манипуляции и со временем меняет биохимию нашего мозга. Вот несколько советов, которые помогут освободиться.

«Глупеют и поют»: как ведут себя мужчины, когда влюбляются

Считается, что влюбленность меняет людей. В какую же сторону она меняет мужчин? Мы собрали мнения и тех, кто влюблен, и их объектов симпатии.

Посттравматический рост: как вписать экстремальный опыт в картину жизни

«Преодолеть страх — значит найти точку опоры за пределами ситуации», — считает психолог Дмитрий Леонтьев. Так мы сможем не только действовать смело, но и стать сильнее, чем прежде.