Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

Искусство желать: почему с возрастом мы перестаем мечтать, становимся прагматичными и теряем вкус к жизни

Многие люди замечают, что с возрастом мир их желаний словно выцветает. Красочные мечты сменяются серыми, практичными планами. Теряется вкус к жизни. Некоторые уверены, что с возрастом жизнь должна управляться долгом и обязательствами, теряя легкость и спонтанность. Как детский опыт и усвоенные установки влияют на способность мечтать и хотеть? Что теряет человек, теряя желания? Поговорим о том, можно ли вернуть себе эту способность и наполнить жизнь красками, вкусом и светом истинных желаний.

6 фильмов и сериалов, высмеивающих идею «лучшей версии себя»

Кино долгое время было рупором мечты о преображении, но сегодня оно становится зеркалом, отражающим тревожные последствия этой мечты. Современные кинематографисты доказывают, что навязчивый поиск «лучшей версии себя» ведет не к совершенству, а к экзистенциальной катастрофе. Кинокритик Ксения Балюк разбирается, как нас учат осознавать, что настоящая трагедия начинается тогда, когда мы перестаем принимать свою подлинную сущность.

Кто вы из архетипов сказки «Колобок»?

Сказка «Колобок» кажется детской и смешной, но на самом деле это поучительная притча. В ней собраны сразу несколько ярких архетипов. Этот тест поможет мягко и с улыбкой взглянуть на собственные поведенческие привычки, понять свои сильные стороны и увидеть, в каком направлении можно расти.

«К 50 годам — полный ноль и в личном, и в карьере. Что дальше?»

«Единственное, что осталось у меня, — это память»: как принять необратимость утраты

«Я так ревновала парня к бывшей, что он стал меня игнорировать. Говорит, встречался из жалости»

Секреты магии чувств: как любовь меняет человека и почему расставание невыносимо?

Что любовь делает с человеком, почему мы теряем голову? И почему не властны над собой, не можем разлюбить волевым усилием? Известный российский нейрофизиолог Вячеслав Дубынин — о том, как «химия» чувств меняет мозг.

Какие архетипы чаще всего проявляются в отпуске: психологический разбор отдыха на Мальдивах

В отпуске мы ведем себя иначе, чем в обычной жизни, — и дело не только в отсутствии дедлайнов и пасмурного пейзажа за окном. Просто на поверхности показываются наши архетипы, которые долгое время оставались без внимания. Отдых на Мальдивах необычен тем, что позволяет раскрыть сразу несколько сторон личности: здесь одинаково комфортно и тем, кто должен заботиться о детях, и тем, кто жаждет приключений.

Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 9

Вне зависимости от того, сколько у вас денег и прочих приобретений, если у вас есть собака — вы богаты, гласит одна народная мудрость. Но помимо того, что домашние питомцы приносят в жизнь радость, они еще и помогают нам лучше узнать себя. Предлагаем проверить это с помощью очередной части нашего теста.

Что делать, когда вы не знаете, что делать: 2 шага, которые активируют вашу интуицию

Тест на уважение: что выбор места в машине может рассказать о ваших отношениях

«Сентиментальная ценность»: психологический разбор скандинавской драмы о семейных кризисах

Какой вы мандаринчик по характеру?

Люди — как мандаринки: разные по вкусу, характеру и настроению. Одни сладкие и солнечные, другие чуть кислят, кто-то скрывает себя под толстым сахарным слоем, а кто-то созревает долго, но удивляет теплом. Пройдите наш шуточный тест и узнайте, какой вы мандаринчик по характеру и что скрывается под яркой кожурой.

Слышите звук? Это чья-то свистящая фляга. Рассказываем, что значит это выражение

Откуда пошло выражение «фляга свистит»? Как понять, что свист, который вы слышите, — вовсе не чайника? И что поможет вернуться в свое обычное состояние? Разбираемся вместе с психологом и НЛП-тренером Надеждой Владиславовой.

Тест: Какую книгу вам стоит прочитать этой зимой?

Идеальной картинкой начала зимы, уютной и настраивающей на приближающийся главный праздник года, представляется легкий снежок, мерцающие гирлянды и веселые снеговики, огоньки свечей и морозные узоры на окнах, а также мягкое кресло, теплый плед — и раскрытая на коленях книга… Какие произведения почитать в декабре, чтобы по-настоящему проникнуться зимним настроением, подскажет наш маленький тест.