Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Муж поддерживает мое желание посвятить жизнь творчеству, но я боюсь финансово зависеть от него»

«Уже несколько лет я работаю на фрилансе. Я решила посвятить жизнь творчеству и большую часть времени пишу роман. Я замужем, у нас хорошие отношения, муж поддерживает мои начинания. Однако когда я смотрю фильмы про домохозяек или подруга рассказывает о своей работе, я нервничаю, теряю внутреннюю гармонию…»

Богатые тоже плачут: 3 причины, почему успех не гарантирует счастья

Всем так хочется стать богатыми и знаменитыми, словно это на самом деле гарантирует счастье. Но это далеко не так. Иначе не было бы стольких публикаций, книг и исследований, почему же все-таки богатые тоже плачут, а знаменитые страдают. Узнали мнение психологов.

«Чтобы достичь оргазма, представляю, что занимаюсь сексом не со своим парнем или что на нас кто-то смотрит»

«В последнее время меня всерьез стало беспокоить то, что, занимаясь любовью, я не могу просто наслаждаться процессом. Чтобы достичь оргазма, каждый раз приходится фантазировать. Иногда я думаю о других молодых людях (правда, стараюсь сразу гнать такие мысли, так как мучает совесть)…»

«Старше на 20 лет»: возможна ли дружба с большой разницей в возрасте

13 лучших тестов Psychologies за последнее время: проверьте, не переоцениваете ли вы свой уровень эрудиции

Маленькие шаги в большое будущее: как номинанты премии «Вслух» превращают разговоры о женском здоровье в норму

Умерла Эдит Эгер — 98-летняя психолог, прошедшая концлагерь

В понедельник, 27 апреля, на 99-м году жизни скончалась Эдит Ева Эгер — американский психолог и писатель, автор книг «Дар» и «Выбор».

«Не могу решиться на первый секс со своим парнем, даже разговоры и сцены в кино вызывают смущение»

«Меня смущают любые упоминания секса, будь то разговоры или сцены в фильмах. Я боюсь и стесняюсь заговаривать о сексе с молодым человеком. Но ведь это может охладить отношения, если постоянно избегать этой темы и не приближаться к главному. Я не могу раскрепоститься. Постоянно убеждаю себя, что должна подготовиться морально к действиям, но в то же время понимаю, что тщетно…»

«Думаю, значит, страдаю?»: что делать, если угодил в ловушку переживаний — взгляд нейробиолога на личностный кризис

Экзистенциальный кризис — не просто философское понятие, это нейробиологический процесс со своими механизмами и правилами. И когда понимаешь, как устроена эта ловушка, выбраться из нее становится чуть проще.

Опросник Чемберлейна на безусловное принятия себя

Существует 4 типа интровертов. К какому из них относитесь вы?

Что ответить на «спасибо»: 5+ альтернатив вредному «не за что»

6х6 или 7х7: как работает новый способ оценки мужской привлекательности

Видели тренд, где мужчин описывают не словами, а примерами из таблицы умножения? Мы готовы объяснить, чем мужчина 6х6 отличается от 5х5 и что скрывается за новым видом типирования.