Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Тест: Можно ли вас назвать человеком, которого невозможно не любить?

Есть такие люди, которых, как кажется, невозможно не любить (хотя и у них есть свои завистники или антагонисты на самом деле). Тест покажет, обладаете ли вы такими качествами, которые привлекают к вам многих и многих.

«Ты должна быть удобной»: как установка из детства мешает нам отстаивать границы во взрослой жизни

Мы можем не замечать, как «хвосты» из детства мешают нам сегодня. Но если осознать и разобрать проблему — легче найти решение.

Тест: Кто вы сегодня — тибетская лиса, пампасская кошка или горная вискаша?

Мемы с животными — наше все. Давным давно, например, были популярны смеющиеся волки, а недавно в соцсетях завирусились ИИ-ролики с беззаботным бульдогом-скетейром Пибблом. Мы же решили обратиться к природным мемам — животным, чье выражение морды всегда выражает одну конкретную эмоцию.

«В дверь ломится толпа женщин и требует выйти на разговор — к чему это снится?»

Михаил Ларионов: лучист в царстве авангарда

«И на старуху бывает проруха»: почему мы ошибаемся тогда, когда меньше всего этого ожидаем

«Не признавайтесь в измене»: психотерапевты объяснили, почему иногда лучше скрыть свою неверность

Возможно, вы ожидали совсем другой ответ от психотерапевтов, но многие эксперты действительно считают, что об измене лучше молчать. А если уж говорить, то обязательно соблюдая несколько правил.

«Подруга ведет тренинги счастья, а потом рыдает мне в трубку»: изнанка образа

Многие завидуют красивым сторис и фото блогеров, несут им деньги на тренинги и марафоны счастья. Но многие ли осознают, что скрыто за кадром? Счастливы ли те, кто учат этому других? Имеют ли они право быть несчастными? Психолог разбирает историю из жизни.

«Приснилось, как из-за меня гибнет чужой ребенок. Что это может значить?»

«Приснился сон. Чужой ребенок, девочка, у меня на глазах падает в лестничный проход. Я не смогла ее ухватить, она не кричит… Ощущение, что это из-за меня и я не смогла помочь. Что это…»

Вячеслав и Серафима Дубынины — о том, можно ли доверять интуиции

«Менять судьбы людей — моя работа»: 7 лучших фильмов с Пьером Нинэ

Тест: Какой ваш тип эмоциональной защиты?

Приближение лета, новый сезон сериала и любимый питомец: что заставляет людей жить дальше?

Не так давно мы обсуждали с вами, что чувствуют люди, чьи близкие совершили суицид. Сегодня же хотим поговорить о том, что может не просто останавливать от смертельного шага, но и мотивировать прожить как можно дольше.

«Никто вас по-настоящему не знает»: 3 психологические издержки легкости в общении

Когда вы стараетесь быть удобным для всех, то платите за такое поведение свою цену.

Высасывает всю энергию: кто такой эмоциональный голддиггер и как не стать жертвой этого паразита

Отношения с некоторыми людьми медленно, но верно нас истощают. Вроде бы вы общаетесь с человеком без явных конфликтов и обид, но внутри копятся усталость, раздражение и странное ощущение, что вас становится все меньше и меньше… Почему так происходит, рассказываем в нашей статье.