Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Как перестать считать себя неполноценным?»
«Считаю себя неполноценным по ряду физических и эмоциональных факторов. Что мешает в жизни. С этим реально можно что-то сделать, если проблема в восприятии?»
33 негласных правила из детства, которые вами управляют
Эти установки, впитанные с молоком матери, могут отравлять вам жизнь.
«Я живу не свою жизнь. Как определить, чем заниматься после декрета, чтобы стать успешной?»
«Не понимаю, как жить и чем заниматься после декрета. В общем, и до него были мысли сменить сферу деятельности, только нет уверенности в том, чего точно хочу, и нет сильного желания, какое было в 20 лет… Не понимаю, как реализоваться, чтобы быть довольной собой…»
К чему снится пожар: значение символа огня и толкование сонников
Сны о пожаре нередко вызывают тревогу и оставляют после пробуждения сильное эмоциональное впечатление. Но всегда ли огонь символизирует разрушение и опасность? Разбираем, что значит увидеть пожар во сне, по сонникам и анализу психолога.
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваш внутренний возраст
Даже если вы не большой поклонник психологии, вы должны быть наслышаны, что реальный и внутренний возраст человека могут отличаться. Пока одни полны энергии и рвения изучать мир, будто только его для себя открыли, другие живут с мыслью, что этот мир им, в общем-то, давно уже абсолютно понятен. Как обстоят дела у вас?
«Жалею, что все прекрасные моменты жизни коллега прожил со своей женой, а не со мной»
«Добрый день! Мне очень нравится коллега по работе. Мы много общаемся: он рассказывает истории из своей жизни, о поездках, о том, где был. Он женат, у него есть семья. И когда он мне рассказывает свои истории, у меня возникает чувство сожаления…»
Точка перелома: когда наступает настоящая старость
Наше восприятие возраста связано не с цифрой в паспорте, а с тем, сколько лет, как нам кажется, человек еще проживет. Из-за того, что за последний век продолжительность жизни резко выросла, граница между зрелостью и старостью заметно сдвинулась. Сегодня 50-летний человек может планировать несколько десятилетий активной жизни — еще сто лет назад это было почти невозможно.
«Что делать, если дочь с внуком хотят ко мне в гости? Мне вся эта суета не в радость»
«Моя дочь и внук хотят приезжать в гости, а я не хочу. Мне совсем не в радость вся эта суета, возня с приготовлениями. Я даже новый год не люблю. Каждый раз хочу закрыть глаза, открыть, а все уже случилось. В выходные же хочу выспаться и иметь минимум контактов…»
«Я становлюсь мокрой при мысли о тебе»: кто и зачем сексуализирует книги
Медиа обратили внимание на странный тренд в соцсетях, где блогеры сексуализируют прочитанные книги. Рассказываем, в чем его смысл и как к нему относиться с точки зрения психологии.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я работаю два года, но повысили коллегу, которая пришла два месяца назад. Хочу уволиться от обиды, хотя мне все нравится»
Самые дорогие подарки на Новый год, которые мы себе никогда не подарим
Создаем традиции вместе: как с помощью домашнего театра стать ближе друг к другу
6 истин для ощущения счастья каждый день
«Обещала подарить дочери подруги детский портфель для школы, а теперь хочу сама с ним ходить на работу»
Как стать антихрупким: 5 шагов
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
