Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Проверено на практике: 10 фильмов и мультфильмов, которые помогают справиться с одиночеством

К Международному дню одиночества киноканал «Русский Бестселлер» попросил практикующих психологов назвать фильмы, которые они используют для кинотерапии с клиентами, тревожащимися из-за отсутствия рядом близких людей. Есть ли картины, которые вы бы добавили в этот список?

Slavic stare и мрачные панельки: почему на Западе сейчас так популярна славянская эстетика

Вы могли заметить, что интерес к славянской эстетике за последние годы стал глобальным. О каком запросе в обществе он говорит, если смотреть на него не как на интернет-тренд, а как на психологический феномен?

Песня Кейт Буш «Army Dreamers»: шокирующий смысл забытого хита 80-х, который покорил зумеров

Песня Army Dreamers британской певицы Кейт Буш внезапно стала хитом в соцсетях. Psychologies разобрался, в чем смысл этого трека и что сделало его таким популярным спустя почти полвека.

«Я люблю подглядывать — и мне не стыдно»: почему мы так любим реалити-шоу

Тест: Кто вы из детектива «Корморан Страйк»?

Почему не складываются отношения между хорошими родителями и их взрослыми детьми

«Увидимся в другой раз?»: почему дружба для зумеров — слишком дорогое удовольствие

23-летний автор рассказывает, почему дружба нередко требует дополнительной финансовой подушки и как френдфляция может изменить привычный образ жизни.

Киберплен: как выглядит новая схема мошенников, которая ломает психику даже молодых и умных

Пожалуйста, прочитайте это сами и дайте прочитать своим детям. Это не просто «звонок из банка», а профессиональный психологический террор.

«Никуда не хожу с мужем, потому что при появлении рядом красивой женщины сразу начинаю нервничать»

«Когда я нахожусь с мужем и появляется красивая девушка, я начинаю нервничать, чувствовать себя неуверенно. Было такое, что ловила его взгляд на девушках. Однажды поговорила с ним, сказала, что мне это неприятно, но все продолжается, поэтому стараюсь с мужем никуда не выходить и не ездить… Посоветуйте, пожалуйста, что делать…»

«Токсичная шваль»: почему соцсети в ярости от певицы Чаппелл Рон и желают ей смерти

3 приема, благодаря которым вы перестанете чувствовать, что живете не свою жизнь

«А своего отца попросить ДНК тест сделать не хочешь?»: что женщины и мужчины думают о тесте на отцовство

«Бойцовский клуб» 26 лет спустя: как я лечила бессонницу по заветам Чака Паланика

Истинное страдание окружающих может стать отрезвляющим опытом, заставляющим переосмыслить собственное отношение к жизни. В этом, попав на встречу людей с ментальными расстройствами, убедилась наша автор Анна Векшина.

Быстрый тест на IQ: Составьте как можно больше слов из предложенных букв и узнайте, насколько вы умны

Методов измерения коэффициента интеллекта — IQ — много, но сегодня мы предлагаем необычный, но зато крайне увлекательный вариант! Составьте как можно больше слов в нашей игре «Ромашка», чтобы узнать остроту своего ума.

10 фильмов, которые покажут, каким бывает принятие себя — и почему оно важно

Если раньше мы видели более успешных или красивых людей весьма дозировано, то теперь красивые картинки из чужой жизни преследуют нас повсюду, напоминая, что нужно больше стараться, чтобы стать лучше. Некоторые из фильмов нашей подборки напоминают сказки, другие — боди-хорроры в стиле «Субстанции», но во всех прослеживается идея, что быть «не таким, как все» — это не приговор.