Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Насколько хорошо вы знаете историю и традиции Рождества?

И хотя в России Рождество не отмечается так же широко, как Новый год, для многих этот праздник остается самым любимым. Предлагаем освежить ваши знания об истории особого для христиан дня, пройдя наш небольшой тест. Благодаря нему вы сможете поделиться интересными фактами с самыми близкими, даже если придерживаетесь другой религии или не верите в бога.

Выберите метафорическую карту и узнайте, почему вы не нравитесь мужчинам

Метафорические карты не умеют предсказывать судьбу, читать мысли мужчин (да и женщин) и выдавать точные диагнозы. Зато они умеют подсвечивать внутренние установки, реакции и сценарии, которые мы сами часто не замечаем. Выберите карту, которая притягивает внимание, и посмотрите, на что она может намекать.

Как заботиться о себе любимой каждый день?

Вкусное пирожное или новый джемпер могут быть способами проявить любовь и заботу к себе. Но это лишь малая часть того, что можно делать ежедневно. Психолог рассказывает о том, как именно.

Тест: Кто вы из «Чип и Дейл спешат на помощь»?

«Ненавижу мужа так же сильно, как и люблю. Так много обид! Как не потерять его?»

«Выискиваю проблемы, а потом загоняюсь из-за них. Зачем я это делаю?»

Кто вы по характеру из сказки «Щелкунчик»?

У сказки Гофмана в последние годы какой-то режим суперзвезды: как только наступает зима, люди начинают охотиться за билетами, а фраза «смотрели „Щелкунчика“ в Большом» чуть ли не определяет статус собеседника. Мы тоже поддались этой лихорадке, но по-своему — решили проверить, на кого из героев сказки похожи. А вам кто подходит?

«Моя дочь — моя подружка»: должны ли взрослые дети дружить с родителями

В детстве мы мечтаем, чтобы родители рассказывали нам все. Но повзрослев, смотрим на их внезапную откровенность совсем иначе. Нужно ли «дружить» со своими родителями и чем это чревато?

Умеете ли вы не выгорать от общения?

Пройдите тест и получите психологические рекомендации, как сохранять свои ресурсы, когда приходится общаться с людьми больше, чем обычно.

«Как справиться с тоской из-за того, что я к 21 году ни в чем не добилась успеха?»

Тест: Насколько вы ленивы?

Выберите рождественскую открытку и узнайте, какого чуда вам ждать в 2026 году

«Бывшая руководительница полтора года не оставляет в покое и пытается выжить меня с нового места работы»

«Работала неофициально в парикмахерской. Была очень хорошей, ну таки чудесной до момента ухода, а тут резко стала плохой, и работы мои стали плохими. Я вернулась в прежний салон, где мне были не рады две коллеги. Руководителю было пофиг — она поддерживала эту дедовщину…»

С чем мы путаем совестливость и почему это вредит воспитанию детей: объясняет Людмила Петрановская

Вырастить «хорошего мальчика» или «хорошую девочку» мечтают едва ли не все родители. Под хорошестью они часто понимают совестливость — чтобы не лгал, не нарушал законы, всем помогал. Как на самом деле формируется у детей это качество и с чем его часто путают?

«Растворяется все лишнее, чуждое, преходящее»: как правильно париться в бане и почему это полезно

Тепло, вода, пар, запахи трав… Зимой это особенно соблазнительно. Наш обозреватель Анна Аркатова проводит исследование, какие состояния мы переживаем во время посещения бани и чем они полезны.