Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Преследуют страхи, что причиню вред окружающим»
«Год назад прочитала в интернете статью об издевательствах над животными. Я переживала, постоянно плакала, не могла спокойно смотреть на собак на улице — было страшно, вдруг кто-то причинит им боль…»
«Не хочу быть матерью 24/7»
«Сыну исполнился год. Если первые полгода мы были неразлучны, сейчас я уже спокойно оставляю его с няней, не испытывая чувства вины. Но когда я дома, а с ним занимается няня или бабушка, не могу расслабиться полностью...»
«На работе, дома и с друзьями все делаю неправильно»
«Понимаю, что ничего в этой жизни не умею. Работаю, есть семья и друзья, но чувствую себя везде плохой: плохим работником, дочерью, подругой. Мне кажется, я все делаю не так...»

«Муж отсудил опеку над сыном… Как быть?»
«Уже полгода я не общаюсь с единственным сыном: отец так настроил его против меня, что мальчик меня боится, хотя я никогда его не обижала. Мы тяжело разводились, были суды, экспертиза, но бывший муж запугал нашего ребенка...»
«Как научиться быть убедительной?»
«Я склонна слишком быстро уступать. Мне трудно заявить о своих правах и быть убедительной. Не настойчива в отстаивании своих интересов, не умею настоять на своем...»
«Не знаю, как мотивировать мужа больше зарабатывать»
«Сейчас я в декретном отпуске. Мы живем в однокомнатной квартире, купленной в ипотеку. До декрета я зарабатывала вдвое больше мужа, но теперь содержание семьи и оплата ипотеки полностью на нем…»

«Окружающие постоянно плачутся мне в жилетку»
«У меня нет настоящих друзей. Окружающие обращаются ко мне только пожаловаться на работу или семейные проблемы…»
«Я испытываю зависимость от еды»
«Меня сильно волнует лишний вес, но похудеть не выходит. В прошлом году даже обращалась к диетологу, старалась себя ограничивать и с большим трудом скинула 5 кг...»
«Я быстро устаю от общения с людьми»
«Меня до того утомляют длинные диалоги, что собеседник начинает раздражать, поэтому я в ответ начинаю грубить. Часто мне становится некомфортно, когда в комнате находится кто-то, кроме меня...»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты